《厉害了，我的国》观影心得体会

　　《厉害了，我的国》观影心得体会

　　3月20日，我与同事共同观看了纪录片《厉害了，我的国》，煌煌巨制，传递了中国力量，展现了强国风采，给我带来了视觉与心灵的巨大震撼。

　　影片通过镜头带给我们的是视觉和心灵的双重震撼，生动地诠释了十八大以来，在*主席xxx新时代中国特色社会主义思想的指引下，中华人民在中国共产党的带领下，秉承"创新、协调、绿色、开发和共享"的发展新理念，从圆梦工程到创新科技、从绿色中国到共享小康，不忘初心、砥砺前行，在gg开放和社会主义现代化建设上取得的历史性成就。以恢弘气势、精美画面、激昂的配乐和振奋人心的解说词，将中国飞机，中国港口，中国桥梁，中国铁路，中国网络等等足以载入史册的非凡成就一一展现在大银幕上，为中华人民了解伟大祖国，为全世界了解辉煌中国，献上了一部真实、感人、意义非凡的国情大片。

　　《厉害了，我的国》不仅是为国家点赞，也是为每一个用奋斗去争取更多幸福的中国人点赞。身为一名奋斗中的中国人，作为一名预备党员，在以后的工作生活中，我会将爱党爱国热情转化为做好本职工作的动力，为西安交通大学图书馆的发展，为学校的发展贡献自己的绵薄之力。

　　尹飞

　　今天早上，我有幸参加了我馆第一支部的统一观影活动，观看了影片《厉害了，我的国》。这是一部让人热血沸腾的电影，在影片中，我看到近五年来我国在重大工程建设上取得的巨大成就。例如，开创了世界多个第一跨海大桥的港珠澳大桥，超过第二至第十位国家总和的中国高铁等重大工程，展现了近五年我国在基础设施建设中取得的瞩目成就，我们的中国路、中国桥、中国网、中国港正在造福着我们生活的方方面面。全球最大的海上钻井平台“蓝鲸2号”、人类历史上最大的射电望远镜FAST等超级项目代表的高精尖技术，表明我国的自主研发和科技创新正使我国的大国实力不断崛起。我感到由衷的骄傲，我国的现代化进程飞速发展的成果惠及了每一个百姓，使得人民生活更加美好而便捷。我还看到，党和国家为了缩小贫富差距，提升人民生活质量而作出的努力，基层扶贫工作人员，人工林的坝上三代人，细致入户的健康管理员等正是一个个不懈努力的缩影。这些历史成果离不开党的领导，离不开中国特色社会主义道路，也离不开人民群众凝聚的磅礴力量。现在，我国正处于决胜全面建成小康社会的关键时期，作为一名入党积极分子，我在观影之后更加坚定了入党的决心。我将会不断努力提高个人思想觉悟，争取早日入党，为把我国建设成为富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国而贡献一份自己的力量!

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篇2：研究所大学生暑期训练心得体会总结(吉大)

　　研究所大学生暑期训练心得体会总结(吉大)

　　轻轻的我走了，要带走很多云彩

　　编者按：

　　说是活动总结，实际上是不知道要怎么写的，便去官网上查了往年的范文，一边看一边觉得很是赞同，不断地在别人的文字中找到共鸣是一种很奇妙的感觉，而研究所恰恰有这个魅力。而当我从某位前辈的总结中学到了“音容笑貌”可以当作褒义词来修饰女子时，我便决定，自己所悟，思路还是由我自己掌握吧。在这里套用范仲淹老先生一句话“前人之述备矣”。

　　相逢是首歌，我与研究所之间靠的真的只是缘分，不必说当初是同学拉着我申请最后只来了我一个人，也不必说我一个口腔医学生潜入了生物、农学的集中营，单是z老师研究的课题--小鼠模型下肺组织的修复与再生机制，与我所做的大创不谋而合就足够让我惊喜连连了。在我看来，大二与大一的区别在于，“核心期刊”四个字从嘴里冒出来不再是年龄分化，研究所以它的高产率给我上了令我印象深刻的一课，原来CNS不仅仅是中枢神经系统，还可以作为Cell, Nature和 Science。

　　在研究所的这些过一日少一日的时光里，渐渐让我明白，我来的目的可能在悄悄地发生改变，体验渐渐变成了接受，介绍渐渐转变为给予，所学专业的特殊性让我意识到，研究所可能给了我一生都难以抹除的记忆，而这些最终会归结为意识，会让我受益匪浅。

　　一初见礼

　　要说研究所给我的第一件东西，那便是我的新身份---“summer”了，类似于伸手不打笑脸人的内涵，好听的名字让我几乎瞬间爱上了研究所。Summer，夏天，骄阳似火，夏荷灿烂，也是生命力最为旺盛的一个季节，浓厚的热气包绕着每一寸肌肤叫嚣着热爱生命，故而爱不释手。除此之外，偶然去到清华的后门，拿出研究所的身份卡，跟保安小哥哥来一场斗智斗勇“我们是生命科学楼**实验室的”，然后大摇大摆地走进去，转过一个弯，便开始破功，我确实也没有撒谎，但是世界上总是禁不住各种巧合。

　　二吃

　　让我无数次眼前一亮的便是研究所的大食堂了，群贤毕至，少长咸集，无时无刻不在提醒你，研究所是个大家庭，且无高低贵贱。但是对于一个吃货来说，最值得称道的，还数它的自助餐，我仿佛在这里吃到了想要吃一辈子的芝麻香饼，甚至让我萌发了拿个厨神当当的念头。

　　酷热的夏季，加上研究所的成全，我渐渐变得无西瓜不欢，等着裹挟着一身的热气的我们的永远是师兄们从食堂带回来的两块西瓜，这个时候，伴着“此生无憾”的念头而来的便是研究所无处不在的归属感。

　　三玩

　　要说玩，除了美丽的静思湖，年会四日游必是又一个不能忽略的亮点。研究所主办的年会也必然带有它自己独特的风格，PI分享的侃侃而谈、师兄师姐们“格物致知”的同台竞技，除了让人如沐春风外，也让我开始反思，英语听力落下了不知多少天了，该补补了。再就是年会KTV大赛了，作为主持人+海选被pass掉的我，可以说很有发言权的。一是研究所的设备可以说得上是数一数二了，人人都是天籁之音啊。二是天籁就是天籁，可以补一下张碧晨版的时间有泪，说选手何白羽就是张碧晨我也没有任何意见。三是年会大家确实心底都是甜甜的，现场是真的气氛火爆。四是年会真的是福利多多，除了抽奖所得，当我师姐在桌上放出一系列“战利品”后，实在是不服不行。

　　而年会显然不只这些，让我收获最大的地方其实是那里一方小小的书房，没有经历过等了四个小时未果，却在不经意间看到它为你打开了门的欣喜，是不会体会到其中乐趣的。最后得出结论，我还是更爱纸质书籍。

　　四乐

　　说起这个乐字，就不得不提实验室之乐。

　　估计很多人上手的第一件事情就是看paper，我也没有免俗，师兄第一天就拿来两份，其实我看到是英文心里面还小小得意了一下，毕竟，我也是看过英文文献的人，但是，我看到是纸质版，甚至是彩印的时候，才知道什么叫做乐极生悲，说实在的，我现在大概只看了七七八八，得出结论，paper，尤其是已经在核心发表的真的是很厉害，至少，paper最基础的原则就是，人人均能看懂。而纸质版英文文献直接导致我连续看了四天文献还依旧在埋头苦读，最后师姐们一致得出结论，师兄没有尽到教导的责任。对，这才是最终目的。

　　接着，师兄就开始带我进实验室了。取肺，拆肺，沉降，包埋，切片，染色一条龙教学，甚至有一天取了10个肺，经师姐们的提醒，汤师兄开始于心不忍，但是却意外发现，我的取肺操作已经炉火纯青，并且得出结论：医学生的手就是巧。而反复地重复操作，也让我渐渐深刻体会到熟能生巧，所言不虚。还记得刚进实验室的时候，连紫外照胶仪都没见过，而PCR只是存在于书本中的东西，这就导致第一次用紫外照胶仪时，王诤师兄：随便一放就行，我就真的随便一放，王师兄：要放正，结果，我把胶立起来了。。。不清楚实验记录的做法，在王诤师兄让我帮忙标记的时候，“这个是水组是吧，那就一个圈，一个斜杠”， 我：“这样往左斜吗?” 王师兄：“嗯”，结果是0/ ;师兄看了一眼 ，“不是，斜杠应该在上面”，然后我真的弄了个在上面的----第二声调; 实际上，应该是类似于空集的符号。。。

　　在实验室的日子，在我看来，其实是非常适合学习的地方，至少是个能够让人不知不觉自律的地方，大家都在忙，却没有那种非你即我的竞争感。一个实验室中，师兄师姐师妹遍地都是，各种实验技术也是你教我，我教你。说到这里，就不得不提师兄们的认真负责。在我到实验室的两天之内，听各个师姐说“汤师兄，你当初都没有这么教我”。还是非常感动于汤赞师兄和王诤师兄的谆谆教导的，至少在我问出，这种基因型的小鼠是怎么来的时，王诤师兄：我是拿那种基因型的小鼠交配(这里可用植物自交理解)，emmm...这里不考虑什么亲缘关系的，不考虑子代父代的，这个没什么关系，大家也都是这么做的。我的内心独白：原来师兄这个也有考虑，不过我有个更好的例子，那就是孟德尔的唯一一只果蝇精神抖擞地完成了交配。

　　除了学习，那便是师兄们满满的人文关怀了。师兄们一致对外，极力推崇我们出去玩，后来两人都晒成了黑炭，腰酸背疼两天之后才渐渐好转，考虑到师兄们热心地留了西瓜，便决定一笑泯恩仇了，但是我们还是一致认为，出去玩可能是来自师兄们的对我们不好好做实验的最无力的惩罚。

　　五喝

　　那就是无处不在的饮水机了。

　　鉴于这里没有多少字好写，故提议，食堂或许可以试着加上西瓜汁这一饮品，定会让人爱不释手的。

　　最后，便是临近离别时，未感离别意了，看到有一位前辈说到，“做科研的人，或许不应该太过于感性”，但我却不这么认为，既然都是有血有肉的人，感性一点又有何不可，正如我，可以看到，却说不出离别二字，那就做上一个期限，可能我到了约定的日子却没有回来，但这不正恰好是离别的含义吗?而在研究所发生的点点滴滴都值得我用心珍藏，说实在的，我喜欢这里，甚至它的尘埃。

　　尾注：

　　王所的一句话给我印象非常深刻，我也想借此送给那些还在生命科学领域学习和探索的学弟学妹们，不论你们是否决定继续在科研的道路上前行，请记住：

　　Not everybody can be a scientist, but everybody can benefit from the scientific training!

篇3：研究所大学生暑期训练心得体会总结(武大)

　　研究所大学生暑期训练心得体会总结(武大)

　　十分荣幸能参加研究所的暑期训练计划，我在这里受益良多。

　　来到这里感受最深的，还是在研究所的每一位researcher做科研的态度。是真的用心，用自己的热爱去完成一个一个的实验，去为人类为世界探究一个又一个未知的领域，翻越未知的山峰。在这里的每一个人都是因为热爱科研来到这里，每个人脸上展开的笑容，就是我心目中研究所最好的标签。

　　我们所在的z老师的实验室，是一个上进，有爱的大家庭。十分感谢陈子君师姐一直孜孜不倦地为我解答各种实验原理并帮助我总结了ELISA, 双光子显微镜，IHC等实验的实验步骤和其中意义。我曾在学校的实验室有过类似方向的实习经历，我发现即使是相同的实验，有许多地方的实验步骤或者药品配方有不同之处，通过这些天对于实验原理的贯彻和理解，我能够分辨每一步的目的，并且对实验流程的完整性也有了更好的认识。

　　十分感谢z老师让我能有独立完成一个项目的机会，我在这个过程中了解到了需要自己独立完成一整个实验的规划所需要的精力和经验，方方面面都需要考虑到，每一个可能会影响到实验结果的因素，需要控制的因素，没有办法控制的因素，最后数据的处理方案，都需要自己设计和分析。让我对每一位研究人员更添了一分敬畏也对自己的未来多了一分期待和要求。

　　同时，我在这里遇到了很好的朋友，不论我们来自何方，大家都热爱自己所学习的所钻研的科目。大家一起讨论实验的进度，一起分析最前沿科技的走向，大家一起在忙碌的一天之后谈天放松，十分幸运能在这里遇到很多优秀的，有相同的志向同学。

　　研究所的retreat给我的印象极深，如王晓东所长所言，这是一场学术的盛宴。不管你想要了解生命科学领域的哪个学科，这里有最前沿的研究，最优秀的研究人员做报告，让你汲取这个学科最精华的部分和最前端的进展。舒适的环境，精彩的报告和每个人都参与其中的汇演，大家玩的尽兴，更学的痛快淋漓。

　　感谢研究所给了我这次机会，也感谢所有帮助我的老师师兄师姐和我的朋友们，山水一程，三生有幸!

篇4：研究所大学生暑期训练心得体会总结(南大)

　　研究所大学生暑期训练心得体会总结(南大)

　　凡心所向，素履所往，生如逆旅，一苇以航。

　　当时看到研究所邮件的那份激动至今都挑动我的神经。得知我拥有来到研究所学习一个多月的机会我跟闺蜜说：我能开心一个月!

　　怀抱满腔期待和喜悦，我和文才同学15号早上火车就到了北京，由于没研究好路线在生命科学园站就下了公交，拖着箱子感觉走了很久才终于见到了邮件里说的红房子，当时第一想法是“哇，这就是北生所!”，现在留在脑子里的就是大厅里贴的那些paper，完全看不懂当时还津津有味的一个一个浏览，感觉自己像是乡下人进城了，不知道paper都讲的啥反正就是觉得有趣(●´∀`●)后来去食堂惊叹于食堂的便宜和好吃的包子，还特地向我的同学们炫耀了一下。

　　16号下午开营典礼，只记得王所说研究所里summer排第一，还有对我们summer以后的科研是有期待的。当时坐在第二排正正好就在王所后面，内心只有一个声音：哇，我得来这，我以后一定得来这儿!当天一进实验室，虽然没见到老师，但是被韩璐师姐安排的明明白白，带我的石静远师兄一上来就让我看果蝇，分雌雄，看红眼白眼，看卷翅看大平衡棒，还有超细致又温柔的苗苗师姐给我们讲果蝇的基本知识和实验操作。虽然第一天有点紧张有点小怂，但是被安排的明明白白的感觉真好啊!下午就见到了袭老师，我说我一个学农的，真的完全不懂果蝇的各种东西，袭老师可好了，他说：“哈哈哈哈，要的就是这样，就是让你们多体验嘛!”

　　好了，不再啰啰嗦嗦讲初印象了，说说我的收获吧。不敢说我学到了多少，但如此的体验确实弥足珍贵，从各种或大或小的细节处影响我感染我。首先，是实验室的氛围，在实验区做做实验，偶尔大家闲聊两句，到了饭点就一起去吃饭，实验空闲看看paper,晚上有空还能去健身房运动运动，每个人都从容地在这里施展自己的“身手”，因为“研究所不怕失败嘛”这果然是一个搞研究的地方。经常听见师兄师姐们讨论各自的课题，相互之间提一些想法，聊天也经常中英文穿杂。这种氛围确实让我大受感染，除了内心暗暗发誓要把英语学的更好多读paper，还有一种坚定了科研这条路真不赖的想法，充满各种逻辑巧思和思维碰撞，如此单纯美好地去追逐去探索新知。

　　其次，就是从师兄师姐那里得到的关心与指导。我记得刚来那几天我天天跟我舍友感叹：研究所的师兄师姐真好!我师兄真好!我师兄经常被我做实验的时候犯的愚蠢无知的错误气到高血压，有一次完全不在状态忘了吃饭前加完一抗的放哪了，想了半天，给我师兄气的爆出了一句“快给老娘想起来!”虽然我师兄经常被说很“Push”，但是他确实也很nice,不管我问什么无知的问题，他都会给我讲，我要是没听懂他就不断给我重复还给我画草图给我看资料，还跟我强调“不懂就问我，我也不知道你什么不懂，你要主动来问我。”虽然我师兄经常口头嫌弃我，但是我实验犯错误了诚惶诚恐羞愧不已的时候师兄从来都是说“没关系，大家都是这么过来的，我理解我理解。”在这不到五周的时间里，我学会的实验确实也不多，就大致了解了MARCM这个技术，做了很多次分子克隆，染了几次ovary,能够准确地收virgin，剖果蝇的操作也比较熟练了。但是在这些实验过程中我犯的错误会一直提醒我细节的重要性，师兄师姐给我讲的各种知识潜移默化地填充我，为了更加了解果蝇看的各种paper也在锻炼我。我确实是个小辣鸡，何其有幸来到这里!

　　接下来就是年会了，年会确实是一场学术的盛宴，也有很多娱乐活动，羽毛球比赛啊，乒乓球比赛啊，还有KTV大赛，还可以游泳泡温泉，晚上还可以约着舍友打个牌。其实年会还挺疲惫，早上八点半就开始各种学术报告，我贪心的一个都不想错过，因为想要更多得了解更多的领域，毕竟在研究所我一个大二的农学人就是一无所知的“乡下人”⁄(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)⁄。听了很多场报告，其实我听懂的寥寥无几，但是肯定还是有收获的，毕竟有了一些朦胧的认知，笔记本里的笔记以后总还能翻翻。KTV大赛我们第一组表演的节目有一丝丝小尬，但是作为一个只在幕后发声安排排练的不靠谱的组长就觉得我们组的表演最好，我们的组员都又可爱又给力!晚上跟舍友们打牌一直赢的记录我能吹一年哈哈哈哈······我亲爱的舍友们是我遇到的最好的舍友，一起各种逗又能教我很多的相宜，老给我们吃的总依着我们的超善良超好的周秦，深夜听我唠唠叨叨的佳珍，还有第一天见面以为我大江西是江苏的某一部分的宇飞，相逢真是妙不可言的缘分。我们这些summer啊，从全国各地来，遇见彼此，再过几天，将都奔向各地，但这些人这些事总会留在记忆里。同一个实验室更是更加深厚的缘分，精致有趣的马昭懿同学和中文说的很溜很能聊的Clara，有缘再见啊······

　　最后必须写一段感谢

　　感谢这段时光，给我如此珍贵的体验!

　　感谢袭老师，感谢我可爱的又push又nice的石师兄啊，感谢巨巨巨温柔的殷畅师姐，还有细致又美腻的金真师姐，暖心的苗苗师姐······感谢实验室所有温暖的师兄师姐们!

　　感谢研究生部的王芳老师忙上忙下为我们summer的各种事宜操心，感谢学生会的师兄师姐们为筹备KTV大赛付出的辛苦······

　　感谢研究所!

　　最后的最后，凡心所向，素履所往，生如逆旅，一苇以航。我会加油，I’ll be back, try my best!

篇5：研究所大学生暑期训练心得体会总结(武汉大学)

　　研究所大学生暑期训练心得体会总结(武汉大学)

　　今年五月份时，偶然间得知了研究所的暑期项目。因为以下几点原因，我申请了本项目：一是在学校时还没有机会进入实验室，我想借此机会看看真正的科研是怎样的;二是我一直对病毒学颇有兴趣，想通过这次初步接触病毒研究，若适合自己，就可以确定其为未来发展方向;再者，也可以丰富暑期生活。于是，抱着试一试的态度，我申请了这个项目并有幸通过，进入z老师的实验室。

　　来报道的那一天北京下着难得一遇的大暴雨，交通的不顺利让我的心情有些烦躁。等到下午举行开营仪式时，我才静下心来好好看了看这个地方，对这里有所了解。研究所总是被称为“最适合做科研的地方”，这不无道理。首先，这里真正看重科研能力，不论其身份背景。其次，这里对PI的审核制度严格，因此学术氛围严谨且丝毫不散漫，但同时，又不会将发文章当成终极目标，而是真正希望在某一领域有零的突破。

　　在生活了几天之后，我更深刻地体会到为何这里能出成果。研究所为staff提供了吃住行--几乎全方位的生活服务。同时，这里地处偏远，远离城市的喧嚣，staff更能潜心于科研。另外，这里不存在等级制度，科学问题面前人人平等，鼓励质疑，这样能够最大限度地碰撞思维的火花。在八月上旬，我们有幸参加了年会，KTV大赛上几位老师一展歌喉让人记忆犹新。除此之外，更让人印象深刻的是各大PI做的报告展示，各种不同领域的成果汇报十分开拓视野，也让我能借此机会对生物科学的更多方面有一个直观的了解。

　　其实，在研究所最多的，也是最让人开心的，就是在实验室里同师兄师姐一起做实验的时光。师兄师姐们人都很nice，遇到什么实验问题他们都会耐心帮我解决，其中带我最多的是李聪师兄和王怡雪师姐。我的实验基本操作大多是同王怡雪师姐学习的。师姐做实验动作很利索，本来自己可以迅速完成的实验，她愿意花更多的时间来教我怎么做，一遍一遍地提醒我步骤和注意事项，十分耐心且热情。而我的小课题设计主要是李聪师兄带我完成的。师兄专业能力很强，思路清晰，对自己实验的进展方向有很明确的规划和认知。当没有实验做时，我总会向师兄问这问那，除了实验方面的事，还包括一些知识的拓展，对领域的选择、看法，人生的规划等等。这种深度交流的机会在学校是很难有的，因此我特别感谢师兄，愿意抽时间解答我的疑问，对我进行指导。

　　我认为，在科研这条路上能够坚持下来的生科人应该都很享受做实验的过程，那种专注，一心一意，把周遭事物都屏蔽在外的感觉是别的过程很难给予的。在学校做实验多在教学，而在这里我才真正体会到将所学应用起来的感觉。当初选择生物这条道路是因为其中探索不尽的奥妙令我着迷，不断涌现的新事物可以保持我对这门学科的新奇感。在实验室呆了近一个月后我意识到平时我们在书本上快速大量获取的知识都是无数科研人员一点一点积累起来的，这其中包含着数不清的失败、探索、重复实验。在科研过程中，我们每天可能做着看起来相同的操作，但其中蕴含着缜密的逻辑思维。要想有所成果，就必须接受失败和不断的重复。

　　感谢在研究所学习的一个月，让我对科研有了更深的理解!