国旗下讲话:阳光体育 冬季长跑

　　国旗下的讲话：阳光体育，冬季长跑

老师们，同学们：

　　大家好。今天我讲话的题目是《阳光体育，冬季长跑》！

　　冬季早已悄悄地来到我们身旁，同时我们也发现这段时间感冒发烧的同学也多起来了，这都是我们身体抵抗力降低的结果。冬天可是个锻炼身体的好时候，我们可以积极参加体育锻炼，增强体质。一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧。”这句格言向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可得到，只要你积极运动，坚持锻炼身体。

　　前段时间，我们学校已启动冬季跑操活动。

　　冬季长跑好处多，它有利于防病治病，长跑能使血液循环加快，对排泄系统的有害物质起到清洗作用。

　　冬季长跑能健脑。冬季气温较低，在冷风晨雾中长跑，会刺激机体保护性反应，调节大脑体温中枢功能，从而供给大脑更多养分，提高学习效益，还对大脑记忆功能有增进作用，而且长跑使人情绪乐观饱满，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。

　　冬季长跑还能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。

　　在我们学校，课间跑步是一个班级旺盛生命力的体现。为有序、高效、安全地开展课间跑步活动，希望大家要做到：

　　听到铃声后，立即整队，上下楼梯时注意安全。

　　跑步时，班与班之间要保持距离，控制速度，匀速前进。

　　各班在跑操过程中做到队形整齐、慢跑、不停、不走、不冲。跑操结束后必须排队依次返回教室。无特殊情况，全班学生必须准时参加跑操锻炼，不要缺席、迟到。

　　同学们，相信我们z的全体师生一定能在“阳光体育，冬季长跑”活动中跑出健康、跑出活力。

　　来吧，亲爱的同学们！让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志。

　　让运动——成为我们终生的兴趣爱好！

　　让健康——成为我们全面发展的不懈追求！

　　让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！

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篇2：初中国旗下讲话:阳光体育展风采绚丽艺术汇幸福

　　初中国旗下讲话--阳光体育展风采绚丽艺术汇幸福

　　同学们，老师们：

　　早上好！

　　校园有了文化，底蕴才会更加深厚；校园有了艺术，精神才会更加灵动。本周四我们将迎来以“阳光体育展风采,绚丽艺术汇幸福”为主题的常熟市第一中学第五届“校园文化体育艺术节”的隆重开幕。多年来，校园文化体育艺术节已经成为我校德育文化建设的重要品牌之一，也是我校全面推进素质教育的重要举措。它的成功举办进一步活跃了我们的校园文化氛围，为广大学生提供了一个锻炼能力、展示才华，比试才能的舞台。它将进一步推进我校的体育和校园文化艺术向更高层次发展。

　　本届艺术节将从本周拉开帷幕直至12月下旬闭幕，历时两个多月。分为阳光体育、书香校园、智慧之光、才艺舞台四大版块，涵盖了体育、征文、金秋书市、读书演讲、科技制作、思维导图创作、绘画、书法、十佳歌手、器乐、舞蹈、达人秀等近二十项比赛活动。内容丰富，形式新颖。意在全方位体现“以艺养德、以艺启智、以艺健体、以艺陶情、以艺塑美、以艺正行”的校园文化理念，营造快乐学习，健康成长，做幸福一中人的校园氛围，培养高雅、文雅、儒雅、正气、大气、朝气的阳光少年，提高同学们展现自我、塑造自我、超越自我的能力，它将为同学们的终身发展奠定基础。

　　本周开始，同学们可以根据学校的通知踊跃报名，积极参赛。“江山代有才人出，谁持彩练当空舞？”衷心希望同学们尽情展示自己的聪明才智和体育艺术才能，放大自己的亮点，开发自己的潜能。希望同学们在各项活动中，能够合理安排时间，做到学习比赛两不误，我们期待着你们在这次盛会中的精彩表现！在次，让我们全体老师为你们加油！

　　同时，我们也希望全体班主任、每一位教职工都能热情地支持和配合我们的文化体育艺术节开展工作，使我们的文化体艺节越办越好，越办越新。我相信，在校党总支和行政的正确领导下，在学校各部门的精心组织和密切配合下，在全体评委、工作人员的共同努力下，本届校园文化体育艺术节一定会取得圆满成功！

篇3：国旗下讲话:阳光体育快乐成长

　　国旗下的讲话：阳光体育快乐成长

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！我今天国旗下讲话的题目是《阳光体育快乐成长》。

　　同学们，你们知道12月9日是什么日子吗？是世界足球日。为纪念中国的一二·九学生运动，联合国于1978年召开会议,把12月9日定为世界足球日。这个节日旨在让同学们了解足球，走进体育。

　　接下来，请同学们听这几组数据：

　　1、全国学生体质检测结果显示： 7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。

　　2、全国中、小学生视力低下率不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；

　　3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。

　　这组数据表明：我国青少年的体质正在持续下滑，肥胖率、近视率在不断上升，面对如此令人担忧的情况，国家制定了一系列增强青少年体质的政策，鼓励全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。我们福新小学对此政策颇为重视：硕果累累的校田径队，丰富多彩的阳光体育活动，妙趣横生的趣味运动会都是我们积极响应阳光体育活动的见证。

　　但是在我们的身边，还是会看到部分同学不重视体育活动的行为。比如，做操的时候动作不规范，缩手缩脚；做眼保健操的时候穴位不准，敷衍了事；对待体育课态度不认真；作息时间不规律等等。在此，我希望同学们可以做到以下几点：

　　第一：加强近视眼的防治

　　我们要坚持正确认真做好每天的眼保健操，及时纠正不正确的阅读和写字姿势，并严格控制近距离的用眼时间。

　　第二：科学合理地安排作息时间

　　我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要按时就寝，保证每天睡眠8 个小时。每天中午要定时进行午休，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。

　　第三：积极参与阳光体育活动

　　每天上午的课间操活动时间，下午的课外活动时间以及体育课都可以进行各种各样的体育活动。

　　同学们，我们都是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着阳光体育活动的春风，积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧！

　　我的讲话完毕！谢谢大家！

篇4：阳光体育冬季长跑启动仪式讲话稿

　　阳光体育冬季长跑启动仪式讲话稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　为了进一步增强身体素质，学校决定在12月至明年4月举办以“阳光体育”为主题的冬季长跑活动，这是我们每一个学生非常欢迎、值得高兴的事情。因此，我校在今天举行隆重的“阳光体育“冬季长跑启动仪式。

　　“阳光体育”冬季长跑启动仪式讲话稿 - 帆帆 - 帆帆的博客“阳光体育”冬季长跑启动仪式讲话稿 - 帆帆 - 帆帆的博客“阳光体育”冬季长跑启动仪式讲话稿 - 帆帆 - 帆帆的博客为全面推进学校体育工作的蓬勃开展，形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的冬季校园体育氛围，从今天开始，学校将利用间操、课间、体育课组织同学们参加阳光体育冬季长跑活动及跳绳、拔河、丢沙包等体育游戏。通过各项丰富多彩的体育活动，使同学们锻炼身体，强健体魄。

　　同学们，生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。同学们，为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育中来。希望同学们都能够走出教室，走向操场，踊跃参加体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐，让运动成为我们终生的兴趣爱好！让健康成为我们全面发展的不懈追求！让快乐成为我们成长过程的伴奏音符！

　　最后，祝我校的“阳光体育”冬季长跑活动取得圆满成功！祝全校师生身体健康、心情愉悦！谢谢大家！

篇5：第四周升旗仪式讲话:阳光体育运动会安全教育

　　第四周升旗仪式讲话：阳光体育与运动会安全教育

　　20**年，由教育部、国家体育总局、共青团中央联合发起了在全国开展亿万学生阳光体育运动的通知，各省、市、区也先后出台了阳光体育相关的文件，开展阳光体育活动，其目的是为了全面贯彻党的教育方针，增强青少年体质，促进青少年健康成长，培养健康合格的社会主义接班人，我校也积极贯彻执行：在开足开齐体育课、课外活动的同时，结合早操、课间操开展了武术操、课间跑操等活动，另外，每年还开展了足球、篮球、排球等体育比赛，结合同学们的兴趣爱好和特长，成立了武术队、健美操队、棋队等10多个学生社团，为了改善优化我校体育锻炼的条件，由政府投资1亿的体育馆将于10月份正式向师生开放。

　　本月28—29日，我校第39届体育节将正式举行，学校体育节是展示我校阳光体育成绩的重要平台，是同学们展示体育特长的舞台，为保证校运会安全、有序、顺利进行，学校提出如下要求：

　　1、校运会前，各班级要进行一次运动会安全教育，明天班团活动课学校将统一组织电视讲话，请各班认真组织收看。

　　2、各班体育老师利用体育课时间，对运动员进行运动安全的技术指导。体育组要加强对体育器材的安全性能的检查，确保体育设施设备的安全可靠。

　　3、凡身体有病或不适合参加剧烈运动的同学请不要参加比赛。

　　4、全体运动员要发扬奥运精神，积极参加各项赛事，准时检录，准时参加比赛，赛场上要讲风格、讲友谊、讲文明、服从裁判。

　　5、校运会期间，除运动员、服务员、纠察队员、裁判员外，其它人员一律不得进入比赛场地，并服从大会纠察和裁判的管理。

　　6、同学们在各班指定区域有序观看比赛，举止文明，并保持观看区域的洁净。观看运动会比赛期间，各班应及时关、锁好本班灯、水、空调和门窗，保证财物安全。比赛期间学生不得随意进出校门和宿舍区域。

　　7、运动员比赛前，应做好相应的准备活动，并按要求穿戴合适的比赛服装和鞋子，防止发生意外事故，比赛结束后，应立即离开比赛场地。

　　纠察队员按大会要求认真做好管理工作，以维护好比赛秩序，各班服务人员佩证进入比赛场地，做好本班运动员的服务工作。

　　全体裁判员要认真工作，严格履行裁判职责，做到公正、认真、准确，并负责本比赛区域内安全工作。

　　老师们、同学们，中秋节与国庆节即将到来，在此，我代表学校预祝全校师生节日快乐，身体健康。