体育与健康教学计划3篇
篇一:中学体育课教学计划3篇
中学体育课教学计划一:中学体育课教学计划(567字)
一:学生现状分析
所任教的高二(1-3-5-7-9)班学生年龄在16——18岁之间,处于青春发育的高峰期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现与强;女生趋于文静,不好活动。因此要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。
二:教材的知识系统和结构
本册教材内容有:体育基础知识(篮、排、足球的基础知识)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。
三:目的任务
1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
四:重点与难点
1、重点是田径的耐久跑与跳远及体操的双杠。
2、难点是耐久跑的呼吸,跳远的助跑与踏跳,双杠的向后转体180度等。
五:教学措施与教改思路
1:随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。
2:初中生对抗性强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
3:因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
六:本学期考核项目
男:100米跳远双杠支撑臂屈伸女:100米跳远仰卧悬垂臂屈伸
七:本学期达标项目
男:1000米跳远铅球引体向上女:800米跳远铅球仰卧起坐
中学体育课教学计划二:中学生体育课教学计划(553字)
本学期,在认真钻研教学大纲和结合本校实际的基础上,制定出切实可行的教学计划。
一:学生现状分析
所任教的11级学生年龄在15——16岁之间,处于青春发育的高峰期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现与强;女生趋于文静,不好活动。因此要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。
二:教材的知识系统和结构
本册教材内容有:体育基础知识:篮球的基础知识、田径类。
三:目的任务
1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高(为秋季运动会做准备)。
2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
四:重点与难点
1、重点是田径的耐久跑与跳远。
2、难点是耐久跑的呼吸,跳远的助跑与踏跳,双杠的向后转体180度等。
五:教学措施与教改思路
1:随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。
2:初中生对抗性强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
3:因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
六:本学期考核项目
男:60米跳远;双杠支撑臂屈伸。女:60米跳远;仰卧起坐。篮球基本运球技术和三步上篮技术。
中学体育课教学计划三:中学体育教学工作计划(1463字)
一、 指导思想
全面贯彻党的教育方针,实施素质教育,以育人为宗旨,全面发展为目标,切实贯彻“健康第一”的指导思想。把握新课程的理念,根据学校的具体情况,安排教学。致力教改,建设
具有新区大港中学特色的教育模式。
二、 工作目标任务: 充分发挥学校体育的本质功能,全面锻炼学生的身体,增进健康,增强体质,促进学生身心健康、和谐发展,使学生了解体育与健康的基本常识,掌握简单的参加体育锻炼、娱乐的技能和方法,培养体育的兴趣和爱好,初步形成良好的体育锻炼习惯,增强并提高学生体育与健康的意识和能力,结合教学内容对学生进行爱国主义,集体主义和社会主义的教育,发展学生的个性,促进学生综合素质的提高。
2、培养终身学习习惯,活到老,学到老,每人每天必须保持2小时学习时间。
3、制定切实可行的教学计划、运动队长年训练计划,并积极贯彻落实到位。
4、认真备课,提高课堂45分钟效率。
5、加强教研活动,青年教师多开实践课,努力用新课改理论来指导实践,同组成员互帮互学,共同提高。本学期每人开1-2次校级公开课,市、区级骨干教师每人开2次公开课,新分配五年内的教师本学期开2次校级公开课。
体育组开课表
姓名周次星期节次班级
张体成8三2九(5)
15四3九(6)
邵继忠11一4八(8)
常玉春15一2八(9)
张征兵17三3七(4)
于海燕16三3七(1)
刘岳松12三2七(12)
翟庆梅12二6八(2)
15三3八(7)
宣扬14三3七(3)
16三3七(3)
朱月芳13二 3九(7)
18二3九(7)
6、加强听课评课活动,有教师开课时,其他无课教师都应积极主动地走进课堂,从课堂教学中发现问题,认真总结,从而更好地指导教学实践,努力提高教研水平。
7、各位教师要认真做好教学总结工作,积极参与各类论文与教学案例的撰写与评比,每人每学期撰写1-2篇有质量的教育教学论文,并养成及时写教后感的习惯。
8、开展以老带新、传帮带活动。使得年轻教师迅速掌握教育教学技能,能够尽快胜任自己的工作岗位。
三、 本组的基本情况及重点工作:
(一)本组的基本情况
新区大港中学体育组成员名单
篇二:三年级体育教学计划3篇
三年级体育教学计划3篇
体育教学模式受体育教学基本规律的左右,融知识,技能形成,情感体验,身体锻炼和人际交往为一体。本文是小编为大家整理的三年级体育的教学计划,仅供参考。
三年级体育教学计划一:
一、指导思想
体育教学是学校工作的一项重要内容,本学期我将以"阳光、健康"为宗旨,扎实开展体育健康教学活动,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高体育卫生科学知识水平,增强体质,促进身心发育,为学生一生的健康奠定基础。
二、学情分析
小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。
三、教材分析
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、小篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。
授课时数根据课程标准要求,本学期共讲16周,每周体育授课为3学时,共48学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);
耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。
四、教学目标
1.教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。
2.掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定 时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。
3.在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时 跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等。
4.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5.并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速
度力量。
五、教学重点与难点
教学重点:
1.教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。
2.掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定 时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。
教学难点:
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1.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练 习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
2.并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作 速度的练习来提高速度力量。
六、教学措施
1.培养学生自觉参与课间活动,保持充沛的精力,上好每节课。利用各种检查、竞
赛促进学生行为习惯的形成。
2.教学时运用多种教学手段,如挂图、模型、表演等激发学生兴趣,巩固教学效果,促进能力的培养。
3.联系学生实际,对学生进行心里健康教育,教育学生团结协助,尊敬师长,让学生热爱体育,热爱生活。
4.采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。
5.认真备课,精心写好教案。
6.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具。
7.从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。
8.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并不断改进教学工作,不断提高教学质量。
七、课时安排
每周3课时,安排一项主教学内容,共48课时。
三年级体育教学计划二:
一、教材内容介绍
小学三年级的教学内容包括基本体操、走跑与游戏、跳跃与游戏、投掷与游戏、技巧与器械体操、小球类与游戏、对抗角力游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康基础常识。这一学期基本学习一些简单的内容,初步掌握一下,主要是基本体操、走跑、跳跃、投掷、技巧和球类。
二、教学目的
在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:"通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。"
三、教学目标
1、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中表现出展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。
2、引导学生通过各项体育活动内容获得一些运动和健康的基础知识;初步学习和体验运动的技术与技能;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。
物业经理人网-www.pmcEo.com篇2:小学三年级体育健康(下)教学计划
小学三年级体育与健康(下)教学计划
一、学情分析
三年级三(3)、三(4)两个教学班,学生通过半年的上课基本了解上课的要求,学习习惯正在逐步养成。三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。在课堂常规方面,他们已有了很大的进步,注意力有了较大的提高,对体育也有较大的兴趣。但在集体活动中,还尚缺乏团结合作意识,而且自律性也不强,很容易分散注意力,参加活动的动机是以直接兴趣为目标。对于体育与健康理论知识较薄弱,对锻炼方法模糊,不知如何合理的进行体育锻炼。因此,这学期应加强理论与实践的结合,选择多样的教学内容,多通过集体游戏来提高凝聚力,满足学生参与活动和学习的需要。
二、教材分析:
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。
授课时数根据我校校历安排和学校要求,每周体育授课为3学时,每个学期实际上课定为16周,共48学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。
三、教学目标
1、培养好的体育锻炼习惯,掌握简单锻炼方法。
2、发展身体基本素质跑、跳、投,提高运动能力。
3、掌握简单技术动作,重视学生的主体地位。
4、养成上体育课的良好习惯,提高自我约束力
5、体验到集体活动的乐趣,培养团结协作精神和集体荣誉
四、教学重难点:
教学重点:
1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。
教学难点:
1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
2、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
五、教学措施:
1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学。
2、备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。
3、采取多样的教学组www.pmceo.com织形式,如分组教学(异质分组、随机分组等),分段教学等。
4、在课间多展开授课内容的评比、竞赛,调动大家的积极性,在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。
5、积极培养体育骨干,更多的注重培养学生的组织能力,突出他们的主体地位。
6、将游戏贯穿于整个课堂中,并尽量做到与学生玩在一起,在娱乐同时学到知识,加强与集体的联系。
三年级进度表
1)1、本学期的必学内容及游戏
2)1、后退走 2、触物(线)折返跑
3)1、蛇形绕障碍跑 2 、10米×4往返跑
4)1、8字接力跑 2、圆形接力跑
5)1、游戏“跑四角” 2、2分钟自然地形跑
6)1、结伴赛跑 2、10米×4往返跑
7)1、绕、跨低障碍物 2、200~300米绕图形跑
8)1、考核:10米×4往返跑
9)1、双人蹲跳 2、好运滚滚来
10)1、原地双脚起跳触高物
11)1、空中接来球 2、游戏:捕鱼
12)1、跑几步,在一定区域内单脚起跳,双腿落入沙坑 2、游戏:老鹰捉小鸡
13)1、考核:比比谁跳的远
14)1、两脚前后站立侧向投掷垒球 2、游戏
15)1、侧向站立上两步投掷小沙包 2、“激战前哨”游戏
16)1、正面站立上两步,侧向投掷小沙包2、游戏
17)1、正面站立上两步,侧向投掷垒球 2、考核:侧向投掷垒球
18)1、爬越80~100厘米高的障碍物
19)1、跪跳起 2、小兔钻洞
20)1、跪跳起 2、捕鱼
21)1、跪跳起 2、立定跳远
22)1、考核:跪跳起 2、后退并脚跳
24)1、脚内侧对墙连续踢球 2、游戏“连续对墙踢球比多”
25)1、两人脚内侧传接球练习 2、游戏“连续踢球比多”
26)1、两人脚内侧传接球练习 2、游戏:传接球
27)1、脚内侧传接球练习 2、四角传接球
28)考核:脚内侧连续传接球
29)1、后滚翻
30)考核:后滚翻
31)1、屈腿悬垂摆动 2、游戏:“吊杆猜拳”“悬垂过人”
32)屈腿悬垂摆动
33)1、熟悉球性 2、胸前传接球练习
34)1、传球击打目标 2、传球过圈 3、传接球比赛
35)1、各种方式的传球 2、传接球接力赛
36)考核:双手胸前传接球
篇3:小学四年级体育健康(下)教学计划
小学四年级体育与健康(下)教学计划
一、学情分析
本学期我任教四(1)、四(2)、四(3)班的体育课,四年级的学生爱玩,学生们对体育课有着很浓厚的兴趣,他们正处在生长发育的初期,身高体重以及身体素质各方面比以前有较大改变。力量变大,对动作结构的理解也趋以合理化,对某些动作技术得掌握也比较快。生性好动,活泼开朗,爱表现自己。课堂组织纪律性比以前有很大进步、情绪变化较大,喜欢竞争。某些女生在体育课上表现出小心害羞,针对学生的这些特点,在教学中要以讲解诱导为主,以相近的游戏进行巩固,使学生寓教于乐。
二、教学目标
1、了解一些基本动作并乐于学习和展示简单的运动动作,游戏和韵律活动的方法,能保持正确的坐立和身体姿势,具备初步的发展身体素质的基础和基本活动能力。
2、知道如何在运动中避免危险。基本保持正确的身体姿势;发展灵敏、协调和平衡能力,能体验参加体育活动的乐趣。在体育活动中能认真观察积极思考与同伴友好相处,团结协作。
3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
三、教学重难点:
重点:
1、每节课要进行一定时间的队列练习。
2、四年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃,分腿腾越;沙包掷远; 50 米 *8 或 400 米 跑。
难点:体操技巧、蹲距式跳远。
四、教材分析
四年级的基本体操教材由队列和队形、徒手操和轻器械操等组成。队列和队形教材除了能培养和形成学生正确的身体姿势外,更重要的是让学生通过参与集体性的协同动作,感受与体验个人与集体的关系,树立团结、合作的群体意识,培养学生良好的行为习惯投掷教材是一项具有实用性的技能,也是重要的人体基本活动。在本书投掷与游戏教材中含有 “ 发展投掷能力的游戏 ” 、 “ 掷远与游戏 ” 和 “ 投准与游戏 ” 三方面内容。 “ 发展投掷能力的游戏 ” 又将其分为各种自然形式的挥、抛、滚、掷游戏和实心球抛掷与推掷游戏,它是掷远与投准游戏教材的基础走、跑与游戏教材,是一项发展学生基本活动能力的基础性教材内容,它由走的游戏、发展奔跑能力的游戏和发展奔跑耐力的游戏组成。在本书的结构体例上,将走、跑与游戏密切结合,以游戏形式改变其过于注重技术教学的倾向,通过游戏性的走、跑活动,激发和培养学生对走、跑活动的兴趣,提高学生参与走、跑学习的主动性和积极性。跳跃教材是小学体育教学的重要内容之一,本学期以游戏为主要形式,以发展跳跃活动能力为重点,以学会跳跃的正确方法与培养身体正确姿势为切入点,促成学生发展综合目标的全面达成。
其中包括:走跑与游戏、跳跃与游戏、投掷与游戏、小球类与游戏、对抗角力与游戏等,除此以外,还有基本体操、技巧与器械练习、武术、韵律活动和舞蹈等。这些内容强调 “ 活动 ” ,所有教材内容均以示例性为主,教师都可以自行选择和组合,创造性地进行教学。
五、教学措施:
在教学过程中教师积极引导学生,充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法主题法进行教学,让学生乐于其中。
六、注意事项:
1、采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
2、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
七、教学进度安排
四年级进度表
1)1、本学期的必学内容及游戏
2)1、各种不同姿势的反应跑 2、“8”字接力跑
3)1、弯道路 2、 圆形接力跑
4)1、上挑式交接棒、下压式交接棒 2、30米曲线接力棒
5)1、50米迎www.pmceo.com面接力跑 2、跑跳绳接力
6)1、4×50米接力跑 2、 跳绳
7)1、考核:50米跑 2、跳绳
8)1、复习蹲跳起 2、游戏“猎人打猎”
9)1、跨跳过背 2、游戏
10)1、屈腿跳 2、跳篱笆
11)1、跳长绳8字穿花 2、双龙戏珠
12)1、考核:立定跳远
13)1、双手向前、向上抛球 2、双手原地从胯下向前抛实心球
14)1、双手原地从体前向前抛实心球 2、 传球比赛
15)1、双手原地从头后前抛实心球 2、抱球往返接力
16)1、双手原地持实心球向前掷球比远
17)屈腿跳
18)跨跳过背
19)跳长绳8字穿花
20)考核:立定跳远
21)1、双手向前、向上抛球 2、双手原地从胯下向前抛实心球
22)1、双手原地从体前向前抛实心球 2、 传球比赛
23)1、双手原地从头后前抛实心球 2、抱球往返接力
24)1、双手原地持实心球向前掷球比远
25)1、复习组合动作2、学习组合(一)动作:4×8×2 3、学习组合(二)动作:4×8×2
26)复习组合(一)、(二)动作 学习组合(三)动作4×8×2
27)复习组合一二三动作学习组合四动作
28)考核:少儿健美操国家一级规定动作套路
29)两脚前后站立侧向投掷垒球
30)1、侧向站立上两步投掷小沙包 2、“激战前哨”游戏
31)1、正面站立上两步,侧向投掷小沙包 2、游戏
1、侧手翻 2、复习组合动作:前滚翻——后滚翻成跪撑——跪跳起。
1、侧手翻 2、复习组合动作:前滚翻——后滚翻成跪撑——跪跳起。
考核:侧手翻组合动作:前滚翻——后滚翻成跪撑——跪跳起。