科技大学心理健康教育中心致新生的一封信

　　达升科技大学心理健康教育中心致新生的一封信

　　亲爱的新同学：

　　欢迎你来到郑州达升经贸管理学院，成为达升的一名新学子!

　　当你还沉浸在高考的喜悦中时，你可否意识到：考上大学只是迈向成功的第一步，大学的求学之路并非是一条铺满了鲜花的平坦大道，她也有荆棘与坎坷。到了大学之后，你可能会为如何适应大学生活而烦恼，会为学习而着急，会为人际交往而费神，甚至还会受到感情的困扰......当你面对这一切时，你可曾想到通过心理咨询来解开你的困惑和迷茫?

　　其实，许多出现严重心理障碍的人，起初所经历的只不过是一种很常见的，非常轻微的心理挫折，但由于当事人没有采取正确的应对策略，致使问题不断恶化，最终形成了严重的心理障碍。因此，当你面对无法解开的心理挫折时，应学会及时向心理老师寻求帮助。

　　我院心理健康教育中心是一个促使学生们提高心理素质，完善人格的服务机构，面向全院学生开展心理咨询与辅导服务。心理咨询由经过专业训练、经验丰富的心理咨询老师负责，通过心理咨询及各种服务，帮助同学：积极面对困扰，解决困扰;学习有效的处事方法;增强自我认识;发掘个人潜能，建立自信心;保持心理健康。

　　心理咨询预约方式和咨询方式

　　预约时间：周一至周五(周四下午政治学习)

　　冬季时:8：00～12：00;13：30～17：00

　　夏季时:8：00～12：00;14：00～17：30

　　预约地点：学生宿舍9号楼二楼心理咨商室

　　预约电话：62577195

　　咨询方式

　　1、来访会谈 需提前来访预约或电话预约会谈时间，每次会谈时间为50分钟到一小时。

　　2、电话咨询 不方便来访时可在工作时间打入电话进行咨询。

　　3、网络咨询 可登录心理咨商室网站心理测评系统在线预约，网址为z;或发电邮到z。

　　咨询教师：z老师 z老师 z老师

　　心理健康教育中心

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篇2：大一新生给四年后自己的一封信

给四年后自己的一封信

在写这篇东西之前，我还沉迷在游戏的快乐与激情当中。打开Word，对着空白的页面，双手放在键盘上，半天憋不出一个字来，随即想到，这就是我追求了3年的大学的生活吗？

我承认，我上大学的原因是高中的老师灌输给我们3年的思想——现在的主要任务是学习，学习，在学习，只要考上了大学，随便你怎么玩都行，没人管你。

经过紧张的令人窒息的最后1个月的高考学习气氛，我实现了3年的追求——大学生活。在这里生活了1个月之后，我不禁想，如果我回到高三的话，能不能忍受这般沉重的学业呢？在这里，每周都是双休，不像高三那时每周只有星期天下午的6个小时的休息，还有茫茫多的作业和试卷等着我，而且课程只有高三的一半都不到，课堂上老师的态度是那么轻松，而我们在下面是那么自由，不用提心吊胆的怕老师突然出现在我身边，我一度认为，大学的生活就是这样的。

但是，经过了第一学期的期末考试，我才发现这一学期什么都没学到，什么收获都没，有的是每个月父母寄过来的生活费的汇款单。难道大学四年就这样混过去？一直这样每天游戏过去？一直就这样平凡，平庸，无为？我不甘心！

四年后的我啊，你是否能告诉我，你现在的生活是怎样的？你有什么样的工作？你有什么样的……但是我知道，我现在不可能知道的，但我却要告诉你：

当你离开校园、离开同窗四年的兄弟们，不要担心自己一个人在这个充满利欲、权利、黑暗的世界上孤独无助，也不要害怕什么上当了，受骗了，因为这样你才会长大。

唉…我不知道我现在每天都干些什么，一天就这样过了；

唉…我不知道我每天坐在教室里面听着听懂的汉字却不知道是什么意思的句子，为了什么呢？难道仅仅为了毕业后挣些仅仅饿不死自己，少得可怜的工资吗？我不知道…

唉…除了父母，我真的不知道这世上还有什么值得我留恋；

唉…我不知道我来这个世俗是干什么来呢？我不知道我现在为什么学习，为什么而奋斗？我很渺茫…我不喜欢理工可是我偏偏选择了理工，不甘这样平凡的度过这四年而我现在却很平凡，我一直以为大学生应该是有思想、有道德、有理想、有品位、有修养的，而不想那些出口成脏，出口就是骂人的话等等一切野兽的行为，而我身边的那些大学生却退化到原始社会，唉…我本想出淤泥而不染，却发现他们把我当作异类，他们却认为他们那样才是男人，对呀就是呀，一个一个都是从社会主义一下子进步到几百万年前的原始社会！唉…我却一点点改变不了，我也不想适应这个环境。

我希望你能够有理想、有梦想、要不甘于现实但是记住一定要为你的梦想付出行动，不要害怕别人怎么说你，你难道真的希望这一生平平凡凡地度过吗？

无论何时你千万不要和我一样想到用死来解脱自己，你一定要在这个充满诱惑的、充满打击、充满失望的世界，坚定自己的革命方向，坚定自己的原则！

你要在失败的面前可不能像我很在意别人的眼光，要知道当你失败了N次后，仅仅一次成功，他们就会用另一种眼光看你，谁还会管你失败了多少次。

常言道：“失败是成功之母。”这似乎已成老生常谈，但行动和言语有时是不相一致的。当你的成绩单上出现“红灯”，或是在工作中遇到困难时，你的心中是否除了沮丧，别的一无所有?你是否意识到这失败之中有孕育着成功的种子呢！对此，每个人的回答肯定不一样!在此颇有必要谈谈：失败是成功之母。

世上少有一帆风顺的事，而失败却随时会有，否则，那些“发明家”、“文学巨人”的美名岂不轻易地落到每个人的头上去了?综观历史，那些出类拔萃的伟人之所以会取得成功，正是因为他们能正确对待失败，从失败中获取教益，从而踢开失败这块绊脚石，踏上了成功的大道，比如伟大的发明家爱迪生，—生的成功不计其数，—生的失败更是不计其数。他曾为一项发明经历了八千次失败的实验，他却并不以为这是个浪费，而是说：“我为什么要沮丧呢?这八千次失败至少使我明白了这八千个实验是行不通的。”这就是爱迪生对待失败的态度。他每每从失败中吸取教训，总结经验，从而取得—项项建立在无数次失败基础之上的发明成果。失败固然会给人带来痛苦，但也能使人有所收获；它既向我们指出工作中的错误缺点，又启发我们逐步走向成功。失败既是针对成功的否定，又是成功的基础，也就是说：“失败是成功之母。”

然而，在现实中成功并不是失败的积累，而是对失败的总结与超越。如不认识这一点，就会导致“失败越多越成功”的荒谬结论。比如数学上有名的平行公理，从它问世以来，一直遭到人们的怀疑。几千年来，无数数学家致力于求证平行公理，但却都失败了。数学家波里埃终身从事平行公理的证明却毫无成就，最终在绝望中痛苦地死去。正当这个问题像无底洞—般吞噬着人们的智慧而不给予任何回报时，罗巴切夫斯基在经过七年求证而毫无结果时，找出了失败的原因。罗巴切夫斯基在屡次失败之后，总结分析了失败的前因后果，从本质上认识了这一问题，从而取得了成功。由此可见，“失败是成功之母”是一条客观规律，但真要把失败向成功转化由可能变为现实，还必须经过不断的探索和科学的分析，从失败中吸取教训，指导今后的工作，这样才算没有“白白”地失败。

年轻人在工作中容易失败，也容易灰心，因此，我们只有牢记“失败是成功之母”这一名言，树立起坚定的自信心，才能从失望中看见希望，从失败走向成功。

“失败是成功之母”不仅应当成为我们喜爱的一句格言，更重要的是要成为我们行动的指南。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，从失败中获益，从勤奋中崛起，这就是有志青年的成才道路。

失败是挫折，是痛苦，但它又可以转成为成功。不要再后悔过去了，后悔也用，也不能弥补现在，你也没时间在这个物欲横流的时候后悔了，你继续朝着自己的方向前进吧，没人会在乎你的失败!