第九周国旗下讲话:跑操

　　第九周国旗下讲话--跑操

　　同学们：

　　我是“跑操”比赛的老裁判了。每当你们挥动着有力的臂膀，

　　跑动着整齐的步伐，从我面前经过时，我无不为之感到非常的振奋！我仿佛看到了一簇簇美丽的鲜花，绽放着青春的光彩；仿佛看到了一队队威武的战士，显示出无穷的力量；看到了校园的今天，洋溢着生机和活力；看到了校园的明天，充满着希望和美好。

　　同学们，“跑操”是一项阳光体育运动，“跑操”的过程，实质上是我们增长技能，培养品格，强健体魄的过程。同学们，要跑好操，需要我们每一个人都具有强烈的荣誉感。因为，只有这样，我们才能齐心协力，同舟共济。需要我们每一个人都具有强烈的责任心。因为只有这样，我们才能精益求精，追求完美。需要我们每一个人都具有坚强的意志力。因为只有这样，我们才能勤学苦练，持之以恒。需要我们每一个都具有莫大的自信心。因为，只有这样，我们才能永不言败，走向胜利！

　　我希望你们继续努力，以更加坚定，更加有力，更加整齐的步伐跑好每一次操，跑出我们的健康，跑出我们的品格，跑出我们的风采，跑出我们美好的未来！

　　我祝愿你们通过跑操这样的阳光体育运动，把自己塑造成阳光的男孩，阳光的女孩，把自己的班级塑造成阳光的班级！

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篇2：第七周国旗下讲话:生活中应多一份宽容

　　第七周国旗下讲话--生活中应多一份宽容

　　同学们：

　　大家上午好！

　　现实生活中，我们常看到这样的现象：同学之间因为一句闲话争得面红耳赤，竟行同路人；同桌之间因为一句玩笑导致拌嘴，老死不相往来；朋友之间因为琐事大打出手，分道扬镳，如此等等，不一而足。其实很多时候都是我们自己在不自觉地导演着这种结局：愤怒代替理智，针锋相对，以毒攻毒，冤冤相报，无尽无休，直到身心疲惫，两败俱伤。发顿脾气出口气很容易，但代价太大了。其结果就如同为赶走一只乌鸦而砍掉枝繁叶茂的大树一样，得不偿失。

　　因此，今天我想跟同学们说，生活中应多一份宽容，宽以待人是最基础的美德。宽容是一种大海般的胸怀、蓝天般的气量；宽容是一种仁爱的光芒、无上的福分。是对别人的释怀，也即是对自己的善待。宽容更是一种生存的智慧、生活的艺术，是看透了社会人生以后所获得的那份从容、大度和豁达。

　　生活当中，需要一种宽容。因为你是生活在人群当中，你要和众多的人打交道，不可能一切都随心遂意。因为毕竟咱们都不是圣人，你和大家都平起平坐，不可能让整个世界都顺从你。因此我们要学会宽容，要用宽阔的心胸去包容一切违逆和挫折；更要以宽阔的心胸去理解他人的误会和偏见。越是睿智的人，越是胸怀宽广、大度能容。因为他目光远大，洞明世事，练达人情；看得深，想得开，放得下。他总使一些猜忌和误会消失于无形，由此避免许多无谓的冲突和不良的后果；他能使自己心性平静、神采安逸，因为他不会因为自己的个人得失而心潮起伏，也不会因为蝇头小利而斤斤计较，更不会为了蒜皮鸡毛之事而锱铢必较，争得你死我活。日常生活中，难免会发生矛盾，出现这样或那样的失误与差错。在这时，如果你不让我，我不让你，很容易引发矛盾和争斗。不能原谅自己或他人的失误与差错，就会给自己和他人增加心理上的压力，影响今后的正常生活与学习。与其不宽容而痛苦，不如宽容而安乐。

　　生活当中，需要一种宽容，更要学会宽容。宽容是一门艺术，一门做人的艺术，非经艰苦的修身养性而不可得。因为要做到宽容，那不只在于对同类的认同，更在于对异类的尊重。这对很多人来说不可思议。宽容待人，就是在心理上接纳别人，理解别人的处世方法，尊重别人的处世原则。我们在接受别人的长处之时，也要接受别人的短处、缺点与错误。“人无完人”，一个人不可能尽善尽美，我们没有理由去要求别人那样，因为我们自己并不曾做到。但是一般的人很难做到这一点。很多情况下，彼此看不顺眼，自己的所作所为怎么想怎么有理，而看别人，怎么看都觉得简直就是白痴。我们看待事物总是很主观，总是从自我的主观意志出发，总是想我要如何如何，而不是别人会怎样怎样。因此我们应该适当地换一个角度来生活，来看待生活。换了个角度，也换了种心情，你便能理解他人，宽容他人。宽恕别人就是善待自己。如果我们学会宽容，懂得宽容，那么生活中的许多纠葛、怨恨、偏见和不快，都会烟消云散；猜忌诽谤、恶语中伤也将无影无踪。常常有人说，我很痛苦，人家总是不理解我，不肯宽容我。其实，不是别人不宽容你，而是你不肯宽容人家。不会宽容别人的人，是不配受到别人宽容的。

　　最后，我想以著名作家王蒙的话与同学们共勉：人际关系永远是双向的，学人者人恒学之，助人者人恒助之，敬人者人恒敬之，爱人者人恒爱之。同时，说人者人恒说之，整人者人恒整之，害人者人恒害之，耍人者人恒耍之，虚伪应付人者人恒虚伪应付之。

　　同学们，愿你拥有一个宽容的心，为自己营造一个和谐的人际环境，愿我们的校园充满温馨！

　　谢谢大家！

篇3：第四周国旗下讲话:幸福指数

　　第四周国旗下讲话--幸福指数

　　老师、同学们：

　　不知不觉，我们已经走进新学期的第四周，这几天，全国人民高度关注的两会正在北京隆重召开，关注人的价值、权益和自由，关注人的生活质量、发展潜能与幸福指数，已然成为这次两会的热词。“十二五”期间建设“幸福中国”的政治导向已经呼之欲出，幸福指数将可能成为中国转型时期摆脱GDP崇拜的重要引擎。政府将建立一系列的制度和机制，提高公民的幸福指数，作为政府民主治理的一个重要指标。这是一个令人振奋的信息。

　　老师们，同学们，关注人的价值，实现人生的幸福，既要有社会引领，更要有我们每一个人的不懈追求。一转眼，高二的小高考快到了，高三的高考脚步也越来越近。古希腊有位哲学家说，人不能两次踏进同一条河流。机会对每一个人来说都是非常宝贵的，它最容易被人忽视而又最容易令人后悔。机会又是世界上最公平的东西，一份耕耘一份收获，它留给勤奋者的是成功，而留给懒惰者的是失败和悔恨。我相信，我们今天在场的3000多名海中学子都是为成功而来的，那么，我们每一个同学都应该倍加珍惜机会，倍加珍惜当下。

　　其实，人与人的学习上进步的大小，许多时候就在于时间的支配和利用。盘点过去一周的学习生活，我相信我们绝大多数同学都会为珍惜时间、学有收获，双休日过得充实有意义而欣慰。少数同学如果因浪费时间、虚度光阴而自责，而懊悔。我认为也还是令人宽慰的，因为知错能悔，善莫大焉，毕竟“悟已往之不谏，知来者之可追”。

　　有人说：人的一生只有三天，就是昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。未来又姗姗来迟，尚未知晓。生命属于我们的只有今天，我们每个人都是乘坐“今天”这趟班车驶向明天的，一天一个驿站，一天一处风景，如果今天的事情没做好，明天再早也是迟了。趁着明天还未到来，我们就要抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。把握住了今天，与时间赛跑，生命才会更有意义，更加精彩。

　　同学们，春暖花开的季节，是播种的季节，也是读书的时节，鸟语花香的校园是学习的地方成长成材的地方，我们有什么理由不去珍惜它呢？珍惜时间，就是珍惜生命，就是对自己的未来负责。三年的高中生活，弹指一挥间，你想三年无悔吗？唯一的方法，就是用勤奋的学习充实每一个瞬间；用你的勤奋与时间赛跑；用你对这有限时间的充分把握去奠定未来人生的坚实基础！

　　愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，幻想明天。

　　聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；

　　亲爱的同学们，提高人生的幸福指数。不需要我们做惊天动地的大举动，只要我们从点滴做起，珍惜时间，勤奋努力，行为会改变习惯，而好的习惯一定会成就我们的幸福未来。

　　谢谢大家！

篇4：第二周国旗下讲话:教师节

　　第二周国旗下讲话--教师节

　　亲爱的老师、同学们：

　　大家好！

　　九月金秋，这是一个收获的季节，是一个感恩的季节，

　　更是一个属于教师的季节。虽然，没有娇艳的鲜花，没有嫩绿的杨柳，但却因为有教师节而显得美丽，让人充满期待。再过几天，我们将迎来第26个教师节。在此，请允许我代表学校校长室、党委向全体老师致以最诚挚的节日问候！祝愿大家健康愉悦，合家幸福美满！

　　教师节，这是一个令人激动而神圣的日子，因为教师节不仅仅赞美教师，更重要的是在讴歌一种灿烂的、塑造灵魂的职业。教师不是雕塑家，却塑造着世界上最珍贵的艺术品；教师不是伟人，但教师的身上凝聚着学生滚烫的目光。

　　教师，这个名字赋予我们的实在太多太多……每个人的成长和成才，都离不开老师的培养；社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。解决疑难，教师是书；传递文明，教师是桥；科教兴国，教师是帆。从入学的第一天开始，同学们的每一点进步，每一份成功，无不浸透了老师们的心血与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。是老师的手在引导，是老师的目光在鼓励，是老师的声音在指正，是老师的心在呼唤，是老师的人格在感召。老师一生清贫，却始终不改对教育事业的热爱；老师两袖清风，却在造就着祖国富强的未来。

　　我们海中的学生历来都有着尊师的传统，希望同学们继续发扬这个传统。感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：

　　课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩；下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩；放学了，向老师招招手，说一声“老师再见”，这依然是感恩；当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这更是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰，最快乐的满足。

　　老师们，我们惟有用一腔爱心，一腔热情倾注在我们的学生身上，做一个爱着学生的老师，也做一个让学生爱着的老师。希望大家不断地提高思想觉悟和道德修养，以正确的价值观引导学生，以优良的作风塑造学生，以高尚的人格魅力感召学生，以良好的师德赢得广大学生的爱戴和社会的尊敬。要树立终身学习的观念，不断更新知识，刻苦钻研业务，在努力提高自身素质的基础上，着重培养学生的创新精神和实践能力，在全面实施素质教育中，取得新的成绩！共同去弹奏时代的最强音，共同为我们海中谱写出新篇章，我们也相信，海中的明天会因我们的辛苦耕耘而更加美好！

　　老师们，同学们，乘着九月的翅膀，我们走进了新的学年，我们的老师又开始了新的耕耘，今朝洒下爱心与汗水，明日迎来桃李满天。我们的学生也加入了新的学习旅程，让我们携起手来，老师热爱学生，学生尊敬老师，让浓浓的师生情永驻我们的心间。

　　最后，再让我们用热烈的掌声向为我们付出了无数心血的老师献上我们最诚挚的祝福、最崇高的敬意和最衷心的感谢吧！

　　谢谢大家！

篇5：第五周国旗下讲话:健康卫生教育

　　第五周国旗下讲话--健康卫生教育

　　尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　上午好！

　　春暖花开，万物勃发，正是我们勤奋学习，快速成长的大好季节，当然，也是病菌繁殖最快，健康最易受到威胁的季节。健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是成才的前提，更是做人的责任。要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本也是每个人都应该做到的。讲究卫生就是在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及必要的卫生防护，既要讲究个人卫生，又要维护公共环境卫生。

　　首先，要保持良好的饮食卫生习惯。天气渐暖，各种不安全的饮料又会充斥市场，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着我们。使得我们上放学流连忘返，有些同学甚至以辅食或方便面等快餐食品代替主食，真是要味不要胃。这，不仅十分有害，而且非常危险。所以，我希望大家不要在校外摊点吃东西，尽量在学校食堂就餐。我们还应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。

　　第二，要要养成良好的生活习惯。随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中要积极参加体育锻炼，增强体质，“跑操”要认真跑，动作到位，保证运动质量。日常要做到勤洗手，勤剪指甲，勤洗澡，多饮水，不随便使用别人的生活用品。双休日及假期也应该遵守作息时间，做到起居有规律。不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，如果发现自己有什么不适，应迅速就诊，争取最佳治疗时间。

　　第三，要自觉保持校园环境的卫生。环境为大家所共同享有，环境卫生差，危害他人，也危害自己。一个整洁的校园，有利于学生的学习，有利于大家的健康成长。在大谈“环境保护”的今天，卫生要从点滴做起，从身边做起，我们是祖国的未来，是文明的使者，要养成不随地吐痰、不乱扔杂物，自觉维护环境的习惯。随着天气逐渐转热，教室、宿舍一定要注意开窗通风。

　　第四，要注意心理的健康卫生。我们在学习、工作、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，积极乐观的面对生活。遇到困难或不顺心的事，找个好友倾诉一下或通过体育、音乐等活动进行自我调节，千万不能一直闷闷不乐，这对身体和学习也是极其有害的。

　　老师们，同学们，不健康的行为就是伤害健康的行为，不健康的思想就是健康的杀手，不健康的环境就是健康的大敌。

　　本周末高二学生就要参加小高考，高三学生距离高考也只剩下80多天了，我希望大家加倍注意个人卫生，保护身体，调节心理，以最佳的状态考出最佳的成绩。在此祝大家考试成功，前程辉煌!

　　谢谢大家！