国旗演讲稿:健康生活 快乐应考

　　国旗演讲稿：健康生活，快乐应考

敬爱的老师、亲爱的同学：

　　大家早上好！今天我演讲的题目昌《健康生活，快乐应考》。有一首歌唱得很动人：阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。期末考试悄然而至，你是否万事俱备，只欠东风了呢？

　　凡事预则立，不预则废。我认为，大家不妨从以下几个方面准备：

　　第一，争分夺秒，抢占制高点。

　　时间是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢。珍惜你所拥有的时间，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。“以己之长，攻人之短，取人之长，补己之短。”

　　第二，锲而不舍，铁树也开花。

　　美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱：不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量；不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有期末考试的辉煌。

　　第三，平和心态，决胜千里外。

　　同学们，临近考试，请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，艳羡*的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。运筹帷幄，决胜千里之外；啸傲考场，人生处处精彩。

　　第四，合理搭配，健康成长。

　　大脑活动需要消耗一定的能量，我们的大脑正处于生长发育的重要时期，要维持大脑的正常工作，要促进大脑的发育完善，就必须注意身体成长所需要的营养，给大脑提供足够的能量。所以我们在吃饭的时候就不能挑食，杜绝垃圾食品，合理搭配饮食，补充适当的营养。

　　第五，运动调节，健康冲刺。

　　脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。因此，脑细胞持续工作七八小时以后，活动便会减弱下来。休息可以使大脑消除疲劳，恢复机能。俗话说“生命在于运动”。同学们，当你疲惫不堪时，请你散散步、做做操；当你失败痛苦时，请你跑跑步，感受运动就会前进；当你头晕脑胀时，请你闭目养神放放松。

　　亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，行动起来吧，我们一定会谱写自己的辉煌！

　　我的演讲结束，谢谢大家！

编辑：www.pmceo.Com

篇2：初中生国旗下演讲稿:中考应考技巧

　　初中生国旗下演讲稿：中考应考技巧

各位同学：

　　大家早上好！时间是一首无声的歌。对于九年级的同学们来说，忙碌而又充实的三年初中生活转瞬即逝。再过一个多月，你们就要参加中考了。我们深感机遇和挑战并存。但我们相信，深夜的孤灯奋战，夏日学习时的汗水，父母的声声叮咛，师友的殷殷期盼，都将化作无穷的动力，催你前行，祝你成功。为了使学长们在中考中发挥出最佳水平，在此我和大家交流中考的一些应考技巧。

　　中考要具备“四心”：

　　1．信心：信心是成功的精神支柱，中考是一场精力和智慧的赛跑，同时是一场信心的决赛。我们必须充分讲求战略战术，重视它而不是畏惧它。信心可以让你镇静自若，沉着应考。没有信心办不好任何事情。因此，在复习的时候，要学会对自己说：“我能行！”在考试的时候，要学会对自己说：“我能行！”

　　2.专心：只有专心致志才能头脑清醒，才能积极思维，使自己处于最佳心理和生理状态。希望大家在这最后的一个月里，能树立起毕业班的紧迫感和责任感，排队干扰、全心全意投入到复习中去。要时刻牢记珍惜自己的时间，珍惜复习的最后机会，顺利地完成初中的学习任务，为中考做好充分的准备！在复习过程中，要立足基础，着眼能力，培养自己的综合素养和应试能力。

　　3．细心：每次评卷总结，老师们总会发现有的考生忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失。有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。所以我们考试时要力求做到细心：通览全试卷，填好号和名；审题要仔细，题意要弄清；遇到困难题，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；检查要认真，细心来纠正。除做题外，我们还要做好考前自身检查工作，不要忘记带准考证、考试必需品等，以免进考场前手忙脚乱，影响考试成绩。

　　4、恒心：参加考试，有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，需要我们冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。要拿得起，放得下。考试期间尽是做到不同别人对答案，不讨论不会做的问题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都要以乐观坦然的心态对待中考，坚持考到最后一科，最后一秒。

　　没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。学长们，你们必须自信，自信和拼搏是命运的决定者。因为过去的努力，你们已经积淀了一定的知识和能力，只要勇敢冲刺，你们就能赢得胜利，赢得未来。调整好心态，正视压力，相信自己是拼搏路上的最坚强的勇者！

　　初二的同学们再过一年我们也要进入人生的一个转折点了，所以我们需要更加努力学习，来迎接这个挑战。

　　最后，祝初三的同学们中考顺利，满怀信心进入考场，笑容满面凯旋归来！