参加运动关爱生命演讲稿

　　参加运动 关爱生命演讲稿

各位领导，各位同事：

　　大家下午好，我今天演讲稿的主题是《参加运动 关爱生命》。

　　运动是健康的源泉，健康是实现自我，成就自我的基石。

　　每一次我听到或看到运动，我就会不由自主的想到我的健康。记得在我小的时候，大概是我五岁的时候吧！我老是的生病，爸妈带我到医院去做了检查，医生当是说是我的身体素质不好，对疾病的抵抗力太弱。让我以后多参加一些活动，来增强自己的体能。当时的我还没有上学，不知道什么是运动，不知道什么是体能，更不知道什么是抵抗力。一年里吃尽了很多的药，有补盖的，补锌的，补铁的等补品。但没有很好的效果，那年在我心里总感觉，快乐的童年就像要远离我而去一样。因为我经常生病，不能像别的孩子那样去做自己喜欢的事情。

　　当我六岁上学的时候，在学校经常参加一些小的游戏，小的运动，也让我从新振作了起来，从此远离了病魔，增强了我的抵抗力，找回了我的童年乐趣。使我真正的了解到了运动给我带来的帮助。

　　当时是它，就是它“运动”，让我从新振作，从新做回快乐的自己，给我的生命血液里铸入了新的希望，美好的明天。

　　自我认为，健康是身体健康与心理健康两个方面。一个人身体与心理都健康才称得上真正健康。运动是我们身体健康的基本，处使我们体质坚强，对疾病有高度的抵抗力，并能刻苦耐劳，担负各种艰巨繁重的任务，经受各种自然环境的考验；精力充沛，能经常保持清醒的头脑，精神贯注，思想集中，对工作、学习都能保持有较高的效率；意志坚定，情绪正常，精神愉快(这虽和思想修养有关，但身体是不是健康对它也有很大的影响)。

　　记得是20**年的时候，在我还没有加入军事化管理小组前，在威海双丰科技发展集团的大院里有这样一个人给了我很大的启发。

　　20**年的一个冬天，我起的很早，大雪弥漫的天空似乎让我看不到什么。我穿着厚厚的羽绒服去上班。做到公司的大院里，一个很熟悉而有模糊的身影出现在我眼前。他上身穿一件白色短袖，下身穿一件黑色短裤在弥漫的院子里跑步，练沙袋，单杠等各种运动，我当时感觉他是不是傻了啊？大冬天的而且还下着雪，竟然还穿这么少，起那么早的在运动。我当时也没有怎么理他就向办公室走去，我刚走没有几步，就听到一个很沉重的脚步声来到我的后面，我转过身来一看，原来我认为很傻的那个人原来是《军事化培训》钟教官。我就向他敬礼然后说了声：早上好！接着教官也向我敬礼说了声：早上好！接着我就问教官怎么起的那么早啊！教官说：你感觉现在很早吗？我说：是有点早，离上班还有一个多小时那！接着教官什么也没有说就向我发起了命令。教官说：稍息，立正。我立即进入了教官的命令状态。教官说：把羽绒服和羊毛衫脱掉。我对着教官说：我把衣服脱了会感冒的。教官很慈祥的问我；你知道你为什么会经常感冒吗？你知道为什么部队里的战士不像你们一样经常得病吗？你知道我们公司为什么要实施军事化管理吗？我当时是牙口无声，不知道该说些什么。教官给我说：你们经常会感冒得病就是因为你们的身体素质太差，没有对病魔的抵抗力缺乏运动和锻炼，部队的管理和培训是严格的www.pmceo.com是严肃的严明的，是培养战士各方面素质的包括身体素质。我们的企业之所以实施军事化的管理模式，也主要是培养你们能成为各方面素质的合格人才，从而提高企业效率，铸就你们一批合格的企业军人。听完后我没有在忧郁：立即将自己身上的衣服脱掉和教官一起锻炼起来。就这样我每天都起的很早和教官在一起运动，只到一个星期后的一天早上我到公司后没有在看到教官的身影，而在我的办公室桌上发现了他给我写的一封信，我猜开信一看，教官就留下了四个字，就是：“坚持运动”。

　　后来我才知道教官已经回到了部队，时间过的很快，一个月后我们双丰集团要从新成立“企业军事化小组”，公司里选出了有25个人在加上我们安全科的几个人共30个人去部队接受训练一个月，在部队我又见到了教官，教官对我微笑说：你好！我们有见面了，希望你在部队的一个月能够表现自己，发挥自己的潜能，祝你成功！我对教官说：谢谢！我一定回成功的。接着我们就进入了艰苦的训练。

　　一个月的训练很快又过去了，教官亲自将我们送上车，还给了我一封信让我交给我们董事长，我当时的心里就像和亲人告别一样的疼痛，流下了我人生的眼泪，知道回去后我把教官给我的信交到了董事长的手里，第二天我才知道那是教官的一封介绍信，也从此我做了企业军事化小组的一员。

　　这件事情告诉我，运动可以增强你的自身体质，也给你以后的未来加足了信心，只有多运动，多锻炼才能让你拥有你的健康体制，拥有了健康体质才是你实现自己，成就自己梦想的基石。

　　我现在的体质和素质是运动，锻炼换回来的，运动可以瓦解你一天的疲惫，解除你家庭的压力，增强你的身体体质，提高你的健康高标准。在以后的时间里我会上班前一个小时来做做一些基本的运动〈如跑步，伏卧升，体操等〉。积极参加公司的各项体育活动。想要健康高标准就要多运动，多锻炼。

　　运动是砖石，健康是长城

　　想要长城永不倒，必须砖石来围绕

　　让我们为了自己的健康，运动起来吧！坚持锻炼！

编辑：www.pmceo.Com

篇2：珍爱生命演讲稿

　　珍爱生命演讲稿

　　生命如丝，每个人都只有一次生命，每个生命都是那么地脆弱，每个生命都是那么地宝贵，每个生命都是那么地神圣。

　　请珍爱生命，它会让你获得活力，它会让你的亲人高兴万分，它会让世界变得更富有，它会让宇宙变得奇妙。

　　请珍爱生命，就像你喜欢你的玩具熊一样，就像你喜欢你最爱的人一样，就像你喜欢花草树木一样。

　　现在的世界，虽已停止了战争，虽已恢复了和平，但是，有些人都不像以前那样珍爱自己的生命，他们怎么就忘记了当初革命先烈为了现在的安宁、和平而献出了宝贵的生命？他们怎么就忘记了当初父母是怎样一点一点地把自己拉扯大的？他们又怎么就忘记了多少人为生命过早地逝去而遗憾终身呢？

　　曾经的我，在一次过马路中，由于想心事而分了神。只记得迈着自己的脚步一步一步地向前走。突然，听到不远处传来了急促的汽车鸣笛声，我的身子被一支强大而有力的手向路边拉去。结果，一片红色映入眼帘，血滴像流水般地洒满了整片道路。面对这种场面，我惊呆了。一个人，为了另一个人的生命而付出了自己的生命。面对这种血的教训，唯独只有遗憾，只有悔恨，只有痛心！

　　请珍爱生命，请珍惜生命，请保护生命吧。现代社会，他人已不再会威胁到你的生命，所有的人都必须珍爱自己的生命。为了你的他，为了他的你，你必须得珍爱生命，因为，世界只有一个你。

　　曾经有多少人，为维护别人的生命而牺牲，他们不顾一切的付出，只是想告诉你——请珍爱自己的生命。

　　作为中学生，我们拥有了最疼我们的父母，我们拥有了最爱我们的老师，我们拥有了最关心我们的同学。朋友，祖国把所有的希望都寄托在我们身上，社会把所有的期待都寄托在我们身上，人们把把所有的梦想都寄托在我们身上，所以，我们必须珍爱生命。

　　隆回县周旺镇中心学校八年级学生z

篇3：第6周国旗下演讲稿:生命如水

　　第6周国旗下演讲稿：生命如水

　　我有一个比喻，每一条河流都有自己的不同的生命曲线，每一条河流都有自己的梦想，那就是大海。

　　我希望大家都能使自己的生命向梦想变得开阔。但是，并不是说你想就能流的过去的。这里面还要具备一种精神，这就是水的精神。

　　我们的生命有的时候会是泥沙，尽管他也跟着水一直往前流，但是由于你个性的缺陷，面对困难的退却或者说胆怯，你可能慢慢的就会走像泥沙一样沉淀下去。

　　所以我建议大家，不管你现在的生命是怎样的，一定要有水的精神，像水一样不断地冲破障碍，像水一样的积蓄自己的力量，当有一天时机来临，你就能够奔腾入海成就自己的生命。

篇4：第4周国旗下演讲稿:生命责任

　　第4周国旗下演讲稿：生命的责任

　　一株无名的小花，不因牡丹的绚丽而自卑，因为责任而默默地为春天增添一抹色彩；一棵山楂树，不因苹果的硕大而自枯，因为责任而默默地为金秋捧出几簇红果；一脉小溪不因江河的绵长而干涸，因为责任而默默地滋润一方土地。物皆如此，何况人呢？

　　其实每个人的人生都不是一帆风顺的，抱怨没有用，逃避不可能，想飞也只是梦想。人生是现实的，现实的人生需要用现实的方法来处理。

　　国家兴亡，匹夫有责。一个人的责任感在于他对自己、他人、国家和社会所负责任的认识，情感和信念，请用你的智慧，选择最佳契机，去寻找最合适的土壤，生根发芽，茁壮成长，走过这段肩负责任神圣的人生之路！

篇5：珍爱生命安全第一演讲稿

　　珍爱生命安全第一演讲稿

亲爱的老师们、同学们：

　　大家好！

　　我今天演讲的题目是《珍爱生命，安全第一》

　　今年3月31日是第十三个全国中小学生安全教育日，教育部将今年活动的主题定为“迎人文奥运，建和谐校园。”同学们：一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主。为了让学校安全的警钟长鸣，为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境，校团委、学生会向大家发出以下倡议：

　　一、 团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在校园内外发生暴力行为，争做文明的中学生。

　　二、注意课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故；上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”；不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球、踢球。

　　三、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”；来校、回家做到文明行路，不骑电动车摩托车，不骑自行车带人，骑车不撒把；不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆；

　　四、讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴饮；不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

　　五、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物；不随意触摸各种电器。不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告保卫人员或老师。

　　六、学会自护自救，提高防御能力。学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待；敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。

　　七、加强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室，上学放学不要独行，和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智，要敢于见义勇为，又要量力而行，要及时敢于拨打110报警。

　　八、认真学习，珍惜时光。远离网吧，远离台球室，远离游戏厅，不吸烟，不喝酒，不赌博，不看不健康的书籍，不结伙，不同社会闲杂人员交往。

　　同学们，校园是我们的家！为了创建文明的校园，为了大家都能健康快乐

　　地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，严格要求自己，改正不良的行为，共同维护好我们的校园环境，为构建和谐校园，贡献自已的一分力量！

　　谢谢大家！