小学生健康教育之卫生防病知识

　　重点卫生防病知识考核题库

　　1.保持开窗通风，保持空气流通，有利于身体健康。(对)

　　2.饭前便后洗手是一个良好的卫生习惯。(对)

　　3.随地吐痰是一个不良的卫生习惯，会导致疾病的传播。(对)

　　4.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。(对)

　　5.如果在冬春季出现发热、咳嗽，需要到正规医院呼吸内科就诊。(错)

　　6.一旦发热感冒了就需要立即服用抗生素。(错)

　　7.禽流感一定不会传染给人。(错)

　　8.从事禽类饲养、销售的工作人员，在工作时需要戴口罩、穿工作服。(对)

　　9.接触禽类后，需要用肥皂等洗手后方可进食。(对)

　　10.接触禽类后，随便擦擦就行了，不用消毒。(错)

　　11.呼吸道传染病只通过空气传播，不会通过接触传播。(错)

　　12.咳嗽时应用远离人群，用手帕或纸巾捂住口鼻。(对)

　　13.加强体育锻炼，可以增强体质，有效抵御呼吸道传染病的发生。(对)

　　14.预防肠道传染病的方法主要是防止病从口入。(对)

　　15.喝生水挺方便，也不会生病的。(错)

　　16.生吃瓜果、蔬菜有营养，但要洗净才能吃。(对)

　　17.生熟食物可以在一起存放于冰箱中，不用分开存放。(错)

　　18.冷藏的食品不用加热也可以直接食用。(错)

　　19.煮沸是餐具消毒的一种可靠方法，用水煮沸1分钟，可有效防止肠道传染病的传播。(错)

　　20.吃海鲜时一定要煮熟了才能吃，不然很容易感染上疾病。(对)

　　21.海鲜生吃味道最好，不用煮熟，吃了也不会得病。(错)

　　22.灭苍蝇、蟑螂可以有效预防肠道传染病的传播。(对)

　　23.家里的砧板最好生熟分开。(对)

　　24.用粪便施肥时，应该把新鲜粪便堆放一段时间再行施用。(对)

　　25.打甲肝疫苗可以有效预防甲肝。(对)

　　26.疫苗是最经济有效地预防传染病的措施。(对)

　　27.儿童不需要接种疫苗。(错)

　　28.我国政府免费为儿童接种国家免疫规划疫苗。(对)

　　29.接种疫苗时不需要考虑儿童当时的身体健康状况，都可以接种。(错)

　　30.接种疫苗时需向医生详细询问儿童的禁忌证。(对)

　　31.儿童出生后一年内应到当地的接种单位办理预防接种证。(错)

　　32.儿童出生后无须办理预防接种证。(错)

　　33.注射完疫苗后，可马上离开医院。(错)

　　34.注射完疫苗后，需要等待10～15分钟方可离开医院。(对)

　　35.吃完小儿麻痹糖丸后不能喂奶、喝热饮料，至少要等半个小时才行。(对)

物业经理人网 www.pmceo.coM

篇2：四年级安全教育教案--拒绝垃圾食品健康从我做起

　　活动内容：学习一些食品安全等知识。

　　活动要求：通过学习有关安全知识，使学生在购买食品时要进行选择和鉴别，使学生安全、健康成长。

　　活动过程：

　　一、谈话引入：

　　同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈食品安全要注意什么：

　　1、正确洗手，是饮食安全第一步。

　　“湿、擦、搓、捧、干”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。

　　2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。

　　3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。

　　4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼;呈粉红色具弹性的肉;绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。

　　5、防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放;烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。

　　6、禽畜类食物先除去内脏、清洗，并依每餐份量个别包装存放冰箱;蔬菜去污、除烂叶，不以一般报纸(可用白报纸)包裹置冰箱内，防油墨食入体内有碍健康。

　　二、教育学生养成良好的食品卫生习惯。

　　1、够买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。天气炎热，微生物繁殖迅速，食品容易腐败变质，一旦不注意易发生食品中毒，故烹调及保存食物时应特别注意卫生，尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。

　　2、除了服药预防外，食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜，煲汤全家喝，就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。

　　三、发生身体不适怎么办?

　　1、立即停止食用可疑食品。

　　2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

　　3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

　　4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

　　5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

　　四、食品安全问题知识竞赛.(必答题)

　　1、绿色食品指什么食品(C)

　　A,蔬菜和水果B,绿颜色的食品C,安全无污染食品D有丰富营养价值的食品

　　2、哪些食物不能一起吃(A)

　　A,豆腐和菠菜B,葡萄和苹果C,面包和牛奶D,馒头和豆浆

　　3、发霉的花生能吃吗(不能)

　　4、油炸的食物是不是可以常吃(不是)

　　5、方便面是不是可以作为主食(不是)

　　6、我们是不是可以天天吃快餐(不能)

　　7、能空腹喝牛奶吗(不能)

　　(辩论题)

　　8、餐厅,饭店使用一次性筷子,塑料餐具利弊谈

　　答:利:卫生,不易传染各种疾病.弊:塑料餐具不易处理,造成"白色污染".一次性筷子浪费大量木材,长此以往,将会破坏森林,破坏生态环境.结论:弊大于利,应停止使用

　　五、小结：

　　喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。

篇3：学校健康教育工作计划(年度)

　　一、指导思想：

　　为促进学校健康教育工作的开展，掌握学校健康教育活动的进程，调整和确定学校健康教育的目标，不断改进和完善学校健康教育，逐步使学校健康教育工作纳入科学化和规范化的轨道，本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本计划。

　　二、学生情况分析：

　　五年级学生健康知识不够全面，校内外意外伤害有所增加，有必要继续开展健康教育，让学生树立正确的生命观，培养对自己和他人生命珍惜和尊重的态度，增进爱心和社会责任感，使学生获得健全发展。

　　三、具体要求与措施：

　　1.教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。

　　2.通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。

　　3.联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。

　　4.利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式。了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为及六病防治的内容。

篇4：小学四年级安全教育教案设计第八课-好习惯伴我健康成长

　　第八课：好习惯伴我健康成长

　　教学目标：

　　1、初步了解什么是健康安全的生活方式，养成良好的生活、学习习惯

　　2、了解好习惯对健康成长的益处，提高抵制不良生活陋习的自觉性

　　3、感受成长的快乐，激发热爱生命、热爱生活的情感

　　教学设计：

　　一、情景模拟

　　1、师生一起观看情景模拟表演

　　2、学生谈谈自己的感受

　　3、师提出问题：你知道哪些正确的减肥方法?

　　二、小毛病大曝光

　　1、请几位学生讲讲自己的不良习惯，诸如俯卧睡、咬指甲、挑食、偏食等，其他学生讨论这几种习惯的危害性

　　2、分小组进行不良习惯大检查

　　3、教师提出问题：对于这些不好的习惯，你准备怎么办?

　　三、读一读，比一比

　　1、找学生阅读教材中列出的四个处方

　　2、师生讨论：

　　(1)谁是一直按照处方中所说的坚持去做的?坚持做的结果是什么?

　　(2)在这样做的过程中，有何感受?

　　3、学生展示收集到的好习惯、好处方

　　4、根据活动结果，完成调查对照表

　　四、制作安全宝典

　　1、以小组为单位，交流各自日常生活中的行为姿势

　　2、在课本已有内容基础上，总结出标准的行为姿势，并记录下来

　　3、各小组交流成果，并集体整理成“安全宝典”

　　4、拓展问题：正确的行为姿势会给你的生活、学习带来什么益处?

　　五、付诸行动

　　生活中，我们经常听到这样的话：“坐如钟”“立如松”“行如风”，这些都是用来描述人的行为举止的，让我们付诸行动在“安全宝典”的温馨呵护下健康快乐地成长吧。

篇5：心理健康教育活动教案认识自我培养自信

　　心理健康教育活动教案：

　　认识自我，培养自信

　　活动目的：

　　1、引导学生正确认识自我。

　　2、通过训练逐步消除学生的自卑心理。

　　3、指导学生学习培养自信心的方法。

　　准备工作：

　　1、进行自信心测试："自信心自测"、"自信程度自评"。

　　2、关于气质的心理健康辅导。

　　3、进行团体活动分组。

　　4、制作辅助课件。

　　活动过程：

　　一、了解自卑心理

　　请同学们通过以下对话形象地了解自卑心理现象。

　　课件一：自卑的心理现象(录像片断)

　　对话：

　　甲："你怎么不去参加英语讲故事比赛?"

　　乙："我怎么能行呢?"

　　这段对话说明什么问题?

　　学生：这表现出乙缺乏自信，自卑。

　　教师：自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的情绪，它对青少年的健康成长有很大的危害。

　　二、自卑的危害

　　课件二：flash动画

　　l、自卑心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，十分不利于人们的身心健康。

　　2、自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉和自我埋没而告终，过于自卑等于自我毁灭。

　　既然自卑的危害如此之大，我们必须冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。

　　三、消除自卑、培养自信

　　教师：要消除自卑，必须了解自卑产生的原因，才能对症下药。

　　(-)了解自卑产生的原因

　　课件三：身上带着细链子的大象(图)。

　　由此画面引出心理学家关于大象的成长实验：一只大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也木会去努力。这是为什么?

　　学生：因为小时候每一次想站起来都站不起来，他就形成了自己不行的认识。

　　教师：过去的行为结果告诉它自己不行。其实它现在行不行?

　　学生：行。

　　教师：这就形成了自我认识与现实自我之间的差异，这种差异必然产生"错误的肯定"。这种"错误肯定"是产生自卑的主要原因。产生"错误肯定"的原因很复杂，对人来说，除了行为结果之外，还有他人对自己行为结果的不恰当评价和反应。

　　课件四：

　　产生自卑的原因：

　　l、自我认识与真实自我之间存在差异。

　　2、人与人之间的天赋差异被看得太神秘。

　　教师：多数认为自己不行的人，其实并木是真的不行。使他们产生这种心理的另一个原因是他们把人与人之间的天赋差异看得太神秘，事实并非如此。根据我国心理学家对20万人进行的调查结果表明：智力特别高的人约占千分之三，智力特别低的人也约占千分之三，而绝大多数正常人的天赋都是相差无几的。现实生活中人们表现出来的智力和能力有较多的差异，这并非天赋的差别所造成，而是有多种原因的。有自信心、努力程度和方法等主观原因，也有环境、

　　机遇等客观原因，其中主观原因起主要作用。因此，任何一个正常的人都没有自卑的理由。道理虽是这样的，但长期以来形成的"错误肯定"和错误认识很难一下子改变，他们的影响也很难一下子消除，需要一个过程，需要一定的努力，需要学习一定的方法。

　　(二)培养自信的方法

　　1、端正认识：金无足赤、人无完人，不要一味与人比高低，不要过分敏感他人对自己的评价。

　　课件五：凡·高的画《星光灿烂》

　　教师：请同学们谈谈你看到了什么?你感到美吗?(鼓励学生大胆讲出自己真实的感受)

　　学生：月亮、旋风、烈火、村庄、树林等;不美。

　　教师这时再告诉同学们这是凡·高创作的世界名画《星光灿烂》，因为它的调色技术很高超而被艺术鉴赏家们推为世界名作。画是由很多元素组成的，如：色彩、构思、形象、寓意等等，只要某一方面或某几方面突出就可能成为好作品。人和画一样，也是由许多元素构成，只要某一方面或某几方面出色就可能成为杰出的人。紧接着请同学们思考一下自己最突出的优点，准备做下面的训练活动。

　　2、训练活动

　　活动一：目光炯炯

　　要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，态度肯定，大声说三遍。

　　继续对视，轮流请求对方做某事或借东西。一分钟内以各种方式要求对方，对方则反复拒绝。注意体会感受。

　　课件六：

　　讨论提纲：

　　1、说优点时每一遍的感觉有什么不同?

　　2、一次一次地遭到拒绝，心情如何?

　　3、拒绝别人时有何感受?

　　4、今后的学习、工作中，你打算采取什么样的态度对待别人?

　　学生：说优点时感到一遍比一遍自信;一次次地被拒绝,心情很不好;拒绝别人时，觉得对不起别人;以后在不丧失原则的前提下要尽力帮助别人，等等。

　　教师：你拒绝别人时觉得对不起别人，别人拒绝你时他是不是也有这种感觉呢?当你一再要求他时，他可能会不好意思，如果你再坚持一会儿，他可能就答应你了。做事要有不达目的不罢休的决心。

　　活动二：优点轰炸

　　要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。

　　课件七：讨论提纲

　　l、被大家指出优点时有何感受?

　　2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的?是否加强了对自身优点、长处的认识?

　　3、指出别人的优点时你有何感受?

　　学生：被别人指出优点时感到很高兴;大家指出的大多数优点和我以前认识到的完全一致;有许多优点是我以前没有发现的，这使我加强了对自身优点和长处的认识;指出别人的优点时，我会想这一点我不如他，应该向他学习，等等。

　　课件八：

　　培养自信的初级方法是：

　　1、不要过分敏感他人对自己的评价，重要的是相信自己和客观地认识自己。

　　2、集中注意力于自己的优点并积极发扬它们。

　　课件九：

　　"将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。"--罗伯特·安东尼

　　教师：集中注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示，有利于成功。比如我们刚学会骑自行车时，如果看见路上有一块砖，常常会眼睛盯着砖，心里想着千万别撞上去，结果往往就会撞上去。但如果我们把目光投向砖头以外的路上，心里想着一定要骑到没有砖的路上，结果大多不会撞到砖上去。这就是消极暗示和积极暗示的不同作用，罗伯特·安东尼的这段话可以帮助我们在生活、学习和工作中学会积极暗示。