暑期大学生夏令营训练心得体会(山学)(1)

　　暑期大学生夏令营训练心得体会(山东大学)

　　刚听说NIBS的时候还是在大二时，听大三的学长学姐们交流经验时得知的。在他们的描述中，NIBS就像中国生命科学研究的圣地，而这里的暑期学校当时也是很难被选上的，对于当时成绩在班里并不十分拔尖的我来说，NIBS的暑期学校就是可望而不可即的存在。但因为我大二参加了一些比赛，也得了一些奖项，就有同学鼓励我报名试一试，令我没有想到的是我最后竟然收到了NIBS发来的暑期学校录取通知!就这样，我荣幸的成为了NIBS暑期学生的一员。

　　我是在报到的前一天来到这里的，这里的建筑面积不是很大，建筑的外形也不是那么华丽，但却有一种古朴的感觉，能让人把心沉下来。这里实验室的面积比我们学校要大得多，食堂、宿舍、图书馆离实验室不过几步之遥，而且实验室的网络也接上了代理，为我们上网获取资料提供了方便......可以看出这里的一切都是为了科研。

　　我们来到这里的第一天恰好是周末，赶上了食堂的“一元餐”，两荤两素的丰盛食物却只要一元，给人一种共产主义大家庭的感觉，这也可以看出国家对这里的大力资助。今年这里的住宿把我们安排到了青年公寓，这里十分整洁，唯一的缺点是离研究所有点远，不过研究所也考虑到了这一点，晚上会安排专车送我们回公寓。

　　科研生活

　　说实话，我这个人是比较懒的，死宅一个，所以我自己也没怎么在研究所外面逛过，基本上是一整天呆在实验室里，晚上坐最晚一班班车回去。对我来说，实验室的生活是比较舒服的，休息室里有一片空间可供工作学习，要做实验就在实验室里面做实验，不做实验的时候可以在休息室里面读文献、查资料。作为一名大二的学生，虽然之前在学校也进过实验室，但是得到的锻炼却十分有限，而在这里，短短几天我就接触到了往小鼠脑部特定区域注射病毒和插光纤的操作方法，还有病毒包装与纯化，也看到了技术员往小鼠体内植入信号发射器所做的手术操作，而且我还学会了很多分子生物学的操作。除了我原本就会的提质粒、酶切、凝胶电泳之外，我还熟练地掌握了PCR的操作，可以说是收获颇丰。

　　那里的人

　　带我做实验的师兄是我接触最多的，也是我印象最为深刻的人。他在北大、中科院和NIBS都待过，而最终选择了NIBS。他的很多实验操作都是通过自己不断摸索自学成才的。有一次，有两位技术中心的技术员向他学习病毒的包装和纯化，而这些操作也都是他不断摸索出来的，因此我十分佩服他。他说实验室有两种老板，一种经常催着你做这做那，一种对你却不加以太多干涉，前者对于缺乏动力的人比较有促进作用，而后者更能培养人的能力。这句话让我感触很多，也让我立志做一个像他一样的自主性强的人。

　　另外我还接触到了许多优秀的同学，大家不但对于研究充满热情，还多才多艺。印象比较深的有一位同学，虽然是男生，却扎着小辫，颇有艺术家的风范，而且他还会跳街舞，确实让我大开眼界。另外还有一些比我年纪小的，但他们的言谈举止倒是比我们还要成熟，还不时跟晓东、z等大牛们开玩笑。

　　年会

　　NIBS一年一度的年会自然是不可不去的好机会。年会上，研究所里所有的PI都会上台做报告，而通过这些报告，我们也能更清楚每位PI所从事的研究方向。其中也有不少PI的报告给予了我一些启发。比如z教授用他们自己研究中选错实验动物的教训开玩笑，也让我增加了经验。搞计算化学的黄牛教授也是通过报告向我们阐释了科研中的Pains和Gains。而且年会上既有老面孔，也有新面孔，比如刚在NIBS定居的z研究员就是第一次参加年会，但他的报告毫不逊色于NIBS的老人，反而是深入浅出，也让我得以深深思考。此外，年会还邀请了一些研究所之外的科研工作者，来给我们做报告，更丰富了年会的报告内容。比如凤凰中心的人为我们报告了他们的研究方向，他们通过蛋白组学的手段，通过高灵敏度而快速的测蛋白方法，希望为肿瘤研究的精准医疗做出贡献。此外他们还打算通过测尿液中的蛋白组成来预测健康状况变化。就是这样，NIBS的年会就是一场学术的盛宴，丰富着我们的精神世界，让我们增加了见识。

　　此外与王晓东所长的座谈也是难得的经历。王所十分健谈，举了很多他自己科研和生活中的例子来例证他的观点，都给我们很大启发。从王所的言谈中，可以看出他对于科学和祖国的无限热爱，把我们当成未来的希望。听了王所的话后，我也十分鼓舞，决心要成为像他一样的人才。

　　年会除了上述的内容外，不可不谈的就是年会的娱乐活动了。这里各种娱乐设施和运动场馆应有尽有，年会期间举办了篮球、羽毛球、乒乓球比赛，还为大家包了KTV，大家都玩得十分开心。

　　在NIBS五周的时光转瞬即逝，但这里，这些人，这些事，都将成为我成长中不会忘记的珍贵记忆。

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篇2：大学生夏令营暑期训练心得体会(山学)(1)

　　大学生夏令营暑期训练心得体会(山东大学)

　　与梦同行--我大概是今年3月份的时候听舍友说才知道了NIBS这个暑期训练计划，当时查看了相关的内容，发现NIBS是中国生命科学研究领域的神圣殿堂，又有这么好的机会，我立即开始准备材料申请，我在3月31号就寄出了材料;然而等到6月6日终于盼到了自己的通过邮件，当时6月初那几天我几乎每天一有时间就查看邮件，只为第一时间得到通知;

　　我和一同参加的徐达17号上午坐火车来到北京，经过一些波折终于看到了自己心中那栋红色的大楼，上面书写着“National Institute of Biological Sciences, Beijing(国家生命科学研究所，北京)”，所里安排我们先住在了学生公寓，当晚就吃到美味的饭菜，并且赶上了周末一元餐，只要一元;18号报到当天发放了注意事项、门禁卡和钥匙、空调遥控器和营服，并搬到了青年公寓--两人一小间，所里为我们安排好了所有的，保障我们能专心开始接下来20多天的实验室学习锻炼;

　　进入了我申请的实验室，里面的师兄师姐都在紧张有序的做实验或者查阅文献分析数据等，在这里能感觉到大家在课题研究过程中思维碰撞，老师把我介绍给负责带我的尚继云师姐，我跟随师姐学习到了很多知识和科研方法，受益匪浅;每天清晨8点半我到实验室时，一般师姐已经开始准备当天的实验安排了，我跟着师姐做得最多的就是western blot，师姐在研究几种组蛋白去甲基化酶，所以一直在做Co-IP鉴定，先开始磨样，用研钵和杵不停地研磨样品，中间一直加液氮防止蛋白降解，然后离心过滤，中间beads吸附特异性蛋白，再用多肽竞争，之后加入SDS protein buffer电泳，接着既可以银染去打质谱分析，也可以接著作转膜、封闭、孵育和漂洗，去显影分析，这一整套下来基本上是一天的时间，中间每步都要细心操作，并且要清楚明白具体的原理，否则出来结果后就无法知道自己哪步出了问题;也还有一些别的实验，比如保菌，菌种前一夜摇上，提质粒、基因组DNA、RNA、RT-PCR、酶切鉴定等等，在这些天的实验室学习中我最大的感受就是要合理规划自己的实验计划，只有清晰的实验思路、提前安排好自己一周内的详细工作和两个月内的长远工作才能收获好的预期成果;

　　生活方面，所里饭菜很可口，物美价廉，基本上一周之内不重样;有个室内乒乓球、羽毛球场地，有空闲的时候可以约着去锻炼;还有就是所里的PI会经常邀请一些知名学者过来讲座，更好地进行学术交流;如果周末实验不是很紧的话还可以出去玩玩，而且周围的生命科学园地铁站到北京很多景点都方便;八月初还能正好参加NIBS的年会，去度假村里面休闲，听每个PI报告自己的研究成果，看师兄师姐们的poster展示，还有精彩的KTV大赛、篮球比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛等;这一切让我深深地领略到NIBS良好的科研氛围，每个人是热爱自己的研究并愿意为之付出的。

　　时间过得很快，马上就要离开这里了，刚来时还说就NIBS的项目时间长要五周时间，但是离别时才发现当你适应这里后，已不想离开;感谢NIBS和何老师给我的这个机会，感谢带我师姐的包容和关照，感谢其他在我作summer期间给予我帮助和关心的人;最后祝福NIBS在生命科学研究中早日独占鳌头，希望自已也能有与NIBS再重逢的那一天。

篇3：大学生夏令营暑期训练心得体会(西北农科大)

　　大学生夏令营暑期训练心得体会(西北农林科技大学)

　　很感谢NIBS，很感谢隋老师，给我这次机会来NIBS。在我对自己的现状感到失望时，对未来感到迷茫时，NIBS的邮件犹如一道光给我带来了希望。一下子觉得自己成为了NIBS人，应该去进一步了解NIBS。相处好的同学说，你不要再说你进了NIBS的暑期训练计划，不要再说你知道的NIBS的情况。现在想来，那时的自己似乎变成了炫耀的“布道者”。

　　来到NIBS，在实验室里见到和自己是同一所大学的的学姐;在云泽山庄里，作为一个观众，听着卡拉OK比赛的歌声，发觉屏幕上名字在哪见过，原来也是学姐。那么多足够足够出色的学长学姐来到NIBS，成为NIBS人，不出色的自己能够幸运地成为NIBS暑期训练计划的学生，也该感谢他们。可恨的是，不争气的自己，搞出了说大也大说小也小的事故，不只给自己抹黑。

　　进实验室的第一天，说到自己成绩不够好，不敢确定一年后能不能再进NIBS。带我的杨芳师姐还有雅菁学姐就指导我该如何努力，争取进入NIBS，这也奠定了这一个多月的时间里，杨芳师姐教导我的基调。虽然心里有一点羡慕其他暑期学生能把提质粒PCR酶切连接转化做得很熟练，但是很高兴自己能有更多的时间思考,浅显地探索，了解实验室的技术，了解抗体和免疫学的书本知识及前沿。很感谢师姐的耐心，和三年前暑期学生一样，很感谢师姐的耐心。三年的时间，还能保持一颗不变的心，在哪都应该出色。近一个月里发生的事历历在目，没进过实验室的自己在学校这学期的的分子生物学大实验和生物化学大实验课上，对科研有了一丁点感悟，在师姐指导我操作时，冒了出来:“不就是加试剂吗?”后来又一次冒出同样的话，师姐生气了，生气归生气，还是耐心地教导我。“你这话很不负责，所有生物学实验不都是加试剂而已，操作练着练着就熟了，关键是实验背后的原理。”现在明白了“你这话很不负责”，自己的一句话只看到科研的表面的一点点，同时也否定了科研人员的努力。一周前，向师姐“汇报”自己学到的竞争ELISA的原理之后，师姐给我理了一下，听到她的讲解，心里咯噔一下，还可以这样设计实验啊。自己似乎抱著书本的东西不放，更多地关注理论，但却不懂变通，哪会想到那样设计实验。对科研有了自己一点新的看法，找对一个方向，在明白原理的基础上设计实验，准确快速地操作，加试剂。自以为话糙理不糙。

　　周六周日坐下来看资料时，感觉气氛和周一至周五时不一样，杨芳师姐没来，少了杨芳师姐和一些师兄师姐的谈笑声，取而代之的是几个周一至周五不怎么说话的师兄师姐在周六周日刚开始做实验时的笑声。一下子注意到一些师兄师姐间就没说过话。自己不也是和一些师兄师姐没说话，就只互相让个路而已。班级人数是实验室人数的两倍，自己不也是和几个同学基本没说过话，也没见过某几个同学间说过话，或是性格原因，或是对不上眼，或是之间发生过故事。师兄师姐和我们一样都是人，都是学生，一些人之间就没说过话不该奇怪。“虐狗”的行为也不该奇怪。和师兄师姐一起吃饭，他们高兴地讨论着自己的男朋友或女朋友，吃完饭还在谈论，作为一条单身狗，我静静地不说话。每天下午自己起码都要睡过去起码一次，起码半个小时。经常看到雅菁学姐和我一样趴在桌上睡觉，杨芳师姐莫非是有强大的意志力，可以不用午睡。当我觉得趴在桌上睡觉很难受，想去楼层两边的休息区上的沙发上躺着。到一边的休息区一看，一位师姐正匍在沙发上玩着手机。我还是转战另一边的休息区吧。回到实验室时，看到师姐盖着一件厚衣服，用手背擦着惺忪的睡眼，咽着口水。想来师兄师姐们都需要休息的，或是趴在桌上，或是在沙发上，还有在研究所的宿舍里。隋老师出完差回来后，看到她趴在她办公室的桌子上睡觉，我一点都不惊奇。还有不少事让我觉得师兄师姐和我们并没有多大的区别。以前只是从网络上了解科研人员的生活，现在能近距离的接触他们的生活，挺开心的。

　　期待能在年会上好好休息，可是到了年会，看到大多数人依然不放松自己，每场报告会都要去听，自己不能落下啊，每次把“我要去玩卡丁车”说出，就又收回来。最后艰难地达成一项成就，在学校不怎么听课，听课效率低的我，听的学术报告场数之和大于我两年里在学校里主动参加和被动参加的报告场数之和。第一天下午打算着，尽量每场报告都听懂。第二天我就放弃这个不切实际的想法，安慰自己，能听懂就听懂，听不懂也没办法，重要的是，学会一些实验方法，了解科学前沿和热点。有依据地推测，精心地设计实验验证。基因敲除验证基因功能，需要回补实验，有时还需要体外验证。肿瘤治疗和蛋白质翻译后修饰特别是泛素化经常被提到，毫无疑问是热点。被domain一词洗脑，感觉自己以后用结构域时脱口而出的是domain。看着讲台上的大牛台下的大牛一问一答的交锋，心里满是羡慕......获得很多无形的东西，虽然零散，但是我相信它们会默默地影响我。随着会议中心里人的减少，自己竟有了自己是某一领域佼佼者的错觉。

　　不敢说这五周的经历能影响自己一辈子，但敢说这五周的经历能支撑自己一年。

篇4：大学生夏令营暑期训练心得体会(农大)

　　大学生夏令营暑期训练心得体会(中国农业大学)

　　今年暑假，有幸能够成为NIBS的一个summer，更加幸运能够来到邵老板的实验室学习。

　　邵老板实验室给我最大的印象是辛勤，一周七天，没有一天有休息，实验室的师兄师姐们都勤勤恳恳的做实验，这也大概是为什么z实验室能够取得优异的成就的原因吧。实验室的氛围也很好，大家经常讨论学术问题，吃饭也一起吃，非常团结。

　　特别感谢许悦师姐这些天来对我的帮助。我刚来的时候，什么都不懂，师姐很有耐心的教我，这一个月我也学了许多实验操作。除了实验操作方面，师姐还让我懂了很重要的一点，就是不要全信Top journal。顶尖杂志中也有许多错误，只是由于当时的技术条件等方面的原因，人们认识不到，所以要敢于质疑。其实这类的话我以前也听过，“尽信书不如无书”嘛，但是没有一个切身的体验，体会不到这句话的意义。而这次师姐给我做的实验就是这样的一个基因，它是一个师姐新发现的基因，以至于颠覆了以往的传统认识，以前许多发表在杂志上其他人的研究都是错的，这次亲身体验使我受益匪浅。

　　邵老板是一个专心科研的人，不求名利，让人尊敬。特别是老板在年会里卡拉OK大赛上讲的最后一番话，更是让人动容，作为一个科学家，应该专心于科研，而不要想着升官发财。老板是我的榜样，也应该是所有科学家的榜样。

　　今年暑假来NIBS，不虚此行，真正体验了一次原创科研，学习了实验技术，认识了许多新朋友。感谢师兄师姐们的无私奉献和研究生部老师的支持。

　　最后吐槽一下青年公寓，虽然看着很好，但是希望还是让下一届summer住研究所宿舍。青年公寓真的是太容易出问题了，什么东西都可能坏，而且物业经常不上班，让人很尴尬。

篇5：大学生夏令营暑期训练心得体会(西安交大)

　　大学生夏令营暑期训练心得体会(西安交通大学)

　　5周的时光飞逝，在NIBS度过的5周现在回想，依旧难以忘怀。在NIBS的学习与成长，在我看来是这个暑假最宝贵的礼物。NIBS给我了一个全新的视角亲身接触科研，在这里，我深切感受到了科研实验的艰苦与甜蜜，科研工作者们对科研的热爱与求真的精神，师兄师姐们严谨认真的科研态度等等。5周的时光是艰苦的，亦是甜蜜的，在系统的学习实验操作与阅读专业文献过程中，充满着枯燥与辛苦。但是在拿到实验结果的那一瞬间，惊喜与甜蜜便向我袭来，那一刻的惊喜应该就是科研最吸引人的美丽了吧。

　　在来NIBS之前，我对科研怀着一分向往憧憬，觉得他很神圣也很神秘。经过师兄师姐教导下零距离接触科研，聆听各位专家PI们对相关专业领域的报告，和优秀的伙伴们讨论学习中我对科研的看法有了很大的改观。在这里，科研是生活不可或缺的重要组成部分，它已经融入了血脉，像吃饭与喝水。同时，它让每个人又爱又恨，但却欲罢不能。

　　科研是一件辛苦的事情，在做实验的点点滴滴之中，需要持之以恒的认真，强大的耐心和直面一次次失败的勇气。做科研就像在黑暗中寻找一丝丝亮光，在迷茫中寻找前进的道路，在一次又一次辛苦的努力与尝试下寻找真理，但却往往面对失败，成功只是极少数的，失败在循环，在数以千百计的失败背后，真理才可能慢慢出现。我非常佩服实验室的各位师兄师姐们，他们每天都忙忙碌碌的处在科研的一线，从早到晚认真严谨的做大量的实验或者重复大量实验，期望发现问题并验证问题。经常是从早上进实验室，就像陀螺一样高速运转，直到晚上才看到他们的疲惫。很多做实验的过程中，为了第一时间看到结果或者因为实验没有完成，常常是忘掉吃饭与休息。他们这样说着：“自己不吃可以，但老鼠们必须要按时吃饭的。”“养细胞就像养自己的孩子一样，每天都要好好呵护。”有那么几天，实验很紧张，我也在实验室里忙忙碌碌，但一天下来，身心俱疲，再加上实验失败的压力，我迷茫无措过，几次过后，就想要放弃，负能量无时无刻围绕着我。但师兄师姐在一旁一次一次鼓励我，教会我在失败中学习并且找到不断坚持的信念。非常感谢这一群师兄师姐的教导与关心，他们身上对科研的态度与精神感染着我，并且永远是我学习的榜样。

　　科研又是一件迷人的事情，每一个实验结果都让人欣喜。经过了一遍遍重复的实验，一次次失败之后，当成功的实验数据摆在眼前，心中的喜悦是难以用言语描述的，之前的辛苦都比不上此时此刻的幸福。每一个成功的数据都离真理的目标更近了一步，在一步步向真理前进的过程中，一路上的荆棘都只会让我们愈挫愈勇。在这里，我看到很多这样幸福的瞬间，在一天的疲倦过后，师兄拿到最新的实验结果与预期结果完美契合，师姐在一遍遍观察实验现象中有了新的发现，或是在一遍遍分析数据中提出了新的问题等等，在这些幸福的时刻，他们或绽放出欣慰的笑容，或哈哈大笑，或突然大吼一声，每当我看到他们眼中的亮光，都深深被感染。很幸运，我在这里，也有那样幸福的瞬间。在做分子克隆的时候，最开始的PCR体系和退火温度等就是一个难题，经过十几次尝试，跑了很多块胶，都没能得到较高浓度的DNA，我曾一度失望，一直做着重复的工作，但在一遍遍失败中师兄不断改变反应条件，并鼓励我在失败中学习，当跑出满意的胶图的那一刻，嘴角的笑容都要溢出来了。还有我做出的克隆送去测序，当测序结果与理论一致时，我也是欣喜的，当跑出的胶图被师兄表扬时，我更是无比激动，这样的很多瞬间让我深深感受到了科研的魅力与惊喜，我享受着那一刻一刻的激动，觉得付出再多辛苦都是值得的。真理就是这样一个神奇的东西，当看到它神秘的一角时，内心的惊喜就会无穷无尽。

　　在NIBS印象最深的就是年会了。我在山水相依的云泽山庄欣赏了一场又一场学术盛宴，不仅近距离学习了PI们研究的领域知识，了解到如今世界上最尖端的科学，更加体会到每一位PI心中对科研真切的热爱与一丝不苟的态度。每当他们站在讲台上讲述自己的科研，迷茫自豪希望憧憬交杂着，但眼中言语中迸发出的光亮深深感染着我，虽然我无法理解那些陌生的学术名词与一个个信号通路，迷迷糊糊很多都听不懂，但每一位PI的讲述都打开了一片新的领域，加深了我对科研的感觉，这种感觉是一颗好奇的心在不断被推动着渴望着触碰美妙的科研领域。一场场报告过后，我惊叹于自然的奇妙，当今科学的发展，也更加憧憬未来的科学，期待着一个又一个科学谜团的答案。在与王所的谈话中，更加感受到一位科学家的风度，对科学家的崇拜也在不断加深。王所解答了很多我们对科学的认识谜团，告诉了我们什么是好的科学，要有创新性，真实性，影响力。告诉了我们当今科学的发展现状以及科学发展的未来和方向。对科学界的各种争论也辩证的告诉了我们相关的想法。更加启发了我们对科学的正确态度。通过短短的谈话，我对科学有了自己的思考与认识。在卡拉OK大赛和听报告的过程中，我被科学家的气息包围着，我欣赏到很多优秀科学家的风度，更多的是他们看问题的角度，做科研的态度，思考人生的态度。无形中，我学到了很多很多，更加崇拜这些优秀的科学家们。经过这次年会，科学不再遥远了，它离我很近很近。

　　NIBS给我的另一个财富就是那一群优秀的伙伴们，在这里，我认识了天南海北的很多很多伙伴，交了很多很多好朋友。从他们身上，我学到了更多。每一位伙伴都很优秀。他们有的认真，早晨八点钟就到实验室，晚上十点半才回到宿舍，做实验的时候一丝不苟，休息时还在思考问题，整理笔记。有的知识丰富，聪明机智，他们懂很多很多生物方向的知识，对科研有着自己独到的见解与热爱，甚至可以和PI们讨论问题，交流学术。有的刻苦努力，每一件事情都尽最大的努力做到最好，在困难面前有耐心有毅力。反观我自己，经过对比，我看到了很多很多自己的缺点和不足，在这群优秀的伙伴中，我的能力与努力显得那么不值一提，他们的优秀是需要我去仰望的。非常开心在这里，我看到了全国优秀的大学生们身上闪闪发光的优点，了解到他们优秀的能力，优秀的原因。我想，虽然我还是当初那个马马虎虎的我，但伙伴们优秀的影子一直都在影响着我，在今后的学习中，我会在各方面向他们学习，我的目标与态度都会发生很大的变化，未来的道路，我会走的更加努力充实。

　　我非常喜欢这里的师兄师姐们，在这里，我每一次学习都有他们的指导，每一次进步都源于他们的付出。我的师兄做事非常的认真细心，在跟他学习的过程中，我渐渐养成了一套良好的实验习惯，学会了很多基础的生化实验操作，PCR，分子克隆，western，细胞培养与传代等等操作。更多的是学习到他在做实验中的认真态度与对待科研的探索精神。他好脾气的包容我实验中的一次次错误并耐心的纠正我，认真的解答我对实验与paper中的问题，端正我对科研的态度等等。在师兄面前我就像个小孩子一样，有时还和他拌嘴，他也和我开玩笑，像朋友一样，非常高兴有这样的师兄陪我5周的科研生活。非常感谢这些优秀的师兄师姐们，感谢他们的教导包容与陪伴。

　　总之，NIBS的生活是单调的，单调中却也有不可预见的惊喜。我喜欢这里安静的生活，喜欢这里学术的氛围。NIBS是一群热爱科研的人用心做学术的地方，在这里我学到很多，也期望将来有机会在这里继续学习。最最感谢的就是可爱的师兄师姐们PI们伙伴们了。这里的5周深深记在我的脑海中，不会忘记了。