高级中学第14周国旗下讲话:利用小目标实现大成就

　　高级中学第14周国旗下讲话：利用小目标实现大成就

　　尊敬的各位老师们、亲爱的同学们：

　　大家早上好！我是高二（1）班的zz。今天国旗下讲话的题目是：利用小目标，实现大成就。

　　多年以前，一位名不见经传的日本马拉松运动员出人意料地连续夺得了两届马拉松的邀请赛世界冠军。他凭什么取得如此惊人的成绩的呢？他在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。

　　看到这里，我深受启发。我曾想，在现实中，我们做事之所以会半途而废，这其中的原因，往往不是因为难度较大，而是觉得成功离我们较远，确切地说，我们不是因为失败而放弃，而是因为倦怠而失败。

　　目标的高低、远近真的很重要。如果你为自己制定的目标过于高远，在你竭尽全力奔向目标的途中，也会像长跑运行员哪样被疲惫压垮的；如果你制定的理想目标过于短小，不经过努力就轻易达到，那么你的人生也不会有太多的精彩。而如果你能把整个路程分解成几个小目标，就比较容易地完成一个目标，再完成一个目标，轻松地达到终点。

　　怎样才能实现自己的小目标呢？

　　第一、是从小事做起，注意细节。

　　一个人的学习成绩好不好，个人素质高不高，往往反映在小事上。要随时提醒自己，纠正自己，从小事做起，从细节做起。比如，注意每一次作业或考试书写的工整，课前预习完成学案，课上的积极思考讨论等。每天做好一件小事，改正一点点错误，用不了多久，你就习惯了。一旦习惯，则终生受益。

　　第二、要学会利用小时间。

　　几分钟的时间并不长，但如果能利用它并成为一种习惯，这些短短的时间就有可能成就一个人。20分钟可以读1-2篇好的散文，20分钟可以算3-4个中等计算题。我们一起算一算：如果从今天开始每天利用10分钟背10个单词，加上复习巩固不超过10分钟，那么到这学期期末，就能掌握400多个单词。三年下来就是一万多，什么考试都能应付。有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超乎你的想像。

　　第三、是咬牙坚持不找借口。

　　美国西点军校有一条规矩，就是：不许找借口！人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，会让你丧失了勇气。开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。

　　最后，祝愿所有同学利用好小目标，实现大成就！

　　谢谢大家！

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篇2：第十四周国旗下讲话:好习惯成就辉煌人生

　　第十四周国旗下讲话--好习惯成就辉煌人生

　　尊敬的老师、亲爱的同学：

　　大家上午好！

　　今天我讲话的主题是《好习惯成就辉煌人生》。

　　每个人都有自己的习惯，习惯就像我们身上的指南针，它时刻指引着我们的行动。正如法国学者培根所说：“习惯是人生的主宰，人们应该追求好习惯。”孔子也曾说过：“少成若天性，习惯如自然”意思就是说一个人小时候形成的习惯和天生的一样牢固。

　　在一次诺贝尔奖获奖者的*上，有记者问一位年长的学者：“请问您在哪一所大学、哪一座实验室学到的知识最重要？”那位学者平静地回答：“是我的中小学,在那里我养成了一生中最重要的、最良好的习惯。”他的话道出了大部分学者的心声。著名的教育家叶圣陶说过：“什么是教育？简单一句话，就是养成好的行为习惯。”

　　很多从发达国家归来的人，眼界大开，感慨良多，然而有一个感慨却是共同的，那就是他们无一不赞叹那里的人，无论是坐公交车还是办其他事，只要有人等候，就会主动排队，秩序井然。如果你不小心碰着别人，他总是谦恭有加先对你彬彬有礼地说一声“对不起”。这些看起来是小事，可它折射出来的却是一个人良好的习惯与素养。

　　可能大家听说过有关良好习惯的故事，有三位同等学历的大学生到人才市场应聘，第一位戴着墨镜，衣服脏乱不整，皮鞋布满灰尘；第二位西装革履，戴着一条漂亮的领带，特别潇洒，但是言行粗鲁，离开时不打招呼；第三位衣着整洁，微笑待人，离开时把椅子放回原处，并且友好道别。大家可以想象，在三位实力相当的大学生中，用人单位最终选择的是第三位,因为第三位显示出了良好的品质，而这种品质来自他的良好习惯。可见，良好的行为习惯对一个人未来的发展起着决定性的作用，可以说它是人生成功的阶梯，是飞向辉煌的翅膀，是打开胜利之门的钥匙。

　　纵观历史，大凡获得成功的人，往往都具有良好的行为习惯，这种习惯伴随他们的一生。我国近代大文豪鲁迅先生之所以在中国乃至世界文学史上留下了辉煌的业绩，是因为他惜时如金，从小就养成不迟到的习惯，时时刻刻地叮嘱自己，凡事趁早做，正是他几十年如一日的习惯，才在文学史上站成了一座永恒的丰碑。

　　良好的行为习惯是一个人文明素养的表现，它体现在平时的点点滴滴之中，因此我们要从学习生活做起，用文明礼仪规范自己。但是一个新习惯的养成，必然会冲击相应的旧习惯，而旧习惯不会轻易退出，所以说良好的习惯不可能在短时间内养成，它需要我们持之以恒，不断强化，最终才能习惯成自然，进而内化为个人的素养。如果一曝十寒，旧有的陋习就会再次与良好的习惯冲突，最终前功尽弃。

　　同学们，教育首先就是培养好习惯，因为习惯就是素质，习惯造就人格。昨天的习惯造就了今天的我们，今天的习惯决定着明天的我们。同学们，让我们从点滴做起，从自身做起，从今天做起，持之以恒，养成良好的行为习惯！让良好的习惯成就你们的辉煌人生，当你们成为社会栋梁之时，你们一定会为在海中校园养成的良好习惯而自豪。

　　谢谢大家！

篇3：第十七周国旗下讲话:拥有健康心理 成就灿烂人生

　　第十七周国旗下讲话--拥有健康心理，成就灿烂人生

　　尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　大家上午好！

　　今天我讲话的题目是：拥有健康心理，成就灿烂人生。

　　现代社会，竞争激烈，生活节奏不断加快，人际关系更为复杂。人们的心理负担越来越重，心理问题也日益突出，近年来已引起社会各界的普遍重视。高中生正处于人生特殊阶段，面临着生理的、情感的茫然与迷惑，尤其面临着升学的巨大压力，必然承受了剧烈的心理冲突。高中老师也是心理压力最大的人群之一。在我们周围，有的人情绪反复无常，脾气暴燥；有的人意志消沉，悲观失望；有的人迷恋网吧，厌学怕苦；有的人惟我独尊，对人苛刻，逆反心理强，与父母、师长、同学对立情绪严重。

　　不健康的心理，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病，甚至上演一幕幕悲剧。良好的心理不仅有利于身体健康，更有利于优秀学习成绩的取得，人生价值的实现。当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲十足，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。

　　那么怎样才能拥有良好的心理情绪呢？

　　首先，要正确认识自己，不自卑，也不自负。每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，天生我材必有用。你最大的弱点背后可能隐藏着巨大的能量，一旦爆发会成为撼动世界的优点。比如有些同学通过考试作弊来获得高分，手段不光彩，虚假的高分也不可能增加自己的自信，然而从另一个角度折射出他想考好成绩的愿望超过了一般人，这样的同学如果能够改变自己实现愿望的方式，通过自己的不懈努力，他会找到真正的、更多的成功与快乐！要想达到目标，你唯一要做的就是脚踏实地地走下这个山头，再努力登上那个山头，在那个更高的山峰上回头看看自己的脚印，你会发现奋斗的意义和自己的价值。

　　第二，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自对别人的爱心和尊重。与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人玫瑰，手有余香。多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。我们还要懂得宽容和谦让，所谓“仁者无敌”，“退一步海阔天空”。伟人之所以伟大，就在于他们有宽广的胸怀。西方有句格言：怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉。

　　第三，要正确看待学习。学好本领是学生的天职，也是我们的安身立命之本，读书改变命运，改变自己的命运、家庭的命运和国家的命运。我们可以把学习的类型分成三个层次，第一层为被动苦学，即被家长、老师逼着学习，这类学生的学习过程非常痛苦，容易产生厌学情绪，效果可想而知；第二层为积极好学，这类学生勤奋努力，良好的成绩会给他带来自信和快乐，从而形成学习状态的良性循环；第三层为主动乐学，这类学生有自己的学习方法，灵活驾驭知识、高效快乐学习。同学们，我们应该摆脱第一层，迈过第二层，到达第三层，没有哪个学生不想学好，也没有学不好的学生！

　　第四，要正确面对挫折或失败。生命的本质在于追求快乐，可命运似乎总给人太多的失落、痛苦和挫折。泰戈尔说过：只有流过血的手指，才能弹出世间绝唱；只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。挫折是一个人成长必经的过程。翩跹的蝴蝶都经过破蛹前的痛苦挣扎，每一块金牌都经过无数汗水和泪水的浸泡。困难和挫折可以驱走惰性，使人奋进。一次考试的成功与失败，只能反映你以前的学习情况，不能代表和决定你的将来。每个人都经历过挫折的痛苦，都感受过失败的沮丧，但谁也不能让时光倒流，如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中，那么你不仅错过了昨天的时光，你还会错过今天的机会。英国哲学家培根也说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”我们不要被暂时的失败所屈服，要重整旗鼓，轻装上阵，积极的投入到紧张的学习中去，那真正的成功就在不远处等着你！

　　老师们，同学们，国外有句格言：“我是我心灵的主宰。” 健康的心理是成功的基石。我也希望全体老师都能更多地关注学生的心理健康，关心学生的人格成长。不到一个月，我们就要迎来期末考试了，高三的学生只剩下一百多天就要走上高考的考场了，在这里，我也衷心祝愿每位同学都能掌好自我情绪之舵，以积极的心理，迎着阳光，乘风破浪，奋力前进，创造奇迹！

　　谢谢大家！

篇4：第十四周国旗下讲话:拼搏铸造辉煌反思成就自我

　　第十四周国旗下讲话--拼搏铸造辉煌反思成就自我

　　老师们、同学们，大家好！

　　本月12日至27日，在中国广州举行了第16届亚运会，中国代表团在本次比赛中一共取得了199枚金牌119枚银牌和98枚铜牌的惊人成绩，总奖牌数达到416枚，金牌数量占到全部金牌数的42.16%。从1990年开始，中国体育代表团已经连续6届亚运会蝉联金牌榜和奖牌榜第一的宝座。亚运会上所有这些成绩的取得，离不开运动员们平时的刻苦训练和教练的悉心教导。此次亚运会给我留下最深印象的有两件事：一是刘翔在08年北京奥运会上留下了遗憾之后，这次他更加成熟、更加自信，亚运会上他再次获得了110米栏冠军，成为在亚运会该项目上完成三连冠壮举的第一人。二是11月27日，亚运会最后一枚金牌在女子排球赛场诞生。卫冕冠军中国女排在与老对手韩国队的竞争中，在先输两局的情况下，女排队员毫不放弃，奋力拼博，以3-2上演惊天大逆转，击败对手为中国代表团获得本届亚运会的第199枚金牌，中国队也由此获得亚运“四连冠”。

　　广州亚运会已经结束，我们在为取得骄人成绩而感到高兴的同时，也应该总结此次运动会上所留下的遗憾，为备战伦敦奥运会和下届仁川亚运会而打下基础。

　　在过去的三个星期里，我校分别举行了高三、高一和高二期中考试。这次期中考试，我们的同学也同样经受了亚运会上运动员们所经历的失败、痛苦和成功的洗礼，得到了磨练、反省和升华自我的机会，这正是我们最大的收获。但是，我们也要正确面对考试成绩。“不以物喜，不以己悲"，胜败乃兵家常事，对于一次考试的成功，我们不能盲目乐观，无论是谁，都不可能完美无缺，也许你还有许多弱点和缺点没有暴露，每份试卷都会有不同的结果。应该说，良好的开端是成功的一半，那另一半就是你要善于总结，不停地拼搏。假如你还一直陶醉在暂时的幸福中，失败只是迟早到来的结局。在顺利登上理想的彼岸之前，不轻言成功，这才是我们应取的态度。考试失利对我们也未必是坏事，失败是一支清醒剂，是不断成功的动力，即使我们一百次跌倒也要第一百零一次爬起，因为我们正处在人生攀登的山腰上，还有好长的路等待我们去开拓、创造。失败只是暂时的不成功。只要我们确立了人生的目标，并且愿意为之而奋斗，我们一定能取得最后的成功。美国前国务卿赖斯付出了别人8倍的努力使她从一个备受歧视的黑人女孩成为一名著名的外交官员。曾经到我校演讲过的清华大学食堂的切菜工兼卖馒头的师傅张立勇把别人用来说笑话聊天打牌的时间用来学英语，通过几年的努力参加托福考试考得了630分的高分，被美国一家公司聘为CEO。李阳在兰州大学烈士亭疯狂背诵英语四个月，终于创立了疯狂英语，决心让三亿中国人讲一口流利的英语。著名的乒乓球运动员邓亚萍克服自身只有1.55米的身材的劣势，凭着不服输的精神获得了18个世界冠军，清华大学的学士学位，英国剑桥大学的经济学博士学位。 “不经历风雨，怎能见彩虹”，任何一种本领的获得都要经由艰苦的磨炼。

　　同学们，期中考试已经结束，一次考试并不是句号，更不是人生的全部。人生道路有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月，你不能左右天气，却可以改变心情，你不能改变容貌，却可以展现笑容，你不能改变世界，却可以改变自已。我们要从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来，胜不骄，败不馁，及时调整自己，为下一次考试早作准备。

　　最后借用文学大师冰心的一段话与同学们共勉：“成功的花，人们惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，却浸透着奋斗的泪泉，撒遍了牺牲的血雨。”让我们以期中考试作为新的起点，志存高远，脚踏实地，珍惜时间，努力学习，为美好的未来而努力奋斗！

篇5：第十周国旗下讲话:关注细节 养成习惯 成就未来

　　第十周国旗下讲话--关注细节，养成习惯，成就未来

　　到过海尔集团的人都会惊讶于海尔员工与众不同的素质，所有工人走路都靠右行。其实这最根本的原因就是海尔职工已经把厂里的规范要求落实在自己的实际行动中。海尔集团规定：在厂区行走和在马路上一样；每个员工在离开自己座位时必须将座椅推进桌洞里，否则都将被罚款100元。正是这样的制度规范才让海尔职工的走路成为海尔集团一道亮丽的风景。再回想我们有些同学的行为，确实让人羞愧，行人靠右走，不在校内骑车，这些最基本的行为规范，为什么就有人不肯执行？为什么还有人在校内骑车横冲直撞？为什么还有人随手乱扔垃圾？现在看来，我们缺少的不是各类规章制度，而是对规章条款不折不扣的执行。我们常常为有些国人的素质感到悲哀，但我们有没有想过，我自己又做得如何？社会风气的净化，社会文明的进步，需要每一个社会人坚持不懈的努力。所以，我要再次提醒大家的是，从小事做起，把简单的事情做好就是不简单，把平凡的事情做好就是不平凡。

　　今天，我们强调细节，并不是说不要追求远大理想，而是说，要成大事，先把眼前的小事做好。弯下腰，捡起地上并不起眼的小纸片；把拖把、扫帚摆放好，把垃圾袋送到垃圾房；在看见老师时主动问声老师好；不小心碰落了同学的东西小声说句对不起。这些看似不起眼的细节，把它做好了，就是人心向善的表现，也是成功的开始。以前每到放学和周末，校园内废纸乱飞，垃圾桶周围不堪入目。我们要求卫生管理人员增加巡查次数，凡是把垃圾袋扔在垃圾房周围的必须担任卫生志愿者一周。现在这个情况好多了，但乱扔垃圾的情况还时有发生，我希望从今天开始这个问题不再要我们提醒。这学期，有一件事让我很感动，我感觉z中学生素质高的一个重要原因就是我们家长的素质高。上次我讲过，本学期我给用汽车接送我们同学的家长发过三次信息，一次是提倡议，两次是代表学校对家长表示感谢。当时，我也很担心，这个倡议有没有用？能维持多长时间？现在看来，这个担心是多余的。我们家长的素质本身很高，加上我们同学的提醒，现在上学高峰期，很少有汽车在校门口调头。学校有每个接送车辆的车牌号，对于随意在校门口调头的车辆，我们已经跟班主任和家长进行了接触，大家都认为应该响应学校的倡议，在方便他人的同时也方便了自己，在给他人带来安全的同时也给自己节省了时间。今天我们也再打个招呼，希望摩托车、电瓶车接送的同学也要跟父母讲一讲，不要在校门口调头，更不要在马路中间调头。只要大家都自觉遵守交通规则，学校周边的交通秩序就会进一步好转。

　　同时，我也要再提醒一下我们的各位老师，请大家及时将学校的要求告诉我们的同学，学校的规定自有它的道理，我们绝大多数同学是能够理解的，是能够将学校的要求转化为自己行动的。少数自觉性不高的同学，作为老师要主动关心，促使其自觉规范行为，提高素养，我们决不允许z中学生的行为有损我们z中人的形象。

　　同学们，优秀来自习惯，细节决定成败。从某种意义上讲，优秀不是一种行为，而是一种习惯。这种习惯孕育了你优秀的个性，优秀的作风，优秀的品德，优秀的人格。当优秀成为习惯的时候，你的一切自然就与众不同了，因为人的各种习惯也是相通的。平时懒散的人，学习上也容易拖拉，平时坐不住的人，学习上也容易分神；做事缺少计划的人，学习上也不会有章法。跑操跑得好的班级，它的常规管理、考试成绩也自然不会差。我们时常听到一些称呼：小懒虫、小马虎……其实，这些不良习惯的养成，都是因为忽略了一个个细节。

　　有一句话说得好：“追求伟大，伟大却了无踪影；追求细节，成功却不期而至”。这也就是细节的魅力。希望大家都能从培养自己的好习惯入手，从自己身边的小事做起，为成就自己的人生打下扎实的基础！