p小学心理健康教育计划

　　****年**小学心理健康教育计划

　　一、指导思想

　　根据教育部《中小学心理健康教育指导纲要(20**年修订)》和省、市有关文件精神，《20**年**县中小学心理健康教工作意见》，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

　　二、活动目标

　　1、心理教师要以“探索学习心理学”为抓手，突出学习策略指导和“注意力、观察力、记忆力、思维力、创造力、想象力、自我反思”等认知发展训练，引领班主任将心理健康教育与学校教学实践、学习辅导有机结合起来。

　　2、通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力;培养学生乐观自信，友善待人，诚实守信，开拓创新，追求向上，不畏艰难的健全人格;使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。

　　3、组织班主任教师参与“心育活动课课件的开发、制作和评选”。

　　4、积极探索心理健康教育常规工作经验。在悄悄话信箱形成本校的特色，争取以点带面，促进学校心理健康教育的长足发展。

　　三、实施途径和方法：

　　1、全面渗透在学校教育的全过程中，在学科教学各项教育活动、班级工作中，都应该注重对学生心理健康的教育。

　　2、在一至六年级双周上一次心理健康教育课，同时举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。各科教学要善于从教材中挖掘心理健康教育的内容，进行有机渗透，从知识、意识上循序渐进地教育，帮助学生不断提高心理素质。学校要为心理健康教育提供舞台，创设文明健康的校园氛围，为学生心理健康教育创设良好的环境。

　　3、开展心理咨询和心理辅导，通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、班级心理角、红领巾广播站)，对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍，事后建立好心理档案。

　　4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道(校讯通)，优化家庭教育环境，引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。

　　5、开展个案研究

　　逐步建立心理疏导的个人档案，对有心理困惑的学生进行跟踪性的，研究性的个案辅导，并进行具体分析，从而能够确实的解决学生所遇到的问题，帮助他们更加顺利地完成学业。

　　6、加强学校心理健康教育的科研活动

　　为了加强学校心理健康教育的科学性、针对性，学校将要求教师从我校学生的实际出发，以我校学生在成长过程中遇到的各种问题和需要为主题，撰写有关的心得体会与论文，并进行交流，以提高学生心理健康教育工作的实效。

　　(1)心理老师都以“学习心理辅导”为主题，上一节校级以上公开示范课。

　　(2)经学校选拔，推荐教师参加县级“学习心理辅导活动课”教学技能大赛。

　　(3)开展“班主任心育活动(学会学习)课件制作比赛”活动。选送优秀课件到县级。

　　(4)参加送教下校及相关教研活动

　　四、具体工作安排

　　3-4月份：

　　1、心理咨询室新学期宣传

　　2、学校制定心理健康教育工作计划

　　3、完善班级心理角

　　4、确定学校课件制作模块内容。

　　5-6月份：

　　1、学校举行“学习心理辅导活动课”教学技能大赛，推荐教师参加县教学技能大赛

　　2、组织教师观看关于教育的心理视频《地球上的小星星》

　　3、出一期心理健康宣传板报

　　4、收集优秀设计及论文

　　9-10月份：

　　1、班主任教师心理健康教育活动课件制作比赛

　　2、参加“精品课、心理健康常规管理经验交流”送教下校活动。

　　11-**月份

　　1、参与心理课说课及观摩学习

　　2、就咨询个案与部分家长沟通

　　3、本校心理健康教育经验交流

　　20**年2月28日

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篇2：学生心理健康教育故事

　　学生心理健康教育故事

　　享受独处

　　静寂的声音

　　对于许多家庭，在大多数的时间里总是热闹非凡，要找个时间让大家什么也不做，只是静静地聆听，还真不容易。当我们静静地坐下来听我们周围的各种声音时，整个世界似乎活了起来。用10分钟的时间让大家各自单独坐下，闭上眼睛，什么也不做，只是静静的听。你们可以到外面去，也可以就坐在屋里。将闹钟定时，它一响，你们就坐到一起说说你们都听到了什么，以及静静地聆听有什么。

　　关爱他人

　　“爱心”小纸条

　　爱心是指你对他人怀有的一种感情，你想对他们做些你若在他们的环境下希望别人对你做的事。一种表示你的关爱的小方法就是在房里，为那些你感到需要支持的家人贴些纸条。纸条可以贴在洗手间的镜子上，那么他们早晨醒来会首先得到你的鼓励;可以贴在他们的早餐碗里，这样他们会带着微笑进餐。写这些字条只花一点时间，简单地写一句即可，如“你一定行，勇敢些”，“我爱你，你是最好的”，“我会想你一整天”。你只需做一次，你的孩子们会爱上这个有趣的活动的。准备一个小篮子，装上笔和一叠纸，鼓励孩子们每个星期都贴几个这样的纸条。

　　谢谢你

　　家中每天都有人做了许多事，但并没有被别人注意到。今天找个时间，举行一个“感激”仪式。大家坐在一起，一次关注一个人，每个人都要告诉这个人自己感激他的缘由，“我感激你，因为------，谢谢你。”这样会使每个人为自己付出的努力得到承认而感到欣慰，这也有利于日后的合作。每个人都应有机会得到大家的感谢。

　　尊重

　　慢下来

　　你是否感到你的孩子动作过快?你们刚到购物中心，他们就已经跑来去找齐了要买的物品，或许他们吃饭过快，你确信他们肯定会噎住的。这有一个有趣的方法，可以让他们练习放慢动作。找个全家人都在家的晚上。先由一个人喊“SLOMO”，在这之后的1分钟里，每个人继续做他们刚才在做的事，但动作要非常慢。1分钟后，所有的人又可以以正常的速度活动了。大约5分钟后，又由另外的人喊“SLOLO”，所有的人又得将动作慢下来。只要每个人都觉得有趣，游戏可以继续进行下去。这个游戏的目的就是将这种慢动作应用到以后有人动作过快时，“SLOMO”这个词成为你们家所有人都明白的密语。

　　合作

　　捆在一起

　　你来记得那个古老的“二人三足”的游戏吗?下面这个游戏就是由它演变而来的。通过这个游戏孩子们可以学会如何合作，同时还能带来许欢笑。把两个孩子的每个脚踝和手踝都捆在一起，他们得面对面站着，然后让他们去做某件事。他们不得不讨论如何去做，如何走，如何移动，还要决定由哪只手来完成工作。他们在讨论时，一定会笑个不止。合作，就是要考虑他人，没有什么游戏比“捆在一起”更能让孩子们学会这点了。

　　改变

　　玩偶游戏

　　“面前一套，背后一套”是父母在为孩子们制定某些规定时常遇到的问题。和孩子一起玩这个游戏，以使孩子体会到他们若面前一套，背后一套会给父母带来什么样的难处。父母扮玩偶等着玩偶师傅(孩子)把他们摆成一个姿势。玩偶师傅(孩子)可以把玩偶(家长)摆成任何姿势。只要玩偶师傅看着玩偶，玩偶就一定要保持着这个姿势。其他人要让玩偶师傅做其他的事，如叠木块、读书等。每当玩偶师傅转过头，或向其他方向看时，玩偶就可以放松，而玩偶师傅不得不将玩偶摆回原来的位置。用这种有趣的方式可以让孩子体会到若他们不听话，父母所受到的压力。下一次当你忙着做饭时，用这个玩偶游戏来提醒他们要听话。

　　衣袋内的石头

　　每个人都有一些不好的习惯：在屋子里大喊大叫，嫉妒别人，吮手指，爱骂人等等。如果孩子有这些坏习惯，换一种方式，不要命令他，而是要和他商量。问问他是想继续么做，还是一步步地改正。告诉他去掉坏习惯会是非常艰难的，但你会帮助他。一起去找一块石头，可以是买来的光滑的石头，也可以是你家院子里找来的。这块石头要一直孩子的衣袋里。每当孩感到他的老毛病又想发作时，告诉他摸那块石头，积极地去想，他是可以克服这个坏习惯的。一些时间后，当孩已感到不再需要那块石头时，带他到一个湖旁，或小溪边，让他把石头扔掉。在扔石头的同时，让他大声喊“我战胜了——!”你的鼓励和支持是至关重要的。

　　礼貌

　　一个没有礼貌的地方

　　这是一个集体讲故事的活动，讲讲如果每个人都没有礼仪，那生活会变成什么样子。先由年龄最大的人开头，“很久很久以前，有一个地方的人们一点都一讲礼貌。”尽可能发挥你们的想象力，每个人都给故事添加点内容，想想那里的人们无论是在家里、在饭桌旁、工作中、游乐场上、商店里、打电话时，都不懂得尊重和体谅他人，生活会是什么样子。故事一直讲下去，直到每个人都感到有趣。事后再和他们谈谈那个没有礼仪的地方以及如何才能更加体谅他人。

　　“请”和“谢谢”

　　这有个非有趣的游戏可以帮助孩子养成说“请”和“谢谢”习惯。先由某个人做队长。队长在说出某个命令时，前面都要加个“请”字，而不是以前所用的“西蒙说”，队员们执行了命令后，队长要说“谢谢”。命令要简单些，如“请摸摸你的鼻子”，“请闭上你的眼睛”，“请转个圈”等等。若队长下达了一个命令没有用“请”字，而队员又照做了，那这个队员就要被淘汰出局。如果队长忘了说“谢谢”，则淘汰队长出局，然后由先前出局的人担任队长。游戏继续进行下去，玩得越久，这个习惯也就越牢固。

　　一要说“不要”

　　既然你已经决定要教孩子更好的礼仪，那为什么不用一种更礼貌的方式来教他们呢?“不要把你的手肘放在桌上”，“不要用这样的语气打电话”，“不要乱丢东西”，这些带否定词的命令语句是不会奏效的，因为孩子们会有逆反心理。这有一个新方法：正面地说出你的要求，向好的方向指引你的孩子。例如，“我喜欢你用这种清晰有力的声音打电话”，“试着这样拿叉子，看起来会好点”，“你同我说话时，请看着我”，或“你要是在门口迎接奶奶该多好呀。”下一次当你感到“不要”这个词就要溜出你的嘴时，深呼吸一下，把你要说的话改变一下形式。改变了你做父母的风格，你会为孩子做个更好的楷模。

　　赞美与被赞美

　　教孩子发现别人身上美好的东西：漂亮的微笑，工作完成得很好，等等。每个人都喜欢友善的赞美。和孩子坐下来，想想他们能给老师、兄弟姐妹或朋友什么样的赞美。鼓励他们把这些赞美的话说出来，并向你报告被赞美的人的反应。当得到别人的赞美时，一定要说“非常谢谢”这类话。过分谦虚，或说一些自我贬低的话都是不礼貌的。用个大大的微笑大方的接受这些赞美吧。

　　诚实

　　奖励诚实

　　如果孩子犯了错而又对你说了实话，你会如何奖励他们的诚实?经常地，家长们会先鼓励孩子说实话，然后就会给孩子以某种惩罚。这通常会使孩子们感到，下一次他们一定不要说实话，这样他们就可免受惩罚了。对于这种情况，重要的是要教孩子们对他们所做的事情负责任;这就是说一旦他们告诉了你实话，你就要让他们想出办法来弥补他们的过失。要奖励诚实，可以这样说，“我很高兴你告诉了我真相，你可以用几分钟的时间，想想你还能做些什么去弥补。

　　耐心

　　生气急救措施

　　和生气随之而来的问题是，它会使我们带着愤怒立即做出应。控制愤怒，对于孩子来说也是一件很困难的事;他们有冲动想对着兄弟姐妹大叫，打或咬他们，以让自己平静下来。因此每个父母需记住的是，在他们感到气愤而想做任何事之前，都要从1数到10;同时你还要说出来，让孩子知道你在做什么，“我感到很生气，但我停下来，想一想我想说什么。”这样重复说几次直到你平静下来。如果你发现下一次孩子生气时，他/她竟然也会这样做时，不要感到惊奇。

　　容忍

　　当事情失控时

　　我们有许多时间浪费在已经发生的事、无法改变的事，或不是我们所能控制的事上。孩子从你身上学习如何容忍自己和别人所犯的错误，认识这点是非常重要的。这个学习过程是从孩子5岁时把泥弄到地毯上的这个时候就开始了的。碰到这种情况有两种处理方法：气愤地尖声训斥或是平静地对孩子说，他的行为所造成的损失，是没有什么魔法可以使这件事“没有发生”的。在对待“犯错”这个问题上我们所能教孩子的就是只可以用两种方法来对待错误：尽你最大的努力弥补错误，各从中吸取教训以使它日后不再发生。当孩子犯错时，你若回应以气愤和责备，那当孩子看到别人犯错时，也一定会有同样的反应。

　　守纪律

　　守纪律其实就是一种训练，训练我们自控的能力，让我们能够投入到一项任务中，完成它。守纪律就是要遵守社会及家庭的各种规则。没有纪律约束就要靠自律。自律是守纪律的最高境界，自律的培养基于我们的是非感和目标的确立。随着我们的成长，我们会继续学习守纪律，并承担更有挑战性的工作。

　　即刻奖赏

　　当孩子不用你提醒就表现得很好时，你需要即刻给他们以奖赏，“不用我说你就把屋子打扫得干干净净，因此我要带你去骑单车。”这和“贿赂”是有区别的，因为孩子在做得很好时并没有期待着什么好处。关键的是你要多留意孩子做得好的地方，以便即时给他们以表扬或奖赏。如果你养成了多注意孩子做得好的而不是他们做得差的地方，你就可以期待到孩子的表现越来越好。孩子表现得好，不一定要给他们怎样大的奖赏，说几句肯定他们的话即可。今天开始就留意孩子在哪些事上不用你提醒就做得很好，然后即刻给他们以奖励。你会为孩子们主动地在越来越多的事上做得好而惊喜不已。

　　游戏

　　用收集来的词编故事

　　来玩这个用每个人说出的词来编故事的游戏。这个游戏是这样玩的。大家围坐在桌子旁，手里拿着铅笔和纸。每个人都要说出一个他们最喜欢的词，并把这个词写在他们自己的纸上。写出10个词后，便开始编故事。给每个人10分钟的时间用这10个词去构思。所有人准备好后，就可以开始讲了。故事可以在讲之前写下来，或是边说边想。

　　集体舞

　　让每个人都来跳这个集体舞。清出一块开阔的场地，播放一曲大家都喜欢的活泼的音乐。找个人作领舞，跳一些有趣的舞步，其他人跟着跳几分钟。当这个领舞的人拍一下另外一个人的肩膀，那么其他的人就要跟着这个人的舞步跳几分钟，直到另一个人的肩膀被拍。只要你玩得开心，就可一直进行下去。如果每个人都喜欢跳舞，那你们可以一起跳。

　　树林中的狼

　　一天结束时，我们中就会有人太累了不想玩。这里介绍一个游戏，可以让每个人都休息，而又很有趣。假装这个屋子是个树林，有一只狼和其他的动物生活在里面。先由一个人来扮狼。其他的人扮作别的动物，躺在森林的地板上，但眼睛要睁得大大的，不许动，除了呼吸、眨眼和眼球的转动。如果狼民现你动了，你则被淘汰出局。狼则允许用各种方式，除了接触，努力让别的动物动：做鬼脸、发怪音，或讲笑话。游戏的胜利者可以扮狼。

　　猜猜谁是领头人

　　这是个模仿游戏，所有的人都模仿一个领头人的动作。游戏进行前先练习一下。先由家中最年长的担任领头人。领头人做动作时，其他的人都要跟着做相同的动作。全家人坐一个圈，领头人慢慢的动他的手臂、腿、头，其他人要同时跟着做。让每个人都当几分钟的领头人。这只是个练习。现在游戏才真开始。先让一个人，叫做观察员，离开房间;与此同时，其他的人悄悄地决定谁是领头人。当观察员被叫回来后，大家便开始模仿领头人做动作。观察员要试着找到谁是领头人。一旦领头人被发现，他就要当观察员，下一次游戏又开始了。

篇3：小学学年心理健康教育工作计划

　　小学****-****学年心理健康教育工作计划

　　一、心育课程

　　1、心理健康活动课

　　本期心理健康活动课仍在五、六年级开设。从内容形式上有生命教育课、积极心理品质培养课、团体心理疏导课三类。其中，五年级生命教育课主要从生命的自我探索出发，探讨性别的形成、生命的美好与死亡教育;六年级生命教育课则侧重生涯规划，为未来生活做准备。积极心理品质培养课方面，五年级注重坚持力培养及自我潜能的开发，六年级侧重抗挫与领导力等品格力量。团体心理疏导方面，五年级重在因学业负担和人际交往导致的消极情绪疏导，六年级则关注青春期健康心理问题。

　　2、心理社团

　　心理社团由“校园心理剧”精品社团和“沙盘世界”兴趣社团两个部分组成。“校园心理剧”社团结合*区和成都市的校园心理剧评比活动，旨在帮助学生了解校园心理剧，初步掌握校园心理剧的心理技术，能结合身边人的心理成长故事撰写校园心理剧剧本。面向五、六年级招生，授课时间为每周五下午第二节社团课。

　　由于五年级孩子面临调考，同时小群体交往日渐密切，人际问题往往成为困扰学生的主要问题，六年级学生小升初的压力也较大，需要放松与调节，在毕业季中也希望与同伴留下难忘的回忆。针对学生的兴趣与需求，我们面向五六年级开设了“沙盘世界”社团，利用专业心理治疗器械——沙盘，开展团体心理沙盘活动。沙盘世界社团面向五六年级学生开展，上课时间为周二中午12:40-13:40。

　　二、心育队伍

　　1、心理教师

　　本期我校心理刘*老师将继续在*区教研员周玫老师的工作室中开展科研工作，提升自我专业素养。在去年的研究中，刘*老师开展了坚持力心育综合实践活动的研究，取得了较好的效果。本期，刘*老师将在五年级针对孩子的坚持力，开展家庭教育指导的研究。

　　2、心理兼职教师队伍

　　我校班主任大部分已经取得了成都市心理健康辅导员C证证书，其中有9名教师已经取得了学校心理健康辅导员B证。本期，我校又有新的一批老师成为了班主任老师。我校心理组将组织进行学校心理辅导员的统计和报名工作，在培训过程中及时解答疑问，班主任教师在专业化的道路上不断成长。

　　三、重要工作

　　1、*区心理赛课

　　9月下旬，配合*区的学期工作计划，积极组织我校教师以生涯规划为主题，设计与实施班级心理健康活动课。

　　2、小专题结题工作

　　9月上旬，就《培养小学高段学生坚持力的心育综合实践活动的研究》开展结题工作。去年，在*区积极心理健康教育工作室的带领下，我校针对学生的积极品格力量“坚持力”开展了心理健康教育综合实践活动，活动得到了班级教师及家长的大力支持，也取得了不错的效果，研究在评价方面做得也不错，得到了区上同仁的一致好评。本期我们将梳理前一阶段的研究成果，为下一学年的研究做好准备。

　　3、录制心理健康微课

　　在*区20*-20*学年的微课比赛中，心理组刘*老师的微课取得了*区二等奖的好成绩。今年我们将再接再励，继续推广心理课堂活动的视频教学，为今后的课堂教学及心理活动教学做准备。

　　4、特殊学生个别化支持教育

　　本期，心理组将继续为特殊儿童的教育提供专业支持。开学初，帮助新进班主任老师完成新生适应初期的疏导工作，对适应不良的学生个别引导和关注。同时，我校有两名随班就读的儿童，升入五年级的他们在学习与交往方面也面临着新的挑战。心理组老师会持续关注并与任课老师继续跟进，为孩子的健康成长努力。

　　5、开展培养学生坚持力的家庭指导策略的研究

　　本期，我们将继续围绕培养学生坚持力的问题进行教学研究。我们将研究的重点放在家庭指导方面，试图通过研究探索形成培养坚持力的家庭教育指导方案，并在区域内推广展示。

篇4：心理健康教育反思

　　心理健康教育反思

　　健康不仅仅是身体无缺陷或者重大疾病，心里健康和良好的社会适应也非常关键，生活中往往出现的很多问题都是因为发生者的心里出现了问题。一些来自学习、工作、生活上的压力，还有人际关系的羁绊，都有可能影响我们的心里健康，心里不健康做起事来真的很容易出错，甚至犯重大过错。

　　这个社会上每个人都会有一些心里问题，这些问题大多数没有被解决过都是自己解决或者发泄掉了，但是对于现阶段的顶岗实习老师和学生，他们的心里健康问题真的很严重，也没有解决的途径，**是一个完善的大学，有能正常进行的大学生心理辅导中心，学生可以通过预约接受心里辅导，即使现在定岗实习的老师们，**也会关心我们的心里健康问题会不定时的发一些问卷调查的，即使反馈实习生的心里问题，但是在我实习期间，我发现很多学生做的错事，一大部分是因为学生心里出现的问题导致的，而老师批评和教导的过程中并没有注意到这一点，只是单纯的认为是学生这个年龄段犯错误比较多而已，或者说是不懂事。

　　这个实习学校的五楼是有一个心里咨询室的，但是来这里已经一个月多了，并没有看到他打开过，相信那只是个摆设，如果学校都不重视学生心里健康问题，不去解决，哪怕才是初中生。难道等着把他们送到社会上去再去关注解决心里健康问题吗?那个时候人犯的错误就很多了。我希望能在孩子十多岁已经懂事的年龄关注并且告诉他们人心里健康这个问题的存在，并且出现问题去解决掉。

　　即使在顶岗实习的我们，既是老师也是学生，也会有一些心里问题，如果不及时解决对以后做事也是不好的，实习已经过半，大多数学生基本已经适应实习生活的，接近两个月的时间相信也不是顺风顺水的吧，实习生，本来没有什么‘能力’和经验，人事处理也不太好，每个人的性格差异也有很多。心里出现很多问题，或者是感觉到烦恼，心烦，心累。说实话我最近就有一些心累的感觉，实习的第一个月，我感觉我是属于这个地方的，现在一个多月过去了，我觉得我不属于这里了，人事关系太复杂，很多道理他们哪里行的同，可是我就不理解。可能我比较偏执。不知道其他的实习老师们有没有这样的感受呢。不光是在实习期间，我希望我的学生身体好，学习成绩好，也希望他们的心里健康没有问题。即使我不在，他们以后的人生也是。

　　还有大概两个月的实习生活，我会继续努力，把自己最好的状态调整出来，认真负责的教我的学生们，以饱满的热情去工作的，认真完成自己的任务，接下来的时光不要辜负自己的期望。

篇5：班主任工作中心理健康教育要点

　　班主任工作中的心理健康教育要点

　　学校心理教育工作的兴起，唤起了越来越多的中小学生对自身心理问题的关注，他们渴望有更多的老师来关心其心理问题。在这种情况下，几个专职或兼职的心理教育工作者已无法满足一所学校上千名学生的这种需求。班主任应责无旁贷地加入到心理教育工作的行列之中，这一方面是学校心理教育工作深入开展的需要，由于广大班主任的参加，便能使学校心理教育走出这种人力匮乏的困境。况且，由于班级不仅是开展教学的集体，也是学校中的基本生活集体。班主任在班级中接触学生的机会，要比别的教师多，条件也更优越，班主任有可能更好的理解每个学生的性格、能力、交友关系、家庭状况及其他问题。

　　因此，在学校心理教育工作中，最适宜也最能够把这项工作开展好的角色就是班主任。另一方面，则是班主任搞好班级管理工作的需要。面对社会的变化，学生的思想、心理的变化以及现代教育要求的变化，不少班主任在工作中感到困惑和迷茫。随着学校心理教育活动的兴起和心理教育理论的学习，班主任已逐渐意识到学生的有些问题并不全是思想品德问题，而有些是心理问题，不能把学生的心理问题当作思想问题来处理。即使是思想品德问题，其解决也有赖于学生积极的心理活动的进行。班主任只有掌握有关心理诊断、心理咨询、心理治疗、心理教育的理论，并持之以恒的对学生进行心理教育，才能卓有成效的解决自己工作中出现的新问题。

　　一、小学班主任的心理健康教育

　　学校是素质教育的实施的基地，心理健康教育是其中一块很重要的基石，他可以使学生了解人心理的奥秘，养成良好的心理品质，掌握正确的心理调节方法，保持心理平衡，形成健康的心理。如历史上著名的军事家诸葛亮，之所以在“空城计”中取得成功，固然得益于他的智慧，更得益于他的心理品质。兵临城下，沉着扶琴，表现了诸葛亮的镇定和自信。良好的个性心理是在所处的社会环境和教育训练中形成的。如果说班集体是学生心理健康教育的前沿阵地，那么，班主任则是这个前沿阵地上的组织者和指挥者，将对班集体和班级学生的成长和发展起到重要的甚至是决定性的工作，班主任需要付出大量艰辛的、创造性的劳动。

　　(一)增强培育意识，重视了解小学生的心理，确定小学阶段应重点培育的心理品质

　　作为班主任要充分认识到孩子的智力发展固然十分重要，我们应该予以高度的重视，但是在孩子的成长过程中，最重要的还是生命的健康，心理的健康。因为孩子身心的健康发展是孩子成长的前提条件。根据小学生的基础性原则和可接受性原则，有的研究人员认为小学阶段应重点培育的心理品质有：合群、交往、乐学、会学、自信、上进、毅力、耐性、自律、自理。

　　在步入21世纪时，社会生活节奏越来越快，竞争日益激烈，而人与人间的相容能力却越来越差。让孩子学会与他人共同生活显得极其重要。在许多独生子女家庭中，孩子主要是在成人的呵护中长大的，而不是在与小伙伴们的玩耍中成长，他们往往缺少在现代社会中经常需要的合作、沟通的能力，甚至缺少理解他人，尊重他人的品质。教育不应只教给孩子学习的方法、做事的技能、更要教给孩子与他人相互沟通、相互理解、相互支持、共同生活的本领。因此培养孩子合群、交往的心理品质不容忽视。

　　厌学是学生学习心理障碍中最普遍、最具危害性的问题，已成为教育理论工作者和实践工作者的共识。(班主任)学生厌学的根本原因是学生减弱了或失去了进行学习的内部动力——学习动机。如家长过低的期望值，往往使孩子缺乏明确的学习目标，缺乏强有力的学习动机，过高的期望值使孩子伴随着学习的不是求知的快乐和幸福，而是求知的不安和恐惧，削弱已形成的学习动机。班主任在工作中要注意观察学生是否有厌学情绪，及时加以引导，培养学生乐学、会学。

　　(二)小学班主任进行心理健康教育的途径和方法

　　尊重应作为教育的第一原则，班主任要本着尊重的态度了解自己的学生。对一个人来说，保持尊严是做人的根本条件之一，人无自尊，就不成其为人，一但伤及自尊，就会产生自卑。每个人在不同程度上都有自卑心理，自卑感带有一定的普遍性。了解和尊重学生是对学生进行心理健康教育的前提。小学生的情感比较脆弱，意志比较薄弱，自我控制能力较差，遇到困难易退缩，常常会因一件事情的失败而心灰意冷，处在这个年龄阶段的孩子很难做到“败不馁”，特别是当孩子做错事之时，我们更不可不问青红皂白大批特批，横加指责。如，孩子平时学习比较努力，但因方法不对头，考试成绩不理想，本身他自己就非常苦恼了，作为班主任应帮他分析失败的原因，找出成绩不理想的症结，迎头赶上。这样，即使他本身有一些自卑心理，但随着成绩的不断提高，他会渐渐地克服。如果不体谅孩子内心的痛苦，而一味地指责、讽刺，孩子的自卑感会越来越严重，甚至产生对立情绪。要结合小学生的心理特点，在对他们实施心理健康教育时注意开展丰富多彩的活动，在生动有趣的活动中让学生受到教育。

　　1、故事法

　　如对学生进行自律、耐挫教育时，可讲述英雄人物的故事，举行故事会，陶冶学生的情操，培养学生良好的意志品质。班级里自律力不强，耐挫差的学生多，班级的纪律往往不好，而管理班级纪律不能靠警告、禁令和各式各样的惩罚来维持。对此苏联教育家马卡连柯说过：“只用禁止的方法来表现的纪律是苏联学校道德教育最恶劣的方式。”我们反对那种消极的限制和约束，提倡管得正确，管得合理，有利于学生的身心健康。把学生训练成毫无生气、低眉顺眼、唯唯诺诺的“驯良之辈”这不是教育的成功。靠“管”来巩固所谓的班级纪律，还会导致另一种后果。班主任越管得紧，学生也越会想出更巧妙的办法来对付。结果由此养成学生的一种极坏的品质——弄虚作假，丧失真诚。采用心计来维持班级纪律。比如站在窗外窥视上课纪律，暗中指派一位学生干部“汇报”等等，是培养不出自觉纪律的。单凭空洞的说教对小学生来讲太枯燥乏味，很难引起他们的兴趣，讲故事可以说是一种行之有效的方法。可以给学生讲述邱少云的故事，学习英雄为顾全大局所具有的坚强的毅力，还可以请先进人物来做报告，真实生动的例子都会给孩子们幼小的心灵打下深刻的烙印，激发他们主动培养自己良好的意志品质。

　　2、游戏法

　　对学生进行合作教育时可采用游戏法，可结合所学课文做游戏，教师可精心设计合作式游戏项目，通过游戏让学生明白，合群、合作、交往的重要性，克服妒忌、自傲、孤独心理。可设想小朋友野外探险，遇到危险，只有一个出口，必须在极短时间内离开怎么办?都去争抢先出去行不行?让学生参与游戏，找到出路，学会镇静，与同伴合作，共同获取成功。

　　3、表演法

　　小学生的表现欲很强，教师应根据他们的这一特点，对小学生进行心理健康教育，给他们提供广泛参与表现自己的机会。如对学生进行自理教育时可采用表演法，编排小话剧看看谁的自理能力强，将小朋友在家的表现搬到小舞台上，让学生自己评判对与错，找出问题，明确学习的目标。

　　4、娱乐法

　　小学生天性活泼好动，然而有许多家长望子成龙心切，给孩子增加了许多的心理负担，有的教师也推波助澜，在学生面前总是扳着面孔，从不露一丝笑容，使课堂里“弥漫着防卫型气氛”。致使孩子们小小年纪心理负担加重，上课注意力难以集中，学习效率不高。聪明的教师要学会让学生放松，使学生的心境进入愉悦状态，以淡化直至去掉不良的情绪。在课间休息时可让学生听听音乐，看动画，讲讲笑话，这些都有助于缓和神经紧张，使学生变得乐观、积极。

　　5、主题班会

　　主题班会是围绕一定教育主题而举行的全班同学参加的活动。这一活动的最大特点在于它的集体性，即通过集体来教育每一个人。指导主题班会活动是班主任必须掌握的一项基本功。主题班会也是对小学生进行心理健康教育经常采用的教学形式。主题班会的形式丰富多采，教师应不拘一格，根据班级实际情况采用行之有效的方式进行。如在对学生进行自理教育时可举行“我是小主人”主题对会;对学生进行乐学、会学教育时，可举行竞赛式、趣味答题主题班会;进行自信、上进等心理健康教育时可举行演讲式主题班会;进行成长教育时可举行烛光生日主题班会等等。

　　6、行为指导法

　　行为指导是心理咨询矫正中较为常用的方法，也适用于班主任的工作中。针对目前小学生基本是独生子女，大多较自私，缺少爱心，心理承受能力低，禁不住半点的委屈等特点，班主任可设计相应的行为指导课。如《面对误解》：放学后，同学们踢足球，小明不小心，将王奶奶家的玻璃砸碎了，他很害怕，就跑掉了，而小刚却主动去给王奶奶家换玻璃，这时别人误解是小刚砸碎了玻璃。教师出示问题：你遇到类似这样的事怎么办?通过讨论引导学生正确对待误解、委屈、宽容地对待他人。又如《父母下岗后》：小丽的父母单位倒闭了，父母双双下岗了，原来开朗的丽丽脸上失去了笑容，她感到同学们看她的目光有了变化，自己有点抬不起头，学习成绩也下降了。教师出示问题：怎样使丽丽变成从前开朗、乐观、自信的丽丽?并使她更坚强呢?引导学生正确对待困境，自强，少一些虚荣心，学会体谅自己的父母，关爱他人。