安全质量（三级）培训拓展训练方案
北京分公司职业化培训第六期暨安全质量
(三级)培训拓展训练方案
方案一
一、活动时间：20**年1月12日
二、活动地点：渔阳滑雪场(平谷区，距东关项目部45公里)
三、活动内容：滑雪
四、参与人员(人数)：领队+全体学员(共23人)
五、经费预算：
滑雪费用：230元/人*23人=5290元
保险费用：10元/人*23人=230元
租车费用：1200元
共计：6720元
方案二
一、活动时间：20**年1月12日
二、活动地点：朝阳公园亚布洛尼滑雪场(朝阳区，距东关项目部20公里)
三、活动内容：戏雪(雪地冰车、雪堡、雪滑梯、雪地足球)
四、参与人员(人数)：领队+全体学员(共23人)
五、经费预算：
戏雪费用：60元/人*23人=1380元
保险费用：10元/人*23人=230元
租车费用：800元
共计：2410元
附：1.安全应急预案
2.活动方案审批表
安全应急预案
为妥善处理本次室外拓展活动(滑雪)过程中可能出现的意外情况，特制定以下预案：
一、活动可能出现的意外情况
1.交通事故：集体来回途中，可能出现乘车故障、碰撞等，也可能人员被其他车辆撞伤。
2.摔伤：滑雪过程中可能意外摔伤。
3.冲突事件：滑雪中可能出现与其他人之间的碰撞导致冲突事件。
4.其他。
二、应急组织领导小组
成立滑雪活动应急组织领导小组，组长是鲍大争，副组长是李健，组员是全体参加活动的成员。
组长职责：全面负责应急管理工作。
副组长职责：协助组长工作。
组员职责：听从指挥，积极参与应急处置工作。
三、意外情况处理程序
1.任何参加活动成员出现意外或发现其他成员发生意外，均要第一时间联系应急领导小组组长，如联系不上组长的情况下，及时联系副组长。
2.组长或副组长接到消息要及时赶往现场。
3.如果是交通事故，要第一时间拨打120;如果在滑雪场出现受伤或人员冲突，及时联系场馆工作人员。
4.组长了解现场情况后，要及时向公司分管领导汇报。
四、相关注意事项及要求：
1.所有人员要遵守国家法律法规、场馆管理条例，服从带队领导和教练的要求，文明出游，不得参与打架斗殴。
2.所有人员要有团队精神，相互帮助，相互包容。
3.出现意外情况后，所有人员要统一听从应急领导小组组长的安排，不得私自行动、意气用事。
4.注意冬季防火，不得玩火，不得在张贴有易燃易爆标识附近抽烟。
5.不懂救护知识的情况下，不要随便移动受伤人员。
6.发生纠纷可能出现打架冲突时，我方人员要保持冷静，等场馆工作人员到场协调解决。已经冲突的，其他人员要尽量将相关人员分开，避免事态扩大。
五、相关人员及机构联系方式：
单位
职务
姓名
联系电话
北京分公司
主责部门
分管领导
孙白虎
18610027199
北京分公司
应急小组
组长(领队)
鲍大争
18515228502
副组长
李健
18210571258
急救中心
120
红十字急救中心
999
渔阳滑雪场值班电话
010-69458922
朝阳公园亚布洛尼滑雪场
010-65076591
拓展训练方案审批表
活动项目
滑雪或戏雪
主责部门
安全质量监察部
活动时间
20**年1月12日
活动地点
渔阳滑雪场或朝阳公园亚布洛尼滑雪场
参加人数
23人
负责人
鲍大争
主责部门
分管领导
意见
签字(盖章)：*年*月*日
培训工作
分管领导
意见
签字(盖章)：*年*月*日
主管领导
意见
签字(盖章)：*年*月*日
采编：www.pmceo.cOm篇2：拓展训练夏令营活动方案
南昌自由风行户外拓展培训机构
拓展训练夏令营活动方案(简)
课程具体安排:
时间安排
具体活动安排
D1
07：00
指定地点集合出发赴
09：30
到达目的地
09：30—10:30
拓展培训集合开营
1、宣读营规;
2、学习弟子规;
3、宣誓，授营旗
10：30—11：30
拓展培训：破冰起航/组建团队/团队文化展示
11：30—12:00
(团队自我鼓励训练，规定30分钟内用餐完毕)
12:00—13:30
中餐
休息
13：30—15:30
拓展培训：模拟电网/高空断桥
分组循进行
15:30—16:30
拓展培训：有轨电车
团队分组pk进行
16:30—17:00
总结分享一天的培训
17:00—17:30
晚餐(团队自我鼓励，规定30分钟内用餐完毕)
17:30—18：30
野外生存训练之：野外露营(学习搭建帐篷/户外小常识)
18:30——20:30
学唱军歌，拉歌比赛
21:00----
熄灯休息
D2
07：00
起床整理内务(整理帐篷打包)
07:30
学习弟子规
08:00
营养早餐
08:30
队员集中，团队热身活动
09：00—12:00
拓展培训：
团队打造五部曲(不倒森林、极速60秒、珠行万里、鼓舞飞扬、激情节拍)
分组循环进行
12:00—13:00
午餐
休息(团队自我鼓励训练，规定30分钟内用餐完毕)
13:00---14:00
拓展培训：团队毕业舞
14:00—16:00
拓展培训闭营：
1、宣读团队拓展成绩
2、总结分享，
3、老师总结
颁发参训证书
宣布闭营
4、合影留念
16:00---
愉快返程
二天服务项目及标准
服务项目
标准
课程制作
整套培训方案的策划、制作与实施
往返交通
往返交通客户自理
餐饮
三正一早餐，10人一桌，9菜一汤
住宿
户外帐篷
景区门票
基地门票
保险
公司代买11万元人身意外特种保险
领队训导
按每7--9名队员配备一名教练的比例，所有教练员都积累了大量拓展
训练操作和拓展紧急事故处理经验
活动横幅和旗帜
制作6米横幅
服装
每人赠送一顶太阳帽，一件T恤;
药品
包括外伤、肠胃、能量、消炎、去暑、心脏、蛇伤等范围
后勤物资
手电、小刀、垃圾袋等
后勤人员
负责全程活动的后勤工作以及全程照相
饮用水
每人2瓶/天
报价：450元/人
成功案例部分照片：
报名专线：
联系人：刘老师李老师
Add:南昌市丁公路52号
地址：南昌市丁公路52号
传真：
网址：
篇3：职业技术学院大学生素质拓展工作考评办法
六安职业技术学院大学生素质拓展工作考评办法(修订)
各系、各有关部门：
为了全面贯彻落实*中央、国务院《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》和*安徽省委、安徽省人民政府《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的实施意见》的精神，全面推进大学生素质教育，我院构建了以职业素质培养为核心的大学生素质拓展体系。为使大学生素质拓展工作有效开展，特制定《六安职业技术学院大学生素质拓展工作考评办法》
一、考评目标
考评目标分为一级指标、二级指标和三级指标(具体内容见附表)。
二、考评内容
分为课程模块、活动模块、管理模块及大学生素质拓展认证四项内容。
三、考评方法
每学年进行一次全面考评。学院成立以分管领导任组长，有关部门负责人为成员的素质拓展工作考评小组，采取听工作汇报、看档案材料、查活动记录、访问师生、召开座谈会等形式，在各系自评的基础上进行全面量化考评。
四、奖励办法
依据全年总考评分，对各系考评前三名予以奖励。一等奖3000元、二等奖2000元、三等奖1000元。
本考评办法自20**年度实施，未尽事宜由院大学生素质拓展工作领导组办公室负责解释。
原《六安职业技术学院大学生素质拓展工作考评办法(试行)》同时废止。
附：六安职业技术学院大学生素质拓展工作量化考评评分表
篇4：**有限公司拓展训练方案
乘风破浪
共创辉煌
**有限公司拓展训练方案
北京人众人拓展训练有限公司广州分公司策划
20**年11月
目录
●培训背景----------------------------------第页
●存在问题和解决思路------------------------第页
●培训目标----------------------------------第页
●学员的收效--------------------------------第页
●课程设计及依据----------------------------第页
●具体项目介绍------------------------------第页
●时间安排----------------------------------第页
●收费标准----------------------------------第页
●培训进程表--------------------------------第页
●主要岗位职责------------------------------第页
●培训保障----------------------------------第页
●公司相关信息------------------------------第页
●安全理念----------------------------------第页
●保险流程----------------------------------第页
●常见问题解答------------------------------第页
一、参训背景
此次参训学员来自**有限公司，由于近一两年公司生产任务明显加重，规模急剧膨胀，要求新任管理层面的员工更快完成角色转变，承担在团队中的责任，并将管理水平相应提高;又由于公司的管理需要,新近吸收不同文化背景管理人员，存在文化冲突，由此可能影响到团队的合作和工作效率。
随着市场竞争的日益激烈和公司的快速发展，由于生产任务加重和工艺品种的复杂带来的管理上的压力，**有限公司需要建立一个相互配合、支持的高绩效团队来适应现有发展和不断进步，从而保持企业的快速稳定发展和在行业中的领先地位。由于艾利员工平时工作紧张繁忙，此次计划在培训的同时更可以使大家在学习知识、建立团队的过程中放松身心，以更好的精神状态和更积极的心态投入工作。
二、存在问题和解决思路：
三、培训目标
积极有效合作，树立合力制胜的信念;
树立主动沟通的意识，学习有效的沟通技巧;
增进学员相互认知和理解，提高团队的宽容;
发现团队问题，培养团队领导能力、改善团队管理方法;
增强风险意识和客户导向意识，提高市场份额策略。
四、两天的拓展训练后参训员工的如下素质和意识将得到提高：
积极主动的沟通精神
双赢思维、补位意识
开放自我，换位思考
面对变化的正确管理方法
对团队具有高度的责任感
富于创新精神、主动求变
自我学习能力和意识
欣赏他人，鼓励他人，赞美他人
五、相应课程设计方案
★培训时间：
★培训地点：拓展训练芙蓉培训基地
★培训形式：12
–15人为一队，每队在一位培训师的指导下进行培训
★培训对象：**有限公司
★参训人数：27人
★课程设计：
拓展热身(初步组建团队)
↓准备活动(放松身心，准备投入训练)
↓背摔(换位思考-对于工作团队中不同文化背景、价值观的理解，提高团队宽容度)
↓罐头鞋(提高管理技巧)
↓断桥(管理变化，勇于面对企业变化和积极主动承担企业变化发展带来的团队责任)
↓电网(协调所有人的工作和努力，防止内耗)
↓红黑商战——精彩室内课(双赢理念)
↓盲人方阵(沟通技巧、合作方法和技巧)
↓团队角色——精彩室内课(认清自身在团队中位置，了解在团队中应承担的责任，
思考在这个位置要怎样做才能提高整体团队绩效)
↓孤岛求渡(合作的方法和技巧、换位思考，提高团队宽容度、工作的主动性)
↓全程回顾总结(高绩效团队的建立)
六、课程设计依据
I.体验式培训理论基础
项目实施
活动
Outdoor
工作，生活
Work,Life
在培训中，参训员工会被分成几个小组(12-15人一组)，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中产生意识，回顾作为整个培训的核心部分，培训师会引导学员发表体会，大家分享，进行讨论分析形成理论，将学到的理论运用到下一个项目中，进一步指导日后的工作及生活(具体实施请参见下图)
指导
Indoor
分析
Indoor
发表
Indoor
理论
项目整合
课程所涉及的项目包含室内项目，户外项目，这一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些理论做到在一个活动中意识，下一个项目中理解，再下一个活动中应用，做到融会贯通，进而运用到实际工作、生活当中。
Sense
意识
学习圈：
Understand
理解
Apply
应用
II.结构化设计思路：
通过分阶段的项目顺序：
个人挑战与团队合作，认识到个人成功与团队鼓励及压力的关系;
完成团队合作项目体会个人利益与团队利益的统一，让所有员工充分认识到从部门的根本利益出发考虑问题。
1.以如何形成团队内的有效沟通为主线，结合高效团队形成的五个阶段贯穿整个培训课程，将企业文化的几个要素融入项目的回顾当中，并将这些理论运用到工作当中。
2.课程设计结构化：
a)每一项目均进行活动—发表—分析—理论—指导内容，从体会提升到理论，并在以后的活动中应用
b)从热身开始进入意识—理解—应用的学习圈，通过对一个理论的反复实践，初步形成有意识的习惯，运用到实际工作、生活当中最终成为一种习惯
c)项目安排环环相扣，充分表现团队在不同阶段的特点
d)培训师的所有回顾内容模块化
III.高绩效团队建设理论：
团队的发展阶段
团队并不是先天就有的，它是经历一系列阶段的发展，逐渐成熟起来的。
成功团队的特征
选择合适的成员，最大限度地表现每个队员的业绩
有明确的分工和责任
队员的在强项上得到发挥，在弱项上得到支持
共同的目标
致力于内部交流的有效性
–通过正式或非正式的途径
维持纪律的有效性，通过正式或非正式的途径
保证质量，追求不断改进
有一个好的领导
不成功团队的特征
个人，以自己的方式，追求个人的目标
分工和责任不清，导致重复的劳动
队员之间只有相互竞争而不是合作
队员的技能与性格特征没有得到平衡
低效的交流，无论是通过正式还是非正式的方式
队员没有真正融入团队
破坏团队绩效的工作方式，例如没有责任感，糟糕的时间管理，拒绝变革等等。
没有领导
团队发展的进程
第一阶段
成立：明了你所处的环境/确保队员充满兴趣/以身作则/鼓励队员之间分享观点/鼓励分享个人的经历
第二阶段
磨合：
鼓励表达个人的感受/建立队员之间沟通桥梁/化解冲突
第三阶段
稳定：
增进解决问题的能力/创立实验机会/发展个人技能/
保证队员相互了解各自的强项及弱项
第四阶段
成效：
阐明总体目标/保持士气/回顾,总结
第五阶段
成熟：
允许将领导权交给其它人/鼓励团队以外的联系
容纳意见分歧/打破常规
怎样形成团队中的有效沟通：
团队成员都要承认沟通的重要性
有效的倾听
保证双向沟通的平衡，主动反馈
共同承担沟通的责任
建立行之有效的沟通系统
持续的沟通
IV.培训保障：
安全：完善的体系、安全的意识、合格的装备、正确的操作方法以及丰富的实战经验，确保每一个环节的安全
内容：坚实的理论基础，对拓展训练深刻的理解和对联想的熟悉，使整个课程设计针对性强，独到，新颖
实施：专业和经验丰富的培训师队伍，统一的培训计划，保证培训效果达到设计要求
设施：多组训练设施保证课程安排条理清晰，整齐有序
七、项目介绍
培训时间
安排日期
时间
培训
安排
培训
前一天
公司自行安排
公司出发至培训基地
17：00-17：30
基地报到、分配房间
17：30-18：30
基地晚餐、休息
19：00-21：00
拓展热身
21：00
基地休息
培训
第一天
6：30
起床、集合
6：30-7：30
晨练
7：30-8：30
早餐
8：30-8：45
准备活动
8：45-10：30
培训(背摔)、回顾
10：30-12：00
培训(罐头鞋)、回顾
12：00-14：00
午餐及午休
14：00-14：15
集合、准备活动
14：15-15：30
培训(断桥)、回顾
15：30-17：30
培训(电网)、回顾
17：30-18：30
晚餐、休息
19：00-22：00
精彩室内课程(红黑商战)
22：00
自由活动、基地休息
培训
第二天
6：30
起床、集合
6：30-7：30
晨练
7：30-8：00
早餐
8：00-8：15
准备活动
8：15-9：30
培训(盲人方阵)、回顾
9：30-12：30
精彩室内课程(团队角色)
12：30-14：00
午餐及午休、办理退房手续
14：00-16：00
培训(孤岛求渡)、回顾
16：00-17：00
全部课程内容总结回顾、讨论
17：00-18：00
发证书、填写评估表和感受、收获、计划
18：00
返回
拓展训练培训进程表
工作负责
进展时间
向参训单位提供方案
项目经理
11月11日
探讨、完善培训方案
项目经理/参训单位
培训前15日
确认培训方案
项目经理/参训单位
培训前13日
第一次确认参训人数/
签署培训协议
项目经理/参训单位
培训前12日
填写培训班预定单
项目经理
签署协议当日
根据参训人数安排培训师
培训部
培训前10日
安排住宿、餐饮
基地主任
培训前7日
第二次确认人数/
将最终参训学员名单传真至拓展
项目经理/参训单位
培训前5日
为学员安排房间，将房间号、路线图传真至参训单位
客户支持
培训前5日
将致学员的一封信告知每一位学员
参训单位
培训前3日
培训前的细节确认
项目经理/参训单位
培训前1日
为每一位学员上保险
客户支持
培训前1日
到拓展学校报到、安排住宿
基地主任
培训日
热身
主带培训师
培训日
晨练
培训师
培训日
场地训练
培训师
培训日
确认培训班结算单
基地主任/参训单位
培训最后1日
学员对培训的评估
培训师/参训学员
培训最后1日
参训单位组织者对方案设计、培训效果的评估
(评估表/电话)
客户支持
培训后1-3日
付培训全款
参训单位
培训后3日内
注：时间可以根据客户的基本情况由每位项目经理与客户进行协调。
主要岗位职责
项目经理工作职责：
项目经理为北京拓展训练学校客户部成员。负责与客户进行前期的需求调查、深度访谈、设计方案，并与客户签订协议。同时负责与培训师沟通客户的需求和通过培训达到的具体目的。
客户支持工作职责：
客户支持为北京拓展训练学校客户部成员。负责为已经签订协议的客户安排房间、租车、提供客户所需的基地服务细节，并且在培训结束后负责客户后期反馈。同时，在项目经理不能为客户服务的时候，客户支持要担当为客户解答问题的职责。
基地主任工作职责：
基地主任为北京拓展训练学校培训部成员。负责客户到达基地以后的接待、房间安排、学员的食宿等工作。并且在基地没有培训班安排的时候，负责维持整个基地的正常运行。
培训总监工作职责：
培训总监为北京拓展训练学校培训部总监。负责所有培训师的调度、培训及日常事宜。当培训协议签订以后，培训总监要根据项目经理的要求选定培训师。
培训师工作职责
培训师为北京拓展训练学校培训部成员。由于拓展训练的独特性，培训师不仅要有专业的从事户外活动的经验和技巧，同时要有从事培训的资历。因此，培训师的主要职责是直接面对学员进行培训。
培训保障
一、专业保障：
1、培训师：学校拥有一支资深的培训师队伍，他们长期从事人力资源开发及培训技术的研究与实践，具有良好的人文知识背景和教育学、管理学、心理学素养，同时精通指导各类户外活动。
2、器材设备：集中统一采购，全部使用国际权威认证的一流品牌，并严格遵守器材的检查和更新制度。
3、安全保障：挑战自我，时时面对危险和变化，因而学校时时处处保持警觉，并以专业的态度，专业的手段保证每一个细节的安全性，并承诺每一个安全保护都有备份方案。
二、服务保障：
1、基地环境：广州分公司花都基地环境优美，依山傍水;距离广州市区仅需40分钟车程。
2、住宿条件：
招待所类型(广州市外经委培训中心)，由于建成时间较长，外观略显陈旧;房间为双人间;独立的洗手间、空调;
3、餐饮条件：中式围餐。
相关信息
公司基本信息：
名称：
公司地址：
邮编：
公司网址：
联系人：
联系电话：
手机：
联系人E-mail:
北京人众人拓展训练有限公司简介
北京人众人拓展训练有限公司的安全理念
方针：安全是拓展的生命!强调安全第一，预防为主，从本质上消除任何不安全隐患，做到本质安全。
原则：备份原则
/复查原则
/监护原则
目标：让安全成为我们的一种生活方式，因为安全与不安全之间没有过渡，只要踏出100%安全一步就进入100%不安全。
不安全100%
安全保障来自：
完善的体系
安全意识
安全
100%
合格的装备
正确的操作方法
丰富的经验
安全管理三要素：
消除物的不安全状态
杜绝人的不安全行为
控制环境因素
主要培训器械介绍：
由于拓展训练的一部分场地课程要求学员在空中完成攀登、跳跃、行进、下降等动作，为了确保学员安全，我校使用公司统一定购的进口一流专业登山器材作为保护装备，主要包括：登山绳、安全带、铁锁、下降器、上升器、头盔等。所有登山器材至少应遵循UIAA(国际登山联合会标准)或CE(欧洲标准)中的一个;绳索和头盔要求必须有UIAA认证。以下对我校使用的训练器材进行简单介绍。
器械名称
作用
品牌(产地)
动力绳
动力绳因有一定的延展性故能有效承受攀登者坠落而产生的冲坠力却不会对人体造成伤害
BEAL(France)
静力绳
延展性极小，不能用于保护可产生冲坠的攀登
BEAL(France)
扁带
器械之间的连接和空中固定作业者，延展性小
BEAL(France)
安全带
套身连接，保护
CAMP(Italy)
铁索
安全带与保护绳的连接，至少承受15KN的负荷
CAMP(Italy)
上升器
利用倒齿与绳索的单性咬接，使其在正常状态下进能在绳索上向上运动，起到顺绳上攀和固定保护空中作业者的目的;承受拉力不小于5KN
PETZL(France)
下降器
有8字环和GRIGRI等几种，用于空中操作，救援等;承受拉力不小于25KN
PETZL(France)
头盔
头部保护
CAMP(Italy)
保险流程
一：为每位参训学员上人身意外伤害险80000元，意外医疗险40000元
二：在项目活动中，如参训学员发生意外伤害，培训师和基地主任会协同参训公司组织者根据学员伤害程度第一时间处理或就近医院治疗，我校于24小时之内通知保险公司进行理赔。
三：理赔申请提供1)学员原始诊断证明、收据及处方。2)事故证明(培训师出具)
学员常见问题及解答：
①拓展训练是不是很好玩呀?
答：拓展训练不是娱乐，他是借助一些成人游戏的方式进行的一种培训，主要针对大家的心理素质和团队精神的。
②是不是体能训练呀?
答：拓展训练不是体育，也不是体能训练和魔鬼训练。
③我的身体不好，我能坚持下来吗?
答：拓展训练的培训项目没有一项是超出大家能力范围之外的，它是本着对大家的体能要求较少，但对大家的心理挑战和团队意识最大的原则设计的。大家不要担心自己的体能状况，但一定要在心理上做好准备。
④有没有买保险呀?
答：北京人众人拓展训练有限公司广州分公司为每名学员办理了人身意外伤害险80000元，意外医疗险40000元
⑤我有恐高症，有些项目是不是可以不做?
答：如果你有恐高症，那么你一定要去参加这次培训。因为恐高症主要是心理的问题，拓展训练有专门的项目来解决大家的这一类问题。
⑥那些高空项目安全吗?会不会有危险?
答：在进行高空项目时，都有安全带、保护绳等很好的安全保护设施。拓展训练学校的所有安全保护器材全部是由国外进口的，主要来自世界上登山、攀岩等运动比较发达的国家，一根只有10.5mm的保护绳可以承受2吨左右的冲坠力。拓展训练学校是国内唯一一家接受过国际户外活动安全指导培训的机构，所有的培训师都接受过非常细致的培训和严格的考核，很多培训师还有国际认证。所有培训师都具备丰富的安全造作经验和严谨的态度，加之拓展训练学校有一套完备的安全操作规定，所以完全可以保证大家的安全。
⑦他们那边有没有出过什么安全事故啊?
答：拓展训练学校成立7年来，一直将安全视为学校的生命线，建立了一套非常完备的安全操作规范，建校7年来从未发生过从高空坠落等安全事故。
只要大家严格按照培训师的要求去做，绝对不会出现任何安全问题。但大家一定要注意，在没有培训师带领和允许的情况下，绝对不要任意攀爬学校内的训练设施，如果大家那样做，将有可能会发生危险。
⑧学校可以吸烟吗?
答：在培训时，训练场地上严格禁烟。这主要出于对大家安全的考虑，拓展训练学校所选用的所有安全保护设备，如安全带、保护绳等都可以承受非常大的冲缀力，并且不怕水，但是由于这些安全保护设备都是由尼龙制成，它非常怕火，一个小的火星都有可能将其烧断，所以大家在训练场地上吸烟将会给自己和同伴的安全带来很大的隐患。
⑨学校可以喝酒吗?
答：拓展训练学校严格禁酒，这主要也是从大家的安全方面进行的考虑。大家要在户外完成很多活动，饮酒后身体的反应能力和协调性都会受到影响，在做活动时就会出现安全隐患。所以一旦发现有饮酒行为者，校方将马上取消其继续参加培训的资格。
篇5：团学组织成员拓展训练方案流程
拓展训练流程设计
训练时间:
一天
训练对象：郑州铁路职业技术学院团学组织成员
训练地点:
校区体育场
时间(月号)
项目安排
16：40
开营仪式、集体热身
项目：分组及组建团队文化(选队长、起队名及想团队口号)使学员了解感知素质拓展训练，以好奇的心态参与活动
队威展示:(队名3遍、队呼2遍)
16：45—16：50
训练课程
活动项目：反向执行
活动目的：
锻炼队员们的反应能力
16：50—17:00
破冰
项目：同起同落
意义：人与人之间通过沟通相互了解，达成共识
17：00—17:05
欢乐时光
活动项目：太极拳
活动目的：
放松阶段，缓和紧张的气氛
17：05—17:10
休息片刻
活动项目：分享心德
活动目的：放松身心，领悟道理
17：10—7：30
训练课程
活动项目：泰坦尼克号、二人三足走接力
活动目的：体验合作的重要性，提升小组解决问题的能力，增强协商和解决问题的能力，提升合作精神
活动意义：提高团队执行力，验证培训效果，展示团队凝聚力。
17：30—17:50
闭营仪式
活动项目：自画像，集体离地拍照
活动目的：对一天的培训进行回顾性总结，并把本团队和自己的优点品质体现出来。
1.由小组长在小组讨论的基础上将学员的基本素质在自画像及集体离地拍照上体现。
2.进行小组之间的交流
3.进行总结、点评。
注：每次活动完成后需进行现场讨论分享并做详细记录。(分享前给团队5分钟进行思考总结)
训练项目介绍
＊破冰
项目简介：起队名;团队口;
小组展示:展示团队形象、培训安全说明项目目标;
以特殊的形式在一个新的环境中相互认识与了解团队成员;初步形成热烈的团队氛围;
了解培训活动的相关内容与要求;
为后续培训做好心理准备。
同起同落
目的：人与人之间通过沟通相互了解，达成共识。
此游戏旨在检视一个团队中人员彼此状况，同时改善团队心智模式，以推动团队中的相互协作。
讨论及回顾要点：
目标是如何完成的?
最关键的改善行为是什么?
日常工作中是否也能互动，相互模仿、学习，形成公式?
活动过程中对团队最有帮助的一点是什么?
反向执行
目的：
锻炼队员们的反应能力
游戏规则
教练员在上面发口令，所有队员按口令的反向意思执行，如：口令---左转
队员们就向右转
口令---抬左手
队员们抬右手
太极拳
游戏规则
1、口令
一个大西瓜，一掌劈开它，一半分给你，一半分给他
2、按教练的口令，和教练一起打太极
活动看点
放松阶段，缓和紧张的气氛
泰坦尼克
游戏规则：
①假设现在我们处在当时的环境中，我们只有若干浮板，可借住浮板漂向小岛。
②要求全部人员和浮板同时登上小岛
③浮板与人分离时便会自动漂走
④游戏开始后任何人不得碰到浮板以外地面。
目的：通过学员的身体接触，增加小组之间的了解和默契，活跃小组气氛;扩大成员之间的安全区域，增强熟悉程度。
讨论与回顾：
刚才谁想到了过河地的方法?
刚才的项目的惊险吗?
你们是怎么克服的?
生活中遇到同样情况，会用同样的办法解决吗?
二人三足走接力
比赛方法：每组2人，并排站好，将两人相邻的腿绑在一起。裁叛员发令后，两人并排跑，将接力棒传给对面的队友，队友接棒后，再跑回来。两地相距30米。用时最少的组获胜。
＊自画像
目的：对一天的培训进行回顾性总结，并把本团队和自己的优点品质体现出来。
现场讨论要求：
团队最优秀的品质是什么?
讨论的基础上将学员的基本
素质和发展方向及目标在画像上体现。
集体离地拍照
游戏规则
所有队员站在一起，教练发口令1—2—3，当喊到3时所有队员都向上跳起，此时摄影师将对队员们进行拍照
活动看点
这是对整个培训活动的一次测验，团队经过一天的训练，团队的各种精神和意识将在此得以体现
安全保障
安全原则
复查原则：所有安全保护在准备完成后都要再复查一遍，消除操作失误的可能性。
不可变动原则：任何人不得擅自违反或更改规定的安全原则、程序和方法等。
注意事项
衣服：请穿休闲运动衣服，勿穿紧身衣服、工作制服及正装。
饰物：请勿佩戴耳环、项链、手镯、手表等饰物，金属、玻璃、坚硬的随身物品如钥匙、手机、眼镜等物品要听从教练安排存放。
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