物业社区活动比赛实用规则:三人足球赛比赛规则

　　1、比赛时间全场为30分钟，中场休息5分钟（每场比赛必须决出胜负）。

　　2、比赛采用"机动换人"（无须等死球），换人时必须先和裁判打招呼，遵守先出后入，并在换人区域内进行。

　　3、球场规格：（长）24M-28M×（宽）14M-16M；球门规格：（宽）1.2M×（高）0.8M。

　　4、中圈规格：以中线中心点为圆心，以3米为半径划圆所构成的圆圈为中圈。

　　5、球门区规格：以球门线中点为圆心，以1.5米为半径划弧，与端线交接点构成的半圆为球门区。

　　6、替换区：以球场中线与边线为点，向各半场距3米远地点画二条与边线垂直的，长度为80厘米的线（其中场内40厘米、场外40厘米）。当队员在替换过程中，进入或离开场地时必须在此区内进行。

　　7、罚点球点：在两条球门线中点垂直向场内6米处各做一个清晰的标记，叫罚球点。

　　8、比赛不设守门员，双方任何球员不准在球门区内触球。罚则：①守方违例，由攻方罚任意球或点球②攻方违例，由守方在球门区内罚间接任意球。

　　9、罚球点球时，除主罚球员外，其他攻守双方球员须站在球的假想平行线后，并离球3M的距离，球必须直接射向球门，不得作传递射门，主罚球员只能用脚后跟射门。球射出后未越过端线，应重踢。如打门框弹回，裁判员暂停比赛，由守方在球门区内发间接任意球。

　　10、踢球门球时，球员须把球放在本方球门区域内用脚踢出该区。（不能直接得分）

　　11、界外球用脚踢，球须在出界处边线上放稳开出，如直接将球踢进对方球门不能算得分有效，由对方发球门球恢复比赛；如直接踢进本方球门也不算失分，由对方发角球恢复比赛。

　　12、中点开球可直接射门得分有效。

　　13、罚任意球、球门球、界外球和角球时，裁判员认为开球时间超过4秒，将判由对方开球（如发球门球时违例，则由对方在中线上任何一点开球）。

　　14、攻方球员主罚任意球、球点球、球门球、界外球和角球时，防守球员须离球3米距离。

　　15、在对抗中不准铲球和进行合理冲撞，否则判给对方直接任意球。

　　16、裁判视队员犯规程度轻重判定处罚方式，包括：警告、罚下2分钟和红牌罚出场。其中罚下2分钟内，若对方球队进球，则被处罚者跟裁判打声招呼后再次进场，而被罚出场者不能再进场比赛，也不允许换人替补被罚者。

　　17、比赛采用3人制，用3号球，参赛球员必须穿布面胶底球鞋。

　　18、射门得分有效：在球越过中线进入对方半场后的射门得分才有效。

　　19、在比赛开始时，每队上场人数不得少于2名，如果在比赛中任何一队因队员被罚出场，使其场上队员少于两名时，该场比赛为弃权。

　　20守方队员在本方罚球点球的假想平行线与球门线之间区域内的犯规，一律将球放在垂直于罚球点球点的假想平行线上罚相关的任意球。

　　21、点球决胜，每队场上三名队员依次罚球，如分出胜负即结束比赛，如打平将由各自的两名替补队员"一对一"罚球，如仍然打平，即采取抽签办法决定胜负。（注：如该场有被红牌罚下的队员，不能参加点球决胜，其空缺按原先的顺序照轮。）

　　22、每场比赛开始时间超过5分钟仍未到场报到的球队当弃权处理，判对方2：0胜。

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篇2：物业社区活动比赛实用规则:网球比赛规则

　　比赛

　　网球比赛为单打

　　形式.球员用网球拍将球击过网,落入对方的场地上.每位球员的目的都是尽力将球打倒对方的场地上去.就这样一来一回,直到有一方将球打出界或没接到球为止。

　　发球

　　在正式比赛前，需要确定比赛由谁先发球。整个比赛中,双方球员轮流发球.发球员在发球前应先站在端线后,中点和边线的假定延长线之间的区域里.。发出的球应从网上越过，落在对角的对方发球区内。每局开始先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。以次类推。通常发球是将球向空中任何方向抛起,在球落地之前用球拍击球;不过,也可以使用臂下发球。

　　失误

　　如果球落在对方发球区外，比如球出线或触网,都称之为失误，发球员就要再次发球。落在边界上的球算在线内。若发球两次失误，就叫"双误"，那对手就赢一分。如果发球员在发球时脚离开了原基线，也算失误。要是发球触网,但球仍落进了对方的发球区,则为重发球。局

　　每局的开始比分是0:0，第一分球记为15，所以，若发球员赢了这分球,比分就变为15:0，若接球员赢了这分球，比分就为0:15(冒号前面给出的是发球员的分数)。球员的第二分球为30，接下来为40(在历史上,这些数字代表1/4小时，即:15,30,45,但45后来改为了40)。若对方球员只有30或还少于30的话,那下一个球就能赢了这一局，因为每局比赛中，至少要比对手多2分球才能结束该局比赛)如果双方球员都达到了40,此时称为"局末平分"。随着接下来的这一分,占先的球员会尽力领先2分,以赢得这一局。同时，紧追不舍的对手也努力扳平分数又达到"局末平分",占先的球员赢了下一分,也就赢了这一局。

　　盘

　　如果对手落后至少两局,那么先赢得6局的球员就赢了一盘。但是，若这盘是6:5，那么双方就要再打一局。若占先者赢了,即该盘比分为7:5，判占先者赢得此盘。然而,若另一个球员把这盘扳平为6:6,那就由决胜局(抢七局)决定谁为胜者。

　　赛

　　5盘赛中,是先赢得3者为胜者,即为5盘3胜。决胜局(抢7局)：在决胜局中,要本该论到发球的球员先发第一分球,对手接着发第2,3分球,然后双方轮流发2分球。先得7分的球员若至少领先了对方2分,那么他就赢了该盘比赛.每6分球和决胜局结束都要交换场地.不过也有例外，如果按照事先的约定，比赛采取长盘制。则没有决胜局，只有比对方多胜两局才能赢得该盘比赛。

　　其他的规则

　　落在线上的任何球都算做界内球。

　　除了发球以外,触网和触网后又落入球场正确区域的球均有效。

　　球员在回击球时,可把球击在网和固定物周围,甚至底于网的最上方。只要球最终着地在对方球场的适当位置，均为好球。

　　发球时,对方必须在球落地一次后,才能击球.而其他时侯回球时,则可在落地一次或未落地时进行.

　　在每一盘的奇数局结束后,双方运动员可以进行短崭的休息,然后交换场地继续进行比赛.

　　以下几种情况发生时,均会被判失分:1.球击中身体

　　2.过网击球

　　3.球员的手或身体的任何一部份触网或过网.

篇3：物业社区活动比赛实用规则:象棋比赛规程

　　1、本次规则：遵循"友谊第一，比赛第二"的原则，讲究棋风、棋德，赛出风格，比出水平。

　　2、时间规定：比赛时用秒表或手表计算双方走棋时间。每方走一着棋的时间不得超过三十秒，如有一着棋超过时间，裁判警告一次，累计两次警告判负。

　　3.、对弈：在对局时，由执红棋的一方先走，双方轮流各走一着，直至分出胜负或走成和棋为止。（以抽签方式决定先行一方）

　　4、胜负判定：

　　对局时，一方出现下列情况之一，就算输棋,对方得胜：

　　(一)帅(将)被对方"将死"；

　　(二)帅(将)走出"九宫"；

　　(三)在同一直线上直接对面，一方已占据，另一方没回避者；

　　(四)被"困毙"；

　　(五)封棋着法有误；

　　(六)走棋违犯禁例，应当变着而不变；

　　(七)在同一局棋中，单方面出现第三次"违例"；

　　(八)自己宣布认输；

　　(九)因违犯纪律被判输棋。

　　5、对局时，出现下列情况之一，就算和棋：

　　(一)属于理论上公认的双方均无取胜可能的局势；

　　(二)提议作和，应使双方机会均等。只要是一方提和，另一方已宣告同意，双方都不许反悔。

　　(三)双方走棋出现循环反复已达三次，符合"棋例"中"不变作和"的有关规定，可由任何一方提议作和，经审查局面属实，即使另一方不同意，裁判员也有权判为和棋。如双方都没有提和，而循环反复局面还在延续，裁判员有权不征得双方同意就决定判和；但如所走着法已同上述循环反复局面无关时，则不能按照本款处理。

　　6、赛制与计分：预赛实行一局定胜负，若出现平局现象，则以抽签方式分出胜负；决赛采用三局两胜制，若出现平局现象，双方选择加赛一局或以抽签方式分出胜负。

篇4：物业社区活动比赛实用规则:羽毛球比赛规则

　　定义：

　　运动员：参加羽毛球比赛的人。

　　一场比赛：双方各一名运动员是决定胜负的最基本的单位。

　　单打：双方各一名运动员进行的一场比赛。

　　发球方：有发球权的一方。

　　接发球方：发球的对方。

　　1、合法发球

　　（1）发球时任何一方都不允许非法延误发球；

　　（2）球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

　　（3）发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。

　　（4）击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。

　　（5）发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

　　（6）发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。

　　（7）双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

　　（8）发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。

　　（9）一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

　　2、单打

　　（1）发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

　　（2）发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

　　（3）如"再赛"，发球员应以该局的总得分，按规则规定站位。

　　（4）球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至"违例"或"死球"。

　　（5）接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。

　　（6）发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。同时对方直接得一分。

　　3、违例

　　（1）发球不合法；发球员发球时未击中球；发球时，球过网后挂在网上或停在网顶；

　　（2）比赛时∶球落在球场界线外；球从网孔或网下穿过；球不过网；

　　（3）球碰屋顶或四周墙壁；

　　（4）球触及运动员的身体或衣服；

　　（5）比赛进行中∶运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支撑物；

　　（6）比赛进行中∶运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区，妨碍对方或使对方分散注意力；

　　（7）比赛进行中∶妨碍对方，如阻挡对方紧贴球网的合法击球；

　　（8）比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等；

　　（9）比赛时∶击球时，球夹在和停滞在拍上紧接着又被拖带；同一运动员两次挥拍连续击中球两次；

　　4、重发球

　　（1）遇不能预见或意外的情况，应重发球。

　　（2）除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。

　　（3）发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。

　　（4）发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。

　　（5）比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球。

　　（6）发球或击球时,球撞到场内天花吊架需重发球。

　　5、死球

　　下列情况为死球∶

　　（1）球撞网并挂在网上，或停在网顶；

　　（2）球撞网或网柱后开始在击球者这一方落向地面；

　　（3）球触及地面；

　　（4）"违例"或"重发球"已被宣报。

　　6、计分

　　（1）一场比赛以三局两胜定胜负。

　　（2）发球方失误直接由对方得分并由对方发球，直至比赛结束；

　　如甲方4比乙方6，甲方发球失误由乙方发球，比分为：甲方4比乙方7。

　　（3）男子单打先得15分的一方胜一局。

　　（4）女子单打先得11分的一方胜一局。

　　（5）当比赛进入局点，双方均达14分（男子）、10分（女子）时，必须以领先2分结束比赛。

篇5：物业社区活动比赛实用规则:乒乓球比赛规程

　　物业社区活动比赛实用规则：乒乓球比赛规程

　　一、本次比赛采用单循环淘汰赛，比赛队伍设男、女各32人，分别决出男子前三名及女子前三名 。

　　二、比赛部分须注意规则如下：

　　（一）、合法发球

　　1、发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。

　　2、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。

　　3、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。

　　4、从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。

　　5、击球时，球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体（手臂、头或腿除外）离端线最远的部分。

　　6、运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球.

　　a、如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法,一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分.

　　b、在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分.

　　c、无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。

　　7、运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。

　　（二）、重发球

　　1、回合出现下列情况应判重发球:

　　a、如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

　　b、如果接发球员或同伴未准备好时，球己发出：而且接发球员或其同伴均没有企图击球。

　　c、由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球。合法还击或遵守规则。

　　d、裁判员或副裁判员暂停比赛。

　　2、可以在下列情况下暂停比赛:

　　a、由于要纠正发球、接发球次序或方位错误;

　　b、由于要实行轮换发球法；

　　c、由于警告或处罚运动员；

　　d、由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。

　　（三）、一局比赛

　　在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后,先多得2分的一方为胜方.

　　（四）、 一场比赛

　　1、一场比赛应采用三局两胜制。

　　2、一场比赛应连续进行.但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。

　　（五）、发球、按发球和方位的选择

　　1、选择发球，接发球和这一方,那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

　　2、当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力.

　　3、在获得每3分之后，接发球方即成为发球方,依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球.

　　4、一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。

　　5、一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。