幼儿体格锻炼计划(3)

　　幼儿体格锻炼计划

　　一、工作目标

　　本学期我们将进一步根据幼儿的实际情况，开展各类体育活动，如走、跑、跳、投、平衡、钻爬、攀爬等组成的有情节的体育游戏，和由徒手操、轻器械操组成的体育活动及体育器械活动等。旨在通过这些活动激发和培养幼儿对体育活动的兴趣、促使幼儿力量、灵敏、速度、耐力、平衡等素质的进一步发展，促进幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的提高。

　　二、主要任务

　　1、愿意和同伴一起合作参加各种体育锻炼活动，感受运动带来的愉快。

　　2、能姿势正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走成一个圆圈。

　　3、会用多样小型体育器械进行身体锻炼，并愿意与老师一起收拾器械。

　　4、喜欢玩球，会滚球、拍球和自抛自接球，会自然地用沙包等投掷物进行游戏。

　　5、能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作,较合拍地做模仿操,体验与同伴一起做操的愉悦。

　　三、工作策略

　　1.为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。

　　2.通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。

　　3.提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

　　4.从简单的“滚球”开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，让幼儿熟悉圆球的属性。

　　5.选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。

　　四、预设达成状态

　　1、幼儿乐意参加体育运动。

　　2、能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。

　　2、学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走。

　　3、在指定范围内四散追逐跑，会走跑交替能在成人的引导下调节跑速。

　　4、能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。初步掌握跨跳动作，跨跳过一定距离，体验跳跃的乐趣。

　　5、学习拍球、自抛自接球，掌握力度。

　　6、初步建立全身用力的意识，能向指定方向投掷并有一定距离，懂得物体轻重与投掷远近之间的关系。

　　7、掌握多种爬法，动作灵活、协调。能钻爬过较低的障碍物，身体不碰到物体。

　　8、能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。喜欢和同伴一起玩，能攀登低障碍物。

　　9、会用小型多样的体育器械进行身体锻炼，能合作收拾某些小型体育器械。

　　五、任务分解

　　上午晨间体锻游戏

　　具体周次内容

　　周次

　　周一

　　周二

　　周三

　　周四

　　周五

　　第一周

　　跳圈

　　老鼠坏东西

　　滚小球

　　我的小脚真能干

　　开飞机

　　第二周

　　炸碉堡

　　狡猾的狐狸

　　小兔过桥

　　小白兔

　　传球赛

　　第三周

　　老狼老狼几点钟

　　小蚂蚁运粮

　　小孩小孩真爱玩

　　切西瓜

　　老鼠笼

　　第四周

　　小鸡找食

　　小兔吃青草

　　小青蛙

　　小汽车爬坡

　　小鸭子去洗澡

编辑：www.pmceo.Com

篇2：年度第一学期大班组幼儿体格锻炼计划

　　大班组幼儿体格锻炼计划

　　年度第一学期

　　一、指导思想

　　为贯彻《国家中长期教育改革和发展规划纲要(20**—20**)》和《国务院关于当前发展学前教育的若干意见》，指导幼儿园和家庭实施科学保育教育，促进幼儿身心全面和谐发展，并依据《3—6岁儿童学习与发展指南》遵照大班幼儿的身体健康，我们大班组特制定了大班组幼儿体格锻炼计划。

　　二、学年组情况分析

　　1.我们大班组共有幼儿4个班级共有幼儿150名，其中男孩、女孩的比例不是很协调。

　　2.大班的孩子有了两年的幼儿园生活经验，所以简单的动作都可以很好的完成但是有的个别幼儿动作不是很规范并且不是很喜欢运动，针对班大幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。

　　三、教育目标

　　1.经常保持愉快的情绪。知道引起自己某种情绪的原因，并努力缓解。表达情绪的方式比较适度。

　　2.能在较冷或较热的环境中连续活动半小时以上，天气变化时较少感冒。

　　3.能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳的行走，能连续跳绳。

　　4.能以手脚并用的方式安全的攀爬灯架、网等。

　　5.能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包，并且能够连续排球。

　　6.能双手抓杠悬空吊起20秒左右，能单手将沙包向前投掷5米左右。

　　7.能单脚连续向前跳8米左右能快跑25米左右。

　　8.能连续行走1.5公里以上。

　　9.能快跑25米左右。

　　10.能适应车、船等交通工具造成的轻微颠簸。

　　四、具体措施

　　(一)户外活动

　　1.幼儿园早操

　　每天保证幼儿的早操外，还要保证保证幼儿每天户外活动的时间不少于2小时，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时也坚持。气温过热或过冷的季节选择温度适当的时间段开展户外活动。并且在早操中添加了花样户外活动，每个老师根据每个班孩子的年龄特点自制玩教具，保证幼儿间操时的活动质量。

　　2.餐后散步

　　每天保证幼儿有充足的“日光浴”的时间，每餐结束后都会让幼儿进行散步，户外活动对教师来说，是一个在互动中观察幼儿的时间，是一个分享幼儿利用玩具体验成功的时间，是一个以积极有意义的方式与幼儿互动的时间，是一个引导、促进幼儿身心进一步发展的时间。户外活动为教师真正成为幼儿学习与发展的支持者、合作者和促进者提供了条件。并且有助于同伴之间的交流与交往，促进了幼儿身心全面的和谐发展。

　　3.丰富多彩的运动课

　　在每周我们除了保证每天孩子应有的2小时锻炼的基础外，我们还设有专门的运动课，根据大班孩子年龄的发展以及身体成长各方面的需求，我们设定了专门的课程，来帮助幼儿完成各项目标。

　　4.幼儿的体能训练

　　在户外活动时我们经常运用户外的大型器械设备，与幼儿玩秋千、转椅等游戏来帮助幼儿克服。并利用多种活动发展身体平衡以及协调能力，如走平衡木、沿地面直线走，等活动并且根据孩子水平的差异来选择适合她的活动方式，并多积极鼓励。

　　(二)室内活动

　　我们还设有室内大型淘气堡是根据儿童特征设计的，通过科学的立体组合形成的一个集游乐、运动、益智、健身等功能为一的新一代少年儿童活动中心。可以说它是一座新型的、综合性极强的儿童乐园，是针对儿童喜欢钻、爬、滑、滚、晃、荡、跳、摇等天性设计的。既然气昂孩子们在玩中发展，又让孩子们在玩中学习锻炼，还孩子一个快乐的童年。

　　以上是我对我们大班幼儿体格锻炼的计划，我们会严格遵循《3—6岁儿童学习与发展指南》的要求来合理的安排幼儿一日的户外活动，使幼儿健康快乐的成长。