顶岗实习心得：它给了我成长的机会

　　顶岗实习心得：它给了我成长的机会

　　无巧不成拙的参加了顶岗实习，这次实习真的给我留下了太多太多美好的回忆。我实习的学校是我的老家萧县孤山中学。从20**年9月1日到20**年11月21日的教学生涯。时间说长也不长说短也不短，但每天过的那么充实而又开心。学校条件十分简陋但给我的感觉又是那么的温馨。在这段时间里，孤山中学的所有老师包过主任和校长都对我非常关心与热情。而我自己经过不断努力，积极尝试，已经由一名在校大学生成功转变为一位人民教师。作为一名实习生，我抱着学习的态度在这里工作，我深感责任重大，因此，脚踏实地的虚心学习，认真提高教学水平，不断完善和自我超越便成了我实习生活的主要内容。实习学校正好缺八年级的物理老师和七八年级生物老师。所以第二天我便“走马上任”了，担任八年级(1)班的物理老师和生物老师以及七年级(1)班的生物老师。我的指导老师是一个教龄有二十几年的物理老师-卢老师，非常的和蔼可亲。

　　在第一次公开课结束后，说实话我讲的并不怎么好，他细心的指导我，他给了我很多经验，为了能够更好的掌握更多的教学经验，我总是会利用自己没课的时间去听一些有经验的教师的课，当然这里面有物理老师，化学老师，英语老师等等。向他们学习教课的经验。在听课过程中，我收获了很多，从教态、板书、教法、重难点突出到课堂气氛的调动，都使我受益匪浅。

　　在三个月的实习教学期间，我们学校一共进行了1次月考和1次期中考试，我也参与了监考活动，这些都完善了我的整体教学结构。作为一名八年级老师，我深感责任重大，学生是第一次接触物理。在学生们正形成一个完整的物理知识体系这个时期，我必须引导好，所以每一次讲课我都会仔细检查，确保教学的严谨性。在班主任工作方面，我积极主动与八年级各个班主任交流沟通。每位班主任都有自己的管理方法和风格，都着实让我佩服。为了更好的了解班主任工作，我会利用大课间去辅导学生、和学生谈心，就这样一次次，学生们心中已经把我当成他们心中的大哥哥。经过这些努力，我在班主任工作上也有了不少收获。作为一名合格教师，我们都要有奉献精神，我在这些过程中感觉到了付出的快乐。

　　谈到离别更多的是伤感，但总有离别的那一刻。这里给了我太多的感动，给了我太多的回忆。真心的感谢萧县孤山中学给我这次实习的机会。给了我成长的机会。你不仅让我学到了怎么去教书，更教会了作为一名老师所拥有的责任感。

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篇2：顶岗实习心得：难得的弥足珍贵的经历

　　顶岗实习心得：难得的弥足珍贵的经历

　　时光飞逝，转眼间，我在萧县孤山中学的近三个月实习生活已经结束了。从20**年9月1日到20**年11月25日的教学生涯，短暂而充实。在这段时间里，我经过不断努力，积极尝试，已经由一名在校大学生成功转变为一位人民教师。作为一名实习生，我深感责任重大，因此，脚踏实地的虚心学习，认真提高教学水平，不断完善和自我超越便成了我实习生活的主旋律。在这个饱含收获的时节，我的实习生活也硕果累累，现将几点归纳如下：

　　在教育实习方面，由于自己本身是汉语言文学专业，实习学校正好缺八年级的语文老师，所以第二天我便“走马上任”了，担任八年级的语文老师。学校给我安排了九年级的语文老师做我的指导老师，我总是会利用自己没课的时间去听他的课和一些有经验的教师的课，向他们“取经”。在听课过程中，我收获了很多，从教态、板书、教法、重难点突出到课堂气氛的调动，都使我受益匪浅。此外，我还邀请部分老师来听我的专业课，请他们指出不足。同时我还参与了学校每周的各学科教研活动，听评课活动，每一次都有收获。为期三个月的实习教学，进行了一次月考、一次期中考试，我们也参与了监考活动，这些都完善了我的整体教学结构。期间，老师的听课知道让我收获颇丰，从教学技能各个方面对自己有了全面认识。作为一名语文老师，我深感责任重大，在学生们正形成人生观、世界观、价值观的关键期我必须引导好，所以每一次讲课我都会仔细检查，确保教学的严谨性。

　　在班主任工作方面，实习学校并没有让我们实习生担任副班主任的职务，但我积极主动与八年级各个班主任交流沟通，向他们取经。和他们学习班级权力结构下放、学生日常生活管理、心理辅导等方面。每位班主任都有自己的管理方法和风格，都着实让我佩服。为了更好的了解班主任工作，我会利用晚自习的有力时机去辅导学生、和学生谈心，就这样一次次，学生们心中已经把我当成他们的副班了。八年级班主任王老师交流后，在他的帮助下，我成功的举办了一次以感恩为主题的班会，收效甚佳。与此同时，我还制定了两份班主任计划，包括：班情分析、德育教育方式、工作目标、工作目标、工作要点、主要措施和培优转差几方面。经过这些努力，我在班主任工作上也有了不少收获。

　　我在保证完成教学任务的基础上，积极配合学校的各项工作;利用课余时间向困学生尽自己所能捐款捐物;针对本地开展推广普通话活动，从校内到校外各个途径来宣传;帮助学生们解决日常问题。这一系列活动得到的在校老师的一致好评，我们感觉很值得、很欣慰。作为一名合格教师，我们都要有奉献精神，我在这些过程中感觉到了付出的快乐。

　　在教育调查与研究上，我们从教学实际出发，从课堂中存在的突出问题为起点，针对学生上课不认真听讲、自我约束力、自控能力差等问题开展了一系列活动来解决这些不良习惯，学生们亲自参与到活动中来，极大地调动了他们的积极性，各班班主任及相关任课老师也参与进来。经过老师们和学生们的共同努力，到现在为止，已经有所成效，取得了很好的成绩，这项活动的进行不仅使教学环境得到优化而且教学成绩也显著提高。为了更好的巩固这一成果，我们还进一步完善活动的后期监督工作，真心的希望学生们能深获其利。

　　三个月的充分锻炼使我成熟了许多，深入的交流使我更加理智。短暂而充实的三个月教学生活，使我学到的不仅是单纯的教学技能，还有为人处世的方法。我在这里得到了提升，得到了锻炼，我会将在这次实习过程中得到的经历、收获化作一股动力激励自己去努力进取、拼搏奉献!真心的感谢为我们提供此次实习机会的校方领导和实习基地，我将把这次难得的弥足珍贵的经历珍藏永久!

篇3：研究所大学生暑期培训实习心得体会

　　研究所大学生暑期培训实习心得体会

　　每一年都很期待暑假的到来，以往都是怀着回家的急切心情加上期待暑期的轻松愉快。当然今年也很期待暑假的到来，例外的是今年的暑假我在NIBS度过，正如我所预料到的，今年的暑期是异常的充实。

　　今年的暑假不同于以往的任何一年，不仅是因为没有回家，而且趁着这个假期学习到了许多东西，在这里我体验了科研生活的一小部分，然后学习师兄师姐们如何做科研。虽然一个月的时间还是太短，但是这段时间却让我有了不少的收获。

　　以前看到教材或者paper上光鲜亮丽的研究的时候，只是想到这人太有才华了，生物科学太有趣了。

　　但现在我不这么想。做科研，有了一个好的idea，但是要如何实现这个idea可能是更加重要的。这应该是我此行最大的收获了吧。

　　刚刚来到实验室，李师兄带我很快地熟悉实验室以及实验室所做的研究方向之后，接着就开始我的第一项工作：挑线虫。听上去很简单，实际上也是这样，但是对于我这样的新手却并不是那么简单。开始挑的时候，总是将培养基戳破，或者将虫子给弄死，刚开始的时候就是这样，而且感觉很有趣的样子，虽然很不熟练，但是练多了自然也就熟悉了。但是渐渐熟悉之后带来的另一件事就是烦了。但别人说他一天挑了几百条(盘)虫子的时候，自己在一旁可能没什么感觉，或许惊讶一下，接着又没什么反应。但是当自己亲自挑过了这么多的时候，感觉却完全不一样，虽然看上去没有什么技术含量，甚至是单调的重复性的工作，都没法想象出其创新性何在，但是自己却有那么一点成就感。接下来就是给线虫拍照，虽然拍照是一个很简单的活，但是面对40多盘的虫子我也是无能为力。

　　以前以为做科学是一个很风光、轻松的活，但是这次NIBS之行却让我感受到做科研并不是想象的那么轻松，而是需要付出巨大的努力才能做出成果的。师兄师姐们每天回去都很晚，基本12点以后才回寝室休息。我想，NIBS能够在建所这么几年的时间内能做出那么好的成绩，除了好的PI与设备以外，与这些师兄师姐们的辛勤工作肯定是分不开的。

　　短短的一个月就要过去了，师兄打趣的说：“做科研累吧?现在还只是让你玩玩，如果你想来做毕设的话，我就要让你真正的开始干活了。”好吧，虽然是有那么一点累，但是我自己却乐在其中，而且我也不缺乏勤奋的品质。

　　除了在科研上得到了好好的锻炼，非常感谢李师兄的指导。听说找到一个很nice的老板，那么你科研就成果了一半，那么我觉得再找到一个好的师兄or师姐，那么你的科研就基本成功了。当然这只是打趣的，任何时候还是得靠自己的勤奋，才能成功的。

　　当然除了在科研上的收获以外，在NIBS还有其他的许多收获。

　　每次听到乐梅师姐和建华师姐说话就感觉非常开心，看到雪梅师姐居然还会玩二轮滑板，还真是有些符合她萌萌哒的外表，哈哈。光灿哥的吉他弹得真是不错，于是就跟着他学了起来(虽然也没怎么练习)，和吴刚师兄一起出去骑行，看见北京的河水质量还真是不错，行走于垂柳荫翳的路面感觉真是不错，和翟师姐一起八卦师兄的行踪，以及大家一起玩狼人玩到接近晚上1点，真不知道第二天年会的报告是怎么听过去的。

　　非常怀恋这么一段时光，但是这就要结束了。不过有这么一段美好的经历也是人生之幸。接下来就是大三了，有开始新的开始，就此启程吧。

篇4：研究所大学生暑期培训实习心得体会(吉林大学)

　　研究所大学生暑期培训实习心得体会(吉林大学)

　　转眼间，在NIBS一个月的暑期培训已接近尾声。

　　俯仰之间，去日苦多。

　　回想这一个月的生活，每天似乎都在重复同一个节奏：九点钟来到实验室开始一天，收virgin，传代，尝试各种染唾液腺的方法，二十三点钟，结束或稍有成果或毫无进展的一天。这一个月几乎所有主要的实验都围绕着唾液腺进行，从最开始压不出分散的染色体臂，到一周后逐渐摸索出在普通载玻片上只染DAPI压出染色体臂的方法和技巧，再到后来结合文献逐渐摸索出在赖氨酸载玻片上染DAPI加抗体的方法技巧。于是当初一句玩笑话“不会这一个月天天做唾液腺吧”，到最后倒是发现一语成谶。不过说来惭愧，一个月的时间还是没能让我充分摸索出稳定的制片方法技巧。

　　在实验室轻松自由的氛围中时间总是过得很快，所以即使每天都早九晚十一的泡上十三个小时也没觉得枯燥漫长。这个实验室利用果蝇作为研究工具，而我之前接触的实验室都是基于E.coli和小鼠兔子等进行实验，所以其实本身我对果蝇的了解很少。在这一个月的时间里，经过学习和观察，对果蝇的生活习性、培养方法和解剖结构都有了很多了解，尤其是唾液腺的结构和解剖技巧......

　　8月中旬，大家都在期盼的年会终于开始了。幸运的是，今年年会上许多离所PI也回来做了报告。听过各位PI的报告后，我发觉许多PI的确是在各自的领域做了很多意义重大的工作，各自的研究方向又绝不重叠，因此这次年会下来，我感觉自己真的收获很多。其实年会期间与王所座谈，我本打算问这样一个问题“NIBS与国内中科院的科研院所和清北等高校相比有什么优势和劣势”来帮助自己给NIBS一个在心里做一个明确的定位，但当王所提及当年自己的经历并用了一个比喻：“就像没来过NIBS的人不知道清华北大和它的差距”时，我便打消了问这个问题的想法。经过这一个月的亲身感受，我觉得NIBS在实验资源、科研氛围和PI水平方面，的确值得称赞和欣赏。

　　20**年7月16号，坐了一个半小时的地铁和公交终于来到这座湖边红楼，第一眼只觉得没有想象中那么高那么大。

　　20**年8月16号，即将结束一个月的暑期生活时，心里觉得，它值得仰望。

　　不虚此行吧。

篇5：研究所大学生暑期培训实习心得体会：幸会NIBS

　　研究所大学生暑期培训实习心得体会：幸会NIBS

　　不知不觉已经是在NIBS的最后一个星期，回想这一个月以来在NIBS的点点滴滴，我的脑海里只有一句话：时间过得真的太快。

　　然而，我们也总是在不断的相逢和离别之中经历，见过一程风景，领悟一点生命。

　　这短暂的几周，我又见识到生命的另一种风景，也终于坚定了自己。这里，在这个很多生命科学家和有志于生命科学的学子们梦寐以求的地方，有科学，有生活，也有文化。

　　进入实验室的第一天，就感受到了这里的不一样。合作共享在这里体现得淋漓尽致。实验室很多东西都是公用的，两排实验室之间的隔间也摆满了公用仪器，实验室之间相互“串门儿”也是再平常不过了。后来，我还了解到，这里的网络共享相当发达，不仅是某个实验室内部，如果谁需要什么帮助，甚至可以群发邮件，向研究所里所有的人求助。而研究所各个部门之间的合作则更加紧密，我个人甚至觉得，这里每一篇高质量的文章，都是多个实验室和研究所的多个辅助中心共同完成的。

　　除了这些，让我感受最为深刻的便是这里的PI和学生都是多么用功。很多时候，袭老师都是从早到晚一整天呆在实验室，并且除了每周的组会和Saturday Talk以外，他自己一有什么新的想法，就会立即和师兄师姐交流，连我自己都被袭老师面谈了好多次。我还记得来到这儿第一周的Saturday Talk，老师除了和师兄师姐研究相关课题的进展，还特意给我们summer还有轮转的师兄师姐介绍了实验室的主要研究方向和几个较大的课题，那种感觉有点像在上一堂课，又像是在进行一个小组讨论，在问与答之间，我们不仅学到了知识，也体悟到，在这里，老板和学生之间的交流是真正自由而且平等的，还有，这一次讨论之后，我觉得，看起来比较沉默的袭老师其实还是很幽默的。

　　时间就这样简简单单地走着，在实验室做实验、看paper，和师兄师姐们交流实验和研究生学习心得，听他们讲研究所和各个PI的趣事儿，和师兄师姐去打球、跑步、在小食堂小聚......虽然在这里的大部分时间都在实验室和师兄师姐们一起度过，但和舍友相处的时间当然也不只是睡觉。我们会约着去小食堂，会约着吃早餐，也会约着在周六的早上一定要一起去吃肉夹馍。在这个小小的研究所里，平凡的生活同样有滋有味。

　　聊过了科学和生活，终于来到了我之前提到的文化的问题。说实话，我也很难清楚地表达出我所理解到的NIBS的文化，反正是一种非常奇妙的感觉。在这个小小的世界里，人们过着平淡的生活，也做着世界一流的科学;人们享受物质生活的简单和满足，也品味科学世界的复杂和神奇。这里给我的印象就是，大家从容淡然，大家也积极向上，永远有更高更远的追求。这种印象在年会上更是得到加强。PI们一个个登台亮相，展示自己的工作，表达自己的谢意，描绘自己前方的漫漫征途。而在Poster展示中，在和很多实验室很多的师兄师姐的交流中，我看到了他们对科学的不懈努力和执着追求。他们有的为了一个反应鏖战通宵，有的中途无奈地更换课题也依然信心满满全力以赴，他们为了自己的课题所付出的心血，无论最后有没有好的成果，在那一刻，从他们给我讲解poster的认真和细致中，我看到了他们的满足和自豪。

　　转眼之间，就到了离开的时候。一个多月前，带着希望和好奇来到这座神圣的殿堂;现在，带着希望和信心离开。不想说太多，因为，或许，还会回来。而这一刻，只想对所有的人说一声：幸会NIBS，谢谢!